Πώς να επιβιώσετε την Ημέρα του Αγίου Βαλεντίνου αν είστε single: πέντε κινήσεις που σώζουν τη ζωή σας για να φτάσετε μέχρι το βράδυ
Δεδομένου ότι η ευτυχία σίγουρα δεν προέρχεται από το να είσαι σε ζευγάρι, αλλά είναι μια ατομική κατάσταση που συνδέεται με το άτομο και τον τρόπο σύλληψης της ζωής του, πρέπει να παραδεχτούμε ότι η Ημέρα του Αγίου Βαλεντίνου για τους ελεύθερους μπορεί να είναι μια μάλλον δυσάρεστη περίσταση. Δική γιορτή της ίδιας της αγάπης , αυτή η ημερομηνία δίνει κυψέλες σε πολλά singles που, θέλοντας και μη, βρίσκουν τον εαυτό τους να συμβιβάζεται με την κατάστασή τους. πολύ εύκολα από αυτήν την επέτειο και τις μάλλον επεμβατικές συνέπειές της - ας το παραδεχτούμε - και στη συνέχεια υπάρχουν εκείνοι που, δεν είναι ικανοποιημένοι ενιαίο καθεστώς, κατηγορούν μια συγκεκριμένη αποστροφή για τις 14 Φεβρουαρίου, η οποία, περισσότερο από κάθε άλλη μέρα, μας θυμίζει την «απουσία συντρόφου. Είτε είστε «εμβολιασμένοι» για τέτοιου είδους πάρτι, είτε το ζείτε με κάποια αηδία, αποφασίσαμε να σας προτείνουμε έναν πρακτικό οδηγό που θα σας σώσει τη ζωή για να επιβιώσετε αλώβητοι την Ημέρα του Αγίου Βαλεντίνου, αν είστε ελεύθεροι.
Πριν προχωρήσετε, όμως, εδώ είναι 5 ιδέες για να γιορτάσετε αυτήν την ημέρα ούτως ή άλλως και να εκμεταλλευτείτε την ευκαιρία να αφιερώσετε χρόνο στον εαυτό σας όπως σας ταιριάζει!
Δείτε επίσης
1. Κάνε ένα πράγμα για τον εαυτό σου, μόνο για σένα!
Οτιδήποτε. Από ένα μάθημα γιόγκα που σας αρέσει τόσο πολύ μέχρι μια βόλτα στο κέντρο της πόλης για να δείτε τα παράθυρα, μέχρι να μην κάνετε τίποτα μπροστά στην τηλεόραση. Σήμερα, περισσότερο από κάθε άλλη μέρα, είσαι η βασίλισσα της ζωής σου: εκμεταλλεύσου το! Κάθε δραστηριότητα που αυξάνει τη σεροτονίνη και σας κάνει να νιώθετε καλά είναι ευπρόσδεκτη. Σε αυτήν την δυσοίωνη μέρα γεμάτη με καρδιές κάθε είδους, στην οποία φαίνεται ότι όσοι είναι μόνοι δεν έχουν μια ζωή που αξίζει να ζήσουν, υπενθυμίζουμε στους άλλους ότι η ευτυχία είναι πρώτα απ 'όλα ένα προσωπικό επίτευγμα, το οποίο δεν έχει καμία σχέση με το να είσαι μέσα ζευγάρια. Και εμείς, το ξέρουμε καλά. Γιατί η επιλογή του να είσαι μόνος και η αποφυγή μιας ζωής δύο ατόμων - μερικές φορές μια εύκολη συντόμευση - είναι μια θαρραλέα επιλογή, η οποία πρέπει να ανταμείβεται κάθε τόσο. Λοιπόν, σήμερα είναι η κατάλληλη μέρα: αφεθείτε στον εαυτό σας!
Αυτό μπορεί επίσης να σημαίνει να αφιερωθείτε σε ένα DIY scrub για μια στιγμή περιποίησης ομορφιάς σε απόλυτη ηρεμία, ίσως ακούγοντας την αγαπημένη σας μουσική! Εδώ είναι μια απλή και αποτελεσματική συνταγή για να φτιάξετε ένα τέλειο οργανικό scrub άνετα στο σπίτι!
2. Γευματίστε με το αγαπημένο σας πιάτο, χωρίς δίαιτα σήμερα!
Σήμερα αφήστε στην άκρη τη διατροφή σας και γιορτάστε την ελευθερία σας δοκιμάζοντας το αγαπημένο σας πιάτο, όποιο κι αν είναι αυτό: από ένα πολύ υγιές τοστ με αβοκάντο και σπόρους chia έως ένα λιγότερο ελαφρύ λαζάνια με σάλτσα κρέατος. Προφανώς αυτό επηρεάζει επίσης την ποσότητα γλυκών που πρέπει να ληφθούν: απεριόριστη. Σε αυτήν την επέτειο που περιλαμβάνει κύματα σοκολάτας όλων των σχημάτων και γούστων, σίγουρα δεν θέλετε να είστε spoilsport: μη διστάσετε να τα δοκιμάσετε όλα. Χωρίς ενοχές ή τύψεις: η σοκολάτα είναι ένα από τα πράγματα που διεγείρουν τη σεροτονίνη και ως εκ τούτου είναι επιτακτική αυτή τη δυσάρεστη μέρα.
3. Οργανώστε μια βραδιά επίδειξης με τους πιο στενούς φίλους σας
Ερχόμαστε το βράδυ. Εάν δεν είστε ικανοποιημένοι με την επιλογή ζεστού μπάνιου με αρωματικά κεριά και αγαπημένη μουσική στο παρασκήνιο, μπορείτε να συγκεντρώσετε τους πιο κοντινούς σας φίλους και να οργανώσετε ένα σούπερ δείπνο μόνοι σας με μια τηλεοπτική εκπομπή. Εάν είναι δυνατόν, επιλέξτε μια κωμωδία, ίσως μια αναβίωση του Οι φιλοι ή Will & Grace, ή οποιαδήποτε άλλη τηλεοπτική σειρά που σε κάνει να γελάς και να ανεβάζει τη διάθεση όλων. Απαγορεύονται ρομαντικές ταινίες ή δάκρυα!
4. Καλέστε έναν άνθρωπο που αγαπάτε πολύ
Καλέστε ένα άτομο που αγαπάτε και γνωρίζετε ότι θα κάνει τη μέρα σας καλύτερη και αν έχετε την ευκαιρία, πιείτε έναν καφέ ή γευματίστε μαζί του: ο χρόνος που αφιερώνεται σε αυτούς που μας κάνουν να νιώθουμε καλά είναι δώρο, καθώς και πολλαπλασιαστής ευτυχία. Λοιπόν, σήμερα είναι η κατάλληλη μέρα για να εφαρμόσετε αυτό το αξίωμα στην πράξη, μην το ξεχνάτε. Η αγάπη, εξάλλου, αποτελείται από πολλές μορφές και δεν εκφράζεται μόνο στο συναίσθημα που δένει ένα ζευγάρι.
5. Κάντε μια λίστα με τα καλά πράγματα που έχετε, γιατί ναι, το κάνετε!
Αφιερώστε λίγα λεπτά για να κάνετε μια λίστα με τα καλά πράγματα που έχετε. Σημειώστε όλα όσα περνούν από το μυαλό σας ως ένα ρεύμα συνείδησης: από τη γάτα σας μέχρι το φόρεμα που αγοράσατε την περασμένη εβδομάδα, μέχρι τη δουλειά των ονείρων σας ή μια απλή κάτοψη στο περβάζι σας. Οτιδήποτε σε κάνει να νιώθεις περήφανος και χαρούμενος αξίζει τον κόπο. Ανεξάρτητα από το πόσο είναι η πραγματική αξία, έχει σημασία πόσο σημαντική είναι για εσάς και την ευτυχία σας.
Μικρή υπενθύμιση για όσους χάνουν την πυξίδα την ημέρα του Αγίου Βαλεντίνου
Αν ακόμη και όλα γύρω σας δείχνουν το αντίθετο, ειδικά σε μια τέτοια μέρα, θυμηθείτε: η ευτυχία σας εξαρτάται μόνο από εσάς και δεν είναι εφικτή μόνο αν είστε σε ζευγάρι. Είστε πλήρεις ακόμη και μόνοι σας, και είναι ακριβώς εκείνη τη στιγμή που μπορείτε να γευτείτε τις χαρές της ζωής στο έπακρο και στη συνέχεια να τις μοιραστείτε πλήρως με το σωστό άτομο, όταν φτάσει. Μην συμβιβαστείτε με το απλό γεγονός ότι δεν θέλετε να είστε μόνοι, θα καταλήξετε να επιλέξετε δυστυχία. Συχνά, η αποφυγή μιας κακής σχέσης με έναν άντρα που σας κάνει δυστυχισμένους είναι μια πραγματική πράξη αγάπης προς τον εαυτό σας. Και αυτό είναι το πρώτο βήμα προς να προσελκύσει όμορφα πράγματα και ιστορίες αγάπης που αξίζει να ζήσει κανείς. Επενδύστε στον εαυτό σας, απολαύστε τα πάθη σας και επικεντρωθείτε σε αυτό που σας αρέσει να κάνετε, τα υπόλοιπα θα έρθουν από μόνα τους. Επαναλάβετε το σαν μάντρα, σήμερα περισσότερο από ποτέ: θα σας βοηθήσει να νιώσετε περήφανοι για τον εαυτό σας.
Πώς να ξεπεράσετε με αξιοπρέπεια ακόμη και το San Faustino, το πάρτι των singles: στρατηγικές για να πετύχετε
Και αν νομίζετε ότι είναι εδώ, δυστυχώς κάνετε λάθος. Ναι, γιατί τα μεσάνυχτα της 14ης Φεβρουαρίου, όταν νομίζετε ότι είστε ασφαλείς, λαμβάνει χώρα μια άλλη αξέχαστη μέρα: το San Faustino, το single party. Τώρα απλά πρέπει να αντιγράψετε και να επικολλήσετε όσα έχετε διαβάσει μέχρι τώρα και να προσπαθήσετε να ξεπεράσετε χωρίς πάρα πολλά αποτυχίες και με καλή δόση υπομονής και αυτή τη δεύτερη μέρα. Μην ανησυχείτε, μπορούμε να το κάνουμε. Και μετά προχωρήστε για τις επόμενες 364 ημέρες.
Και αν θέλετε πραγματικά ένα τσίμπημα πάθους, έστω και εικονικό, μπορείτε πάντα να παρηγορήσετε τον εαυτό σας δίνοντας ένα μάτι στους πιο αισθησιακούς ηθοποιούς της στιγμής!
