Συμβουλές για να κρατήσετε μυστική την εγκυμοσύνη τους πρώτους μήνες
Δώστε προσοχή σε πάρτι, ρούχα, γεύματα ... αυτές είναι καθημερινές καταστάσεις στις οποίες αν δεν είστε προσεκτικοί, το μυστικό σας θα μπορούσε να ανακαλυφθεί!
Εν τω μεταξύ, όμως, όταν είστε μόνο οι δυο σας ... εδώ μπορείτε να περιποιηθείτε το μωρό σας καθ 'οδόν μέσα στην κοιλιά σας.
Προκειμένου να ξεφύγουμε από οποιαδήποτε κατάσταση αμηχανίας, εντοπίσαμε έξι από τις πιο επικίνδυνες καταστάσεις στις οποίες θα μπορούσε να ανακαλυφθεί η εγκυμοσύνη, όταν δεν θέλετε ακόμα να το γνωρίζει κανείς. Πρώτα απ 'όλα ... πόσο καλός είσαι στο να κρατάς ένα μυστικό; Δεύτερον, εδώ είναι μερικές συμβουλές για να βγείτε από το χάος!
Δείτε επίσης
Πώς λειτουργεί ο ύπνος ενός μωρού τα πρώτα χρόνια της ζωής του;
1. Τα ρούχα
Στην αρχή της εγκυμοσύνης πρέπει να περάσετε μια σειρά από αλλαγές που δεν έχετε συνηθίσει, όπως: αυξητική στήθους! Κάτι που μπορεί να είναι ευαίσθητο σε πολλά βλέμματα ... Και φυσικά η αρχόμενη κοιλιά θα είναι αισθητή ειδικά από τον τρίτο μήνα και μετά.
Δικαιολογία 1: "Τώρα φοράω push-up σουτιέν, δεν βλέπεις το αποτέλεσμα που έχουν!"
Δικαιολογία 2: Εάν δεν θέλετε να παραδεχτείτε ότι τρώτε τώρα σαν λύκος και ότι η κοιλιά σας θα μεγαλώσει αισθητά, ακόμη και αν δεν θα είναι πλήρως ορατή μέχρι τον τρίτο μήνα, μπορείτε να το κρύψετε με ρούχα που είναι πιο χαλαρά από έχεις συνηθίσει Για παράδειγμα: υπαινίσσεστε τις τελευταίες τάσεις, όπως υπερμεγέθη ρούχα ή τη μόδα της σειράς "boyfriend".
2. Τι κάνετε αν σας προσφέρουν αλκοόλ;
Ένα κλασικό μεταξύ των κλασικών. Είναι σαφές ότι όταν απορρίπτετε μια μπύρα ή ένα κρασί (σε περισσότερες από μία περιπτώσεις), κατά τις τελευταίες σας συναντήσεις στη δουλειά ή με φίλους), η επόμενη ερώτηση που θα κάνουν είναι: «Α, από πότε δεν έπινες αλκοόλ ; Είστε έγκυος; »Λοιπόν, εδώ είναι 5 συμβουλές που θα σας βοηθήσουν να απαντήσετε σε αυτές τις δύσκολες ερωτήσεις.
- "Είμαι σε δίαιτα και ξέρετε πόσο αλκοόλ πρέπει να εξαλειφθεί!"
- Απαντήστε ότι βρίσκεστε να παίρνετε αντιβιοτικά για έναν συγκεκριμένο πόνο, για παράδειγμα, πόνο στο αυτί, πονοκέφαλο ή πόνο στην πλάτη. Εάν επιλέξετε να έχετε πόνο στην πλάτη, μην σκεφτείτε καν να χορέψετε όλη τη νύχτα.
- «Χθες το παράκανα και έχω hangover».
- Εάν έχετε προσκληθεί σε ένα πάρτι στο σπίτι ενός φίλου, η καλύτερη δικαιολογία είναι να πάρετε το αυτοκίνητο και να πείτε ότι επειδή πρέπει να οδηγήσετε, δεν μπορείτε να πιείτε.
- "Έβαλα ένα στοίχημα με έναν φίλο μου ότι θα μπορούσα να είμαι χωρίς αλκοόλ για ένα μήνα και αν κερδίσω, θα μου δώσει ένα σαββατοκύριακο στο Λονδίνο! Αξίζει να κρατηθώ για λίγο ακόμα." "Ένα κλασικό.
Το πιο αποτελεσματικό μπορεί να είναι να αποδεχτείς ένα ποτό και να προσποιηθείς ότι πίνεις: θα φαίνεται ότι πίνεις, αλλά στο τέλος θα μείνεις ξύπνιος με το ίδιο ποτήρι στο χέρι. Μπορείτε να το αφήσετε κάπου στο πάρτι και να πάρετε ένα άλλο της επιλογής σας.
3. Σχεδιάζατε να πάτε στο λούνα παρκ
Είναι ένα από τα πιο αστεία σχέδια που θέλατε να κάνετε με τους φίλους σας εδώ και πολύ καιρό, αλλά όχι! Δυστυχώς, τα αξιοθέατα δεν είναι κατάλληλα για έγκυες γυναίκες. It'sρθε λοιπόν η ώρα να βρούμε δικαιολογίες για να μην πάω, τι να πω;
Η καλύτερη δικαιολογία αν δεν θέλετε να χάσετε την περιοδεία και να συνοδεύσετε τους φίλους σας σε αυτή τη διασκεδαστική μέρα είναι να εφεύρετε ότι το μεσημεριανό γεύμα ή το πρωινό σας έκανε να αισθανθείτε άσχημα και έχετε μια σούπερ κοιλιά. Δεν μπορείς να ανέβεις σε καρουζέλ γιατί δεν ξέρεις τι μπορεί να συμβεί στο στομάχι σου.
4. Και για δείπνο, σούσι!
Όλοι γνωρίζουν ότι αγαπάς το σούσι, αλλά, φρίκη! Όταν είστε έγκυος, ένα από τα «απαγορευμένα τρόφιμα» είναι το ωμό ψάρι. Γνωρίζετε ότι εάν το ψάρι έχει παγώσει προηγουμένως, τίποτα δεν πρέπει να συμβεί, αλλά δεν θέλετε να το διακινδυνεύσετε ...
Συγγνώμη: Είμαι τόσο γεμάτη φαγητό και δεν θέλω να τρώω σούσι γιατί δεν θα το απολάμβανα όπως μου αρέσει, θα προτιμούσα να παραλείψω το δείπνο σήμερα!
5. Παπούτσια με τακούνια vs επίπεδα παπούτσια
Αν υπάρχει κάτι που αγαπάς περισσότερο σε αυτή τη ζωή από το να φοράς τακούνια. Σου δίνουν αυτοπεποίθηση και νιώθεις πολύ πιο δυνατός μαζί τους, αλλά λάθος! Όταν είσαι έγκυος μία από τις πρώτες απαγορεύσεις είναι ακριβώς αυτή. Μια παρόμοια δραστική αλλαγή θα εκπλήξτε περισσότερο από κάποιους ... αλλά μην ανησυχείτε, έχουμε την τέλεια δικαιολογία.
Συγγνώμη: χθες το απόγευμα πήγα μια βόλτα και επειδή δεν είχα ασχοληθεί πολύ καιρό με τα πόδια μου, μου έλειψαν τα πρωινά, αδύνατο να βάλω τακούνια! Θα πρέπει να φορέσω άνετα παπούτσια για μερικές μέρες γιατί τα κορδόνια με σκοτώνουν. Επιλυθεί!
6. timeρα για καφέ!
Ξέρεις ότι έμεινες έγκυος πριν από μερικές εβδομάδες, αλλά αυτό είναι αρκετό για να καταλάβεις ότι για λίγο δεν θα υπάρχει πια καφές στη ζωή σου. Πώς το κρύβεις τους πρώτους μήνες;
Συγγνώμη: Έχω πρόβλημα στον ύπνο και έπρεπε να μειώσω την κατανάλωση καφέ. Προς το παρόν έχω εγκαταλείψει για λίγο, για να δω αν έχω οφέλη όταν έρθει η ώρα της ξεκούρασης.
Όλοι έτοιμοι να αντέξουν όλες τις πιέσεις και τις απατηλές ερωτήσεις από την οικογένεια, τους φίλους και τους συναδέλφους - είστε έτοιμοι να κρύψετε την εγκυμοσύνη σας, αν το επιθυμείτε, τους πρώτους μήνες!
