DIY κρέμες κατά της κυτταρίτιδας: οι καλύτερες σπιτικές θεραπείες
Οι μόνος σου κρέμες κατά της κυτταρίτιδας είναι μια "εξαιρετική εναλλακτική λύση για συγκεκριμένα προϊόντα που αγοράζονται σε φαρμακεία ή αρωματοποιία. Πρώτα απ 'όλα σας επιτρέπουν να εξοικονομήσετε χρήματα, προσφέροντας μια αποτελεσματική θεραπεία κατά της κυτταρίτιδας χωρίς κόστος. Επιπλέον, είναι 100% φυσικό, χωρίς ουσίες.τοξικό, αλκοόλ και χημικά συστατικά κάθε είδους. Μπορεί να μην το πιστεύετε, αλλά έχετε ήδη όλα όσα χρειάζεστε για να φτιάξετε τη δική σας κρέμα κατά της κυτταρίτιδας στην κουζίνα σας!
Είναι οι DIY κρέμες κατά της κυτταρίτιδας πραγματικά αποτελεσματικές;
Για να είναι μια αποτελεσματική κρέμα κατά της κυτταρίτιδας πραγματικά αποτελεσματική, πρέπει να δράσει στους ιστούς προωθώντας τη μικροκυκλοφορία, αποστραγγίζοντας το δέρμα και βελτιώνοντας την κατακράτηση νερού, προκειμένου να μειωθεί η τοπική λιπαρότητα και να επιταχυνθεί ο μεταβολισμός των λιπών, υπεύθυνων για αυτό. ενοχλητικό αποτέλεσμα φλούδας. "Πορτοκαλί ..
Φυσικά, χωρίς σωστή διατροφή, σωστή ενυδάτωση και καλή άσκηση, είναι απίθανο μια κρέμα κατά της κυτταρίτιδας που θα φτιάξετε μόνοι σας να κάνει θαύματα. Ωστόσο, όταν συνοδεύεται από έναν υγιεινό τρόπο ζωής, μπορεί να αποφέρει ορατά οφέλη.
Το σημαντικό είναι να μην βιάζεστε και να είστε σταθεροί: οι μόνοι σας κρέμες κατά της κυτταρίτιδας-καθώς και αυτές στην αγορά, ακόμη και οι καλύτερες-πρέπει να χρησιμοποιούνται τουλάχιστον τρεις φορές την εβδομάδα, για περισσότερο από ένα μήνα. στραγγιστικό μασάζ κατά την εφαρμογή.
Είστε έτοιμοι να ανακαλύψετε τις πιο αποτελεσματικές συνταγές DIY; Ας ξεκινήσουμε με τη συμβουλή της δρ Barbara Bertoli, η οποία προτείνει, στο βίντεό μας, μια κρέμα DIY βασισμένη σε λάδι χουρμαδιάς ...
Δείτε επίσης
Μπορείτε να αγοράσετε το Organic Dry Date Oil of the Desert, 100% Pure and Certified στο Amazon για περίπου 20 ευρώ!
DIY κρέμα κατά της κυτταρίτιδας με βάση τον καφέ
Έχετε σκεφτεί ποτέ να ανακυκλώσετε τα υπολείμματα καφέ για να φτιάξετε μια πραγματικά αποτελεσματική κρέμα κατά της κυτταρίτιδας; Η καφεΐνη, στη βάση πολλών από τις κρέμες στην αγορά, βοηθά στην επανενεργοποίηση της κυκλοφορίας και είναι εξαιρετική για τη βελτίωση των ατελειών της κυτταρίτιδας.
Για να φτιάξετε τη δική σας κρέμα με βάση τον καφέ κατά της κυτταρίτιδας, απλώς προσθέστε τη βάση μιας μόκας σε μια κανονική ενυδατική κρέμα και, στη συνέχεια, κάντε μασάζ στο μείγμα σε κρίσιμες περιοχές για περίπου δέκα συνεχόμενα λεπτά. Για να γίνει 2-3 φορές την εβδομάδα, ξεπλύνετε με ζεστό νερό.
Εάν δεν έχετε χρόνο για αποστραγγιστικό μασάζ, μια "καλή εναλλακτική λύση είναι να προχωρήσετε με ένα πακέτο. Απλώστε την κρέμα που φτιάξατε με σκόνη καφέ και ενυδατική κρέμα στα πόδια σας και καλύψτε τα με μεμβράνη. Αφήστε να δράσει για περίπου 25 λεπτά. ξεπλύνετε. "
DIY κρέμα κατά της κυτταρίτιδας με κακάο
Εδώ είναι η συνταγή για να φτιάξετε μια νόστιμη DIY κρέμα κατά της κυτταρίτιδας με κακάο και καφέ. Το κακάο περιέχει θεοβρωμίνη, μια ουσία που βοηθά στην απομάκρυνση των λιπών κάτω από το δέρμα και, μαζί με τις ιδιότητες του καφέ, έχει εξαιρετικό αδυνατιστικό αποτέλεσμα.
Φτιάξτε μια κρέμα με λασπώδη (αλλά όχι πολύ υγρή) σύσταση προσθέτοντας σταδιακά χλιαρό νερό σε ένα μείγμα 4 κουταλάκια του γλυκού άγλυκο σκόνη κακάο, 2 κουταλάκια του γλυκού χοντρό αλάτι και 1 αλεσμένο καφέ από ένα μοκά για 4 άτομα.
Περάστε το μείγμα σε κρίσιμες περιοχές με ένα πινέλο ή τα χέρια σας, στη συνέχεια καλύψτε με μεμβράνη και αφήστε το να δράσει για μισή ώρα. Αφαιρέστε το φιλμ και ξεπλύνετε με ζεστό νερό.
DIY κρέμα κατά της κυτταρίτιδας με αιθέριο έλαιο αμυγδάλου και γκρέιπφρουτ
Θα βρείτε όλα τα συστατικά για να φτιάξετε αυτήν την αποτελεσματική DIY κρέμα κατά της κυτταρίτιδας στη βοτανοθεραπεία. Θα χρειαστείτε 12 φύλλα κισσού, γλυκό αμυγδαλέλαιο και αιθέριο έλαιο γκρέιπφρουτ, επειδή τα εσπεριδοειδή έχουν επίσης σημαντική αποστράγγιση.
Μαγειρέψτε τα 12 φύλλα κισσού σε μια κατσαρόλα με βραστό νερό για περίπου είκοσι λεπτά και αφήστε τα να ξεκουραστούν για την ίδια ώρα. Βάλτε τα φύλλα σε ένα μίξερ με 6 σταγόνες γλυκό αμυγδαλέλαιο και ανακατέψτε ξεχωριστά, σε ένα δοχείο, μια σταγόνα νερό που βράσατε τα φύλλα μαζί με 24 cl γλυκού αμυγδαλέλαιου και 10 σταγόνες αιθέριο έλαιο γκρέιπφρουτ.
Εφαρμόστε τα φύλλα κισσού στις κρίσιμες περιοχές και αφήστε τα να δράσουν για μισή ώρα, μετά ξεπλύνετε με φρέσκο νερό και κάντε μασάζ για μεγάλο χρονικό διάστημα με το αμύγδαλο και το γκρέιπφρουτ που έχετε φτιάξει ξεχωριστά.
Αγοράστε στο Amazon ένα πλήρες σετ από 16 100% αγνά αιθέρια έλαια σε ειδική προσφορά στα 22 ευρώ!
Μοναδική κρέμα κατά της κυτταρίτιδας: το scrub με βάση φύκια και αλάτι
Για να φτιάξετε αυτό το DIY κατά της κυτταρίτιδας, απλά ανακατέψτε τα ακόλουθα συστατικά μαζί σε ένα μπολ: 1 χούφτα ιωδιούχο αλάτι, 2 κουταλιές της σούπας ελαιόλαδο, 1 κουταλιά της σούπας λάσπη φυκιών Guam, 3 σταγόνες αιθέριο έλαιο γκρέιπφρουτ., 3 σταγόνες κυπαρίσσι αιθέριο έλαιο και 3 σταγόνες αιθέριο έλαιο δεντρολίβανου.
Εφαρμόστε το scrub σε βρεγμένο δέρμα και κάντε μασάζ για μεγάλο χρονικό διάστημα, στη συνέχεια ξεπλύνετε με ζεστό νερό. Θα νιώσετε αμέσως πιο λείο και λείο δέρμα! Η κρέμα μπορεί να αποθηκευτεί εκτός ψυγείου για ένα μήνα σε γυάλινο δοχείο.
DIY κρέμα κατά της κυτταρίτιδας με λάδι σταφυλιού
Το σταφυλόσπορο έχει ισχυρή τονωτική δύναμη: θα χρειαστείτε 100 ml για να φτιάξετε αυτήν την αποτελεσματική DIY κρέμα κατά της κυτταρίτιδας, μαζί με 2 σταγόνες αιθέριο έλαιο λεμονιού, 2 σταγόνες αιθέριο έλαιο πικρού πορτοκαλιού, 2 σταγόνες αρκεύθου αιθέριου ελαίου και 2 σταγόνες αιθέριο έλαιο κυπαρισσιού.
Ανακατέψτε όλα τα συστατικά που αναφέρονται σε ένα μπολ, μέχρι να πάρετε μια κρέμα της σωστής συνοχής. Απλώστε την κρέμα στα κρίσιμα σημεία και αφήστε τη να δράσει για μισή ώρα, στη συνέχεια ξεπλύνετε.
DIY κρέμες κατά της κυτταρίτιδας: scrub λεμονιού και κανέλας
Αυτό το scrub λεμονιού και κανέλας είναι πολύ αρωματικό, ένα αποτελεσματικό φάρμακο για τις κηλίδες κυτταρίτιδας! Για να το φτιάξετε, πάρτε τα ακόλουθα συστατικά: ξύσμα λεμονιού, 3 κουταλιές της σούπας κανέλα σε σκόνη, 1 ποτήρι θαλασσινό αλάτι, 6 κουταλιές λάδι αβοκάντο, 3 σταγόνες αιθέριο έλαιο κυπαρισσιού, 3 σταγόνες αιθέριο έλαιο αλογοουράς, 3 σταγόνες γλυκού πορτοκαλιού αιθέριο έλαιο.
Βάλτε το ξύσμα λεμονιού και την κανέλα σε ένα μπολ και ανακατέψτε σταδιακά προσθέτοντας τα αιθέρια έλαια και το λάδι αβοκάντο. Όταν η κρέμα φτάσει στη σωστή σύσταση, κάντε μασάζ στις περιοχές που επηρεάζονται από κυτταρίτιδα για περίπου ένα τέταρτο της ώρας.
Ξεπλύνετε με ζεστό νερό και εφαρμόστε μια ενυδατική κρέμα.
