Χαλαρό δέρμα κάτω από τα χέρια: εδώ είναι το κόλπο για να το ξεφορτωθείτε
Το να φαίνεστε καλύτερα από αυτό που έχετε είναι σίγουρα ανησυχία πολλών ανθρώπων και στις περισσότερες περιπτώσεις, για να συμβεί αυτό, δεν αρκούν οι αυστηρές δίαιτες και οι μεγάλες συνεδρίες στο γυμναστήριο, είναι απαραίτητο να ενεργείτε απευθείας στην πηγή του προβλήματος. Το χαλαρό δέρμα κάτω από τα χέρια είναι ένα παράδειγμα αυτού. Πριν καταλάβετε πώς να το ξεφορτωθείτε, δείτε το παρακάτω βίντεο με μερικές ασκήσεις για να τονώσετε τα χέρια σας!
Τα φάρμακα της γιαγιάς για χαλαρό δέρμα κάτω από τα χέρια
- Κρέμα βιταμίνης Ε
Αρχικά, το φάρμακο μιας μεγάλης γιαγιάς για το χαλαρό δέρμα είναι μια σπιτική κρέμα πλούσια σε βιταμίνη Ε, η οποία είναι το κύριο συστατικό πολλών κρεμών ομορφιάς. Χάρη στις ιδιότητές του, είναι δυνατό να αποκτήσετε αμέσως πιο τονωμένο δέρμα χωρίς να ξοδέψετε υπερβολικές ποσότητες σε καλλυντικά προϊόντα.
Για να το ετοιμάσετε, το μόνο που θα χρειαστείτε είναι: 100 γραμμάρια γιαούρτι χαμηλών λιπαρών, 1 αυγό και μια κάψουλα βιταμίνης Ε (εύκολα διαθέσιμα σε φαρμακεία και βοτανολόγους). Ακολουθήστε αυτά τα βήματα:
- ανακατέψτε το γιαούρτι και το αυγό (τόσο το ασπράδι όσο και τον κρόκο).
- Στη συνέχεια, ανοίξτε μια κάψουλα βιταμίνης Ε και προσθέστε την στο μείγμα.
- βάλτε την κρέμα στο ψυγείο για λίγα λεπτά, μέχρι να κρυώσει.
- εφαρμόστε το μείγμα στα χέρια, κάνοντας μασάζ μέχρι να απορροφηθεί τελείως.
- αφήστε για 10 λεπτά, στη συνέχεια αφαιρέστε με κρύο νερό
- Τονωτική λοσιόν μήλου και λεμονιού
Or, εναλλακτικά, μια άλλη έγκυρη θεραπεία για το χαλαρό δέρμα είναι να αναμειγνύετε τους χυμούς 2 συγκεκριμένων φρούτων, δηλαδή μήλου και λεμονιού. αναλυτικά, αυτό που θα χρειαστεί να κάνετε είναι να αναμίξετε τους δύο χυμούς και να προχωρήσετε με ένα μασάζ σε όλη την επιφάνεια των βραχιόνων, για τουλάχιστον 10 λεπτά. Με αυτόν τον τρόπο, οι ενυδατικές και αντιοξειδωτικές ιδιότητες που απολαμβάνει το μήλο, σε συνδυασμό με την εξαιρετική ικανότητα του χυμού λεμονιού να αναγεννά το δέρμα, θα διασφαλίσουν ότι σε σύντομο χρονικό διάστημα το δέρμα κάτω από τα χέρια σας θα τονώσει και θα φαίνεται πολύ πιο φωτεινό και σφριγηλό: δοκιμάστε πιστεύω!
Χαλαρό δέρμα κάτω από τα χέρια: καταπολεμήστε το αυξάνοντας την πρόσληψη πρωτεΐνης
Τέλος, η τελευταία συμβουλή για να εξαλείψετε το χαλαρό δέρμα κάτω από τα χέρια μια για πάντα είναι να αυξήσετε την κατανάλωση πρωτεϊνών! Η πρωτεΐνη είναι απαραίτητη για την υγεία και, σε αυτή την περίπτωση, βοηθά στη θρέψη και αποκατάσταση της ελαστικότητας στο δέρμα και τους μυς. Εάν δεν καταναλώνετε αρκετή πρωτεΐνη, οι μύες σας θα μετατραπούν εύκολα σε λίπος. Είναι πολύ σημαντικό να επιλέξετε ποιοτικές και εύκολα αφομοιώσιμες πρωτεΐνες, προσπαθώντας να συμπεριλάβετε το σωστό σιτηρέσιο σε κάθε γεύμα.
