10 συμβουλές για ένα δροσερό σπίτι ακόμα και το καλοκαίρι χωρίς να καταφεύγετε σε κλιματισμό
Περιπλέκοντας το όλο και λιγότερο εύκρατο και όλο και πιο τροπικό κλίμα, τα καλοκαίρια χαρακτηρίζονται συχνά από ημέρες με πραγματικά αφόρητες κορυφές θερμότητας. Τι να κάνετε αν δεν έχετε κλιματισμό στο σπίτι;
Ανακαλύψτε 10 κόλπα για να διατηρήσετε ένα δροσερό περιβάλλον και να μην αφήσετε τον εαυτό σας να αποδυναμωθεί από τις θερμοκρασίες ζεστό!
1- Τα ρολά πάντα κλειστά
Το 30% της θερμότητας προέρχεται από τα παράθυρά σας. Εκμεταλλευόμενοι τα ρολά, τις κουρτίνες και παρόμοια αντικείμενα με τον σωστό τρόπο, η εσωτερική θερμοκρασία μπορεί να μειωθεί σε τουλάχιστον 20 μοίρες.Το κλείσιμο των παραθυρόφυλλων επομένως εμποδίζει το σπίτι σας να γίνει ένα μικροσκοπικό θερμοκήπιο, ειδικά αν τα παράθυρα είναι νότια και δυτικά.
Δείτε επίσης
Πώς να αφαιρέσετε τη ρητίνη από τα ρούχα μετά από μια μέρα σε εξωτερικούς χώρους
2- Μετατρέψτε το κρεβάτι σας σε μια "δροσερή όαση"
Ο ύπνος είναι απαραίτητος, αλλά όταν κάνει πολύ ζέστη, ο ύπνος μπορεί να είναι κουραστικός. Χρησιμοποιήστε ένα θερμικό μαξιλάρι (ρυθμισμένο στο κρύο) ενώ, για τα πόδια, γεμίστε ένα μπουκάλι ζεστό νερό και τοποθετήστε το στην κατάψυξη πριν το βάλετε κάτω από τα πόδια σας. Σε πολύ ζεστές νύχτες, λοιπόν, βρέξτε ελαφρά τα σεντόνια πριν πάτε για ύπνο. θα σας βοηθήσει να κοιμηθείτε πιο χαλαρά και φρέσκα.
3- Επιλέξτε φώτα LED
Οι λαμπτήρες πυρακτώσεως σπαταλούν τουλάχιστον το 90% της ενέργειας τους σε θερμότητα. Η αντικατάστασή τους με πιο πράσινους λαμπτήρες LED θα κάνει τη διαφορά στη θερμοκρασία στο σπίτι σας και ταυτόχρονα θα μειώσει τον λογαριασμό σας.
4- Περιορίστε το μαγείρεμα
Η ενεργοποίηση της σόμπας, και κυρίως ο φούρνος, βοηθά στη θέρμανση του περιβάλλοντος. Επομένως, προτιμήστε ωμά και φρέσκα τρόφιμα, τα οποία δεν απαιτούν μακρύ μαγείρεμα - σαλάτες, κρύα ζυμαρικά κ.λπ. - ή, αν δεν πεινάτε πολύ, ετοιμάστε ένα ελαφρύ smoothie και δροσιστικό σαν αυτό:
5- Περιβάλλετε τον εαυτό σας με φυτά
Εάν έχετε έναν μικρό υπαίθριο χώρο, βεράντα, μπαλκόνι ή κήπο, ειδικά αν στην πιο εκτεθειμένη και ηλιόλουστη πλευρά του σπιτιού, γεμίστε το με φυτά και αμπέλια, θα σας βοηθήσουν να προστατέψετε και να απορροφήσετε μέρος της θερμότητας.
6- Προσέξτε την υγρασία
Συχνά η ζέστη φέρνει μαζί της και μια δυσάρεστη υγρασία που κάνει την κατάσταση ακόμα πιο αφόρητη. Προσπαθήστε να μην αυξήσετε το ρυθμό μέσα στο σπίτι και κάντε πλυντήριο και ντους τις πιο δροσερές ώρες, για να αποτρέψετε τη συμπύκνωση και τον ατμό από την επιδείνωση της κατάστασης.
7- Επιλέξτε λευκό
Τα ανοιχτά χρώματα, όπως γνωρίζουμε, αντανακλούν τις ακτίνες του ήλιου. Επιλέξτε λοιπόν ένα ωραίο λευκό για τις εσωτερικές σας κουρτίνες.
8- Η ζέστη είναι μια "ψευδαίσθηση ...
Οι πρόγονοί μας επέζησαν χωρίς κλιματισμό, μπορείτε και εσείς! Μερικές φορές η ίδια η σκέψη του καυτού τονίζει τις αισθήσεις. Επικεντρωθείτε στη θερμοκρασία του σώματός σας και όχι στη θερμοκρασία του σπιτιού σας. Πιείτε κρύα ποτά και χρησιμοποιήστε δροσερά υφάσματα, όπως ελαφρύ βαμβάκι και λινό, για να ντυθείτε. Ξεκινήστε να δροσίζεστε από μέσα, θα δείτε ότι ακόμη και η αίσθηση του ζεστού καιρού θα υποχωρήσει.
9- Κλείστε τις συσκευές
Εκτός από την κατανάλωση ενέργειας ακόμη και όταν είναι σε κατάσταση αναμονής, οι συσκευές που είναι συνδεδεμένες στην πρίζα θερμαίνουν το περιβάλλον. Αποσυνδέστε λοιπόν ό, τι δεν χρησιμοποιείτε: υπολογιστή, τηλεόραση, καφετιέρα και σβήστε το φως όταν δεν χρειάζεται ...
10- C "είναι πάντα ο ανεμιστήρας
Or οι λεπίδες που θα εγκατασταθούν στην οροφή. Εάν ακόμη και με όλες αυτές τις προφυλάξεις δεν μπορείτε να αντισταθείτε στη θερμότητα, επιλέξτε έναν ανεμιστήρα. με την ίδια χρήση καταναλώνει περίπου 15 φορές λιγότερο από ένα μέσο κλιματιστικό.
Δείτε επίσης:
Ενυδατώστε και προστατέψτε το μωρό σας σε ζεστό καιρό
Ποια κρέμα να επιλέξετε όταν είναι ζεστή
Κλείσατε το νερό; Ενεργοποιήσατε το ξυπνητήρι; Έχετε βγάλει όλα τα βύσματα; Τα 10 πράγματα που πρέπει να κάνετε απολύτως πριν φύγετε!