Χάστε βάρος μετά τις γιορτές: οι 5 θεραπείες για να επιστρέψετε γρήγορα σε φόρμα!
Παραμονή, μεσημεριανό γεύμα Χριστουγέννων, δείπνο παραμονής Πρωτοχρονιάς, παραμονή Πρωτοχρονιάς ... Για να μην αναφέρουμε τα πολυάριθμα απεριτίφ χαιρετισμών πριν τις γιορτές ενόψει των διακοπών του τέλους του έτους.
Απολαύσατε τον εαυτό σας, ξεκουραστήκατε, γνωρίσατε παλιούς φίλους ή πρώην συναδέλφους και κάνατε ακόμη και ψώνια κατά τη διάρκεια των πωλήσεων.
Something κάτι - όπως λίγα κιλά συσσωρευμένα κατά τη διάρκεια των διακοπών ή / και μια βαρετή και πονεμένη χροιά - σας δίνει το μαρτύριο; Εάν η δεύτερη απάντηση είναι, καλώς ήρθατε στο κλαμπ!
Δεν χρειάζεται να κάνετε ένα δράμα από αυτό, είναι μια μεταθανάτια υπόθεση που επηρεάζει τουλάχιστον το 70% του πληθυσμού.
Μην επαναπαύεσαι όμως ούτε στις δάφνες σου! Πράγματι, όχι πια φλυαρία, ξεκινήστε αμέσως να απορρίπτετε λίγες θερμίδες με τις ασκήσεις αδυνατίσματος που κάνετε στο σπίτι που σας δείχνουμε σε αυτό το βίντεο!
Οι θεραπείες που πρέπει να κάνετε μετά τις γιορτές για να επιστρέψετε γρήγορα σε φόρμα
Προφανώς, αν δεν μιλάτε για επεμβατικές επεμβάσεις όπως η λιποαναρρόφηση και τα παρόμοια, καμία αισθητική θεραπεία δεν είναι θαυματουργή ούτε, σε μία μόνο συνεδρία, θα λύσει όλα σας τα προβλήματα, ειδικά αν δεν συνδυαστεί με μια υγιεινή διατροφή - αν το πρόβλημά σας είναι πάνω απ 'όλα κυτταρίτιδα Ανακαλύψτε εδώ τα τρόφιμα που σας βοηθούν να το καταπολεμήσετε και αυτά που είναι επιβλαβή - ή μια πραγματική δίαιτα και μια καλή δόση σωματικής δραστηριότητας.
Δείτε επίσης
μέσω GIPHY
Ωστόσο, υπάρχουν αισθητικές θεραπείες που περισσότερο από άλλες μπορούν να επιταχύνουν τη διαδικασία αδυνατίσματος και σύσφιξης και να δώσουν ορατά και συγκεκριμένα αποτελέσματα. Ας μάθουμε το πιο αποτελεσματικό!
1. Στοχευμένες θεραπείες υγραερίου: επιλέγετε την περιοχή και τη διάρκεια
Η κατοχυρωμένη με δίπλωμα ευρεσιτεχνίας τεχνολογία LPG CELLU M6® ALLIANCE συνδυάζει 2 μεθοδολογίες για ακόμη πιο εμφανή αποτελέσματα και μια παγκόσμια δράση στη σιλουέτα.
Η καινοτόμος μηχανοκίνητη συνέργεια κυλίνδρων / πτερυγίων εγγυάται ταυτόχρονη δράση αδυνατίσματος και αντιγήρανσης. Σε συνδυασμό με μια διαδοχική αναρρόφηση, ο μηχανοκίνητος κύλινδρος και το πτερύγιο δρουν μαζί για να διεγείρουν και να κινητοποιήσουν τους ιστούς σε βάθος σε όλες τις διαστάσεις.
Όλα σε ένα που σας επιτρέπουν να εξαλείψετε συγκεκριμένα τις ανθεκτικές λιπαρές αποθέσεις, να προωθήσετε τη φυσική σύνθεση κολλαγόνου, ελαστίνης και υαλουρονικού οξέος και να σφίξετε το δέρμα (η όψη φλούδας πορτοκαλιού εξομαλύνεται).
Η θεραπεία είναι πλήρως προσαρμόσιμη ανάλογα με τον τύπο του δέρματος, τις κρίσιμες περιοχές που πρέπει να αντιμετωπιστούν και την επιθυμητή διάρκεια της θεραπείας. Αποτελέσματα που υποσχέθηκαν από την τρίτη συνεδρία και τιμές που ξεκινούν από 2,50 ευρώ το λεπτό.
Επιπλέον, τώρα υπάρχει και το THÉ BIO MINCEUR EXPRESS J-14 με υγραέριο (25 ευρώ), ένας συνδυασμός βιολογικών φυτών, φρούτων και λαχανικών, για αύξηση και μεγιστοποίηση της απώλειας βάρους κάνοντας λίπος σε μόλις 14 ημέρες και διεγείροντας το έργο του ο μεταβολισμός.
2. Venus Legacy: μέσω coulotte de cheval και κυτταρίτιδας σε 8 συνεδρίες
Το Venus Legacy ™ είναι μια καινοτόμος λύση για την καταπολέμηση των επίμονων καταθέσεων λίπους και της κυτταρίτιδας. Η τεχνολογία (MP) 2 - Πολυπολική Ραδιοσυχνότητα και Παλμικά Ηλεκτρομαγνητικά Πεδία - συνεργάζεται με την τεχνολογία VariPulse,, ένα ρυθμιζόμενο ενδοδερμικό μασάζ το οποίο, μέσω μιας παλμικής κίνησης αναρρόφησης / αναρρόφησης, επιτρέπει καλύτερη διείσδυση ενέργειας και διεγείρει την κυκλοφορία και την αποστράγγιση των λεμφαδένων.
Η θεραπεία μιας μόνο περιοχής διαρκεί περίπου 30 λεπτά και δεν έχει παρενέργειες. Μπορείτε να κάνετε μια συνεδρία κατά τη διάρκεια του μεσημεριανού σας διαλείμματος και να επιστρέψετε στη δουλειά αμέσως μετά. Η ερυθρότητα που ακολουθεί είναι απολύτως φυσιολογική και θα εξαφανιστεί σε σύντομο χρονικό διάστημα.
Γενικά προβλέπονται 8 θεραπείες σώματος, αλλά ο αριθμός μπορεί να ποικίλει. Θα είναι ο γιατρός που θα σας βοηθήσει να προσδιορίσετε το πρωτόκολλο που ταιριάζει καλύτερα στις ανάγκες σας.
Το κόστος ξεκινά από 150 ευρώ ανά συνεδρία.
3. Κρυοαδιπόλυση: όταν το κρύο καταστρέφει το λίπος
Η κρυοαδιπόλυση με το σύστημα Cooltech, το οποίο βασίζεται στην ευπάθεια του λίπους σε σχέση με τις μεταβολές της θερμοκρασίας με δύο ταυτόχρονες επιδράσεις, είναι πολύ αποτελεσματική, ειδικά στην περίπτωση λιπώδους συσσώρευσης που είναι δύσκολο να εξαλειφθεί. Και ελεγχόμενη ψύξη σε θερμοκρασία στους -8 ° C για να παγώσει επιλεκτικά το λίπος.
Τα υποδόρια κύτταρα καταστρέφονται με την επακόλουθη μείωση του λιπώδους ιστού: η θεραπεία είναι αποτελεσματική και μη επεμβατική και μπορεί να θεωρηθεί οριστική για τις περιοχές που θεραπεύονται, συμπεριλαμβανομένων - εκτός από την κοιλιά, τους γοφούς, τα πόδια, τους υπογλουτούς και την πλάτη - επίσης χέρια και πηγούνι.
Οι μακρές συνεδρίες δεν είναι απαραίτητες και σας βάζουν αμέσως σε θέση να συνεχίσετε την κανονική κοινωνική ζωή.
Κάθε συνεδρία κοστίζει περίπου 350 ευρώ.
4. Μασάζ αποστράγγισης, μείωσης και κατά της κυτταρίτιδας
Εάν δεν σας αρέσει η χρήση μηχανημάτων και θέλετε να πάτε για κάτι παραδοσιακό, τα χειροκίνητα μασάζ που γίνονται από επαγγελματίες με τη χρήση συγκεκριμένων προϊόντων που βασίζονται σε αδυνατιστικά, λιπο-αναγωγικά και στραγγιστικά ενεργά συστατικά είναι πάντα πολύ αποτελεσματικά.
Σε ορισμένες περιπτώσεις, για να ολοκληρωθεί το μασάζ, υπάρχει επίσης ένα είδος σάουνας που πραγματοποιείται απευθείας στο κρεβάτι θεραπείας, για να μεγιστοποιηθεί η αποβολή των συσσωρευμένων αποβλήτων και τοξινών.
Σε άλλες περιπτώσεις, ειδικά εάν ο κύριος στόχος είναι η αποστράγγιση και η εξάλειψη του πρηξίματος και των υπερβολικών υγρών, χρησιμοποιούνται εργαλεία όπως ξύλινοι κύλινδροι, βούρτσες για βούρτσισμα ή καλάμια από μπαμπού.
Σε κάθε περίπτωση, ο αριθμός των μασάζ που πρέπει να κάνετε πριν δείτε αποτελέσματα διαφέρει από άτομο σε άτομο και από κατάσταση σε κατάσταση. Σίγουρα ένας ελάχιστος κύκλος περιλαμβάνει τουλάχιστον 8-10 μασάζ που μπορούν να κοστίσουν από 30 έως 100 ευρώ.
μέσω GIPHY
5. Kleresca® Skin Rejuvenation: ακόμη και το δέρμα θέλει το μέρος του!
Αν ο κύριος στόχος σας μετά τις γιορτές είναι να χάσετε βάρος και να επιστρέψετε σε φόρμα, μην ξεχνάτε ότι το σώμα μας είναι ένα και λειτουργεί καλύτερα όταν είναι υγιές, από την κορυφή ως τα νύχια.
Ένα σημαντικό μέρος για να καταστήσουμε το σώμα μας αποτελεσματικό καταλαμβάνεται από το δέρμα το οποίο, όπως ένα σφουγγάρι, απορροφά όλες τις υπερβολές μας - τροφή, καπνό, αλκοόλ ...
Μετά τις υπερβολές των διακοπών, θα ήταν επομένως σκόπιμο να υποβληθείτε σε μια θεραπεία που επαναφέρει το δέρμα στην αίγλη του. Μεταξύ των νεότερων Kleresca® Skin Rejuvenation, μια μη επεμβατική βιοφωτονική θεραπεία που χρησιμοποιεί ενέργεια φθορισμού για να τονώσει τους φυσικούς μηχανισμούς επιδιόρθωσης του δέρματος. Η θεραπεία στοχεύει στην πρόκληση παραγωγής κολλαγόνου και στη μείωση του μεγέθους των πόρων, των λεπτών ρυτίδων και των σημάτων ουλών.
Πώς γίνεται; Ένας έμπειρος επαγγελματίας καθαρίζει το δέρμα και εφαρμόζει το τζελ, το οποίο φωτίζεται κάτω από ένα φως πολλαπλού μήκους κύματος LED για εννέα λεπτά σε κάθε συνεδρία. Όταν αφαιρεθεί το τζελ, μπορείτε να επιστρέψετε στις καθημερινές σας δραστηριότητες. Οι ανεπιθύμητες ενέργειες - παροδικές - μπορεί να περιλαμβάνουν ερυθρότητα, υπερχρωματισμό (πιο σκούρο χρώμα σε μια περιοχή του δέρματος) και πρήξιμο.
Τιμή ανά συνεδρία: 200 ευρώ (συνιστώνται 4).
Μιλήσαμε για στοχευμένες ασκήσεις, σωματική δραστηριότητα, διατροφή και συγκεκριμένες θεραπείες.
Χρειάζεστε κάτι άλλο για να διεξάγετε με επιτυχία τη μάχη ενάντια στα περιττά κιλά; Someσως κάποια καλή κρέμα σύσφιξης και κατά της κυτταρίτιδας να είναι κατάλληλη για εσάς και να ενσωματωθεί στην προπόνηση για το τέλειο σχήμα!
Εδώ είναι τα καλύτερα για να διαλέξετε στη γκαλερί.
