Τι είναι η παιδική ζήλια στα παιδιά και πώς να την αντιμετωπίσουμε
Συχνά συμβαίνει όταν έρχεται ένας νέος αδελφός / αδελφή, ο μικρός στο σπίτι σκοτεινιάζει. Αυτή είναι η τυπική παιδική ζήλια που προκαλεί έντονα συναισθήματα και νέες ανασφάλειες στα παιδιά. Το καθήκον σας ως γονέας είναι να τον προετοιμάσετε να αντιμετωπίσει αυτά τα συναισθήματα και κάντε τον να καταλάβει ότι θα είστε πάντα εκεί για αυτόν. Ξεκινήστε χαράζοντας χρόνο μόνο για τους δυο σας: η στιγμή του παιχνιδιού είναι πολύ σημαντική για ένα παιδί, δείτε το βίντεο για να καταλάβετε πώς.
Τι είναι η βρεφική ζήλια και πώς αναγνωρίζεται
Το να ζηλεύεις ένα παιδί είναι απολύτως φυσιολογικό, ειδικά όταν συνειδητοποιεί ότι δεν είναι πλέον το κέντρο του σύμπαντος για τους γονείς του. Αυτό συμβαίνει συχνά όταν ανακαλύπτει ότι ένα δεύτερο παιδί είναι καθ 'οδόν μέσα στα πλαίσια της οικογένειας.
Κάθε παιδί θέλει να αγαπιέται από τη μαμά και τον μπαμπά περισσότερο από τα αδέλφια του, αλλά υπάρχουν περιπτώσεις που αυτή η ζήλια οδηγεί σε κάτι ανεξέλεγκτο. Θα μπορούσε να συμβεί ότι τα συναισθήματα της αντιπαλότητας, αντί να εξαφανίζονται με την πάροδο του χρόνου, τείνουν να επιδεινώνονται; Σήμερα προσπαθούμε να δώσουμε μια εξήγηση σε όλες αυτές τις τυπικές συμπεριφορές της παιδικής ηλικίας, αφήνοντάς σας επίσης μερικές χρήσιμες συμβουλές για τον τρόπο αντιμετώπισης καταστάσεων κρίσης.
Η ζήλια της παιδικής ηλικίας μπορεί να εμφανιστεί σε διαφορετικές ηλικίες και συνήθως συνδέεται με την αίσθηση απογοήτευσης που νιώθουν οι γονείς. Or μάλλον, συμβαίνει όταν το παιδί αντιλαμβάνεται μια αλλαγή στην προσοχή που του δίνει η μαμά ή ο μπαμπάς, και πολύ συχνά αυτό συμβαίνει όταν ένα μωρό είναι καθ 'οδόν.
Είναι καλό να μπορούμε να διακρίνουμε τη φυσιολογική από την παθολογική ζήλια: η πρώτη εμφανίζεται όταν συμβαίνουν συγκεκριμένα γεγονότα στην οικογενειακή ζωή (μια νέα γέννηση ή μια οικογενειακή ασθένεια) και παρακινείται από αυτήν την αλλαγή στο δυναμικό της οικογένειας. Η ζήλια χωρίς λόγο, από την άλλη χέρι, δεν εμφανίζεται όταν υπάρχουν συγκεκριμένες αιτίες. Αναγνωρίζεται επίσης επειδή αντί για οπισθοδρόμηση, τείνει να επιδεινώνεται και η δυσαρέσκεια προχωρά με την πάροδο του χρόνου, οδηγώντας ακόμη και σε ρήξη στάσεων απέναντι στους αγαπημένους. Σε αυτή την περίπτωση ο μόνος τρόπος διαχείρισης του παιδιού είναι να ζητήσετε ιατρική συμβουλή.
Πώς να αποτρέψετε τη ζήλια σε ένα παιδί;
Για να προσπαθήσετε να περιορίσετε τα συναισθήματα φθόνου και θυμού που δημιουργούνται στο παιδί, μπορείτε να εφαρμόσετε κάποιες πρακτικές πρόληψης. Τόσο για την ευημερία των παιδιών όσο και για την ευημερία ολόκληρης της οικογένειας, είναι σκόπιμο να προετοιμάσετε τα παιδιά για τον ερχομό του μικρού αδελφού ή αδελφής. Αυτό σημαίνει να μιλάτε, να συζητάτε και κυρίως να μην ξεχνάτε να πάρετε το πρωτότοκος στην αγκαλιά σας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης · αν πραγματικά δεν μπορείτε να του δώσετε μερικές αγκαλιές, είναι μια σημαντική στιγμή στη σχέση μητέρας-γιου!
Η ζήλια προέρχεται από την πεποίθηση ότι δεν αγαπιέται και αυτό είναι το μεγάλο εμπόδιο που πρέπει να αντιμετωπίσουν οι γονείς: για να καταλάβει ο μικρός του σπιτιού ότι θα είναι πάντα δίπλα του και θα τον αγαπούν πάντα. Πρέπει να τον καθοδηγήσουμε να ανακαλύψει τα συναισθήματά του και πώς είναι δυνατόν να τα διαχειριστεί. Χάρη σε αυτήν την υποστήριξη, το μικρό θα μάθει να μεγαλώνει και να ωριμάζει και θα μπορεί να αντιμετωπίζει πιο εύκολα τις μελλοντικές σχέσεις.
Ένα παιδί που ζει την εμπειρία ενός μικρού αδελφού με θετικό τρόπο είναι πιο σίγουρο για τον εαυτό του και αισθάνεται άνετα αντιμετωπίζοντας τα συναισθήματά του κατά μέτωπο. Διατηρήστε πάντα τη μοναδικότητα των παιδιών σας, θα νιώθουν μεγαλύτερη εκτίμηση. Μπορείτε επίσης να οργανώσετε μια διαίρεση εργασιών στο σπίτι που ενισχύει τις ιδιότητες του καθενός και μην ξεχάσετε ποτέ να επαινέσετε τις επιτυχίες που επιτεύχθηκαν από κάθε παιδί: έτσι ενισχύετε την αυτοεκτίμηση και ελαχιστοποιείτε φθόνο μεταξύ αδελφών.
Προφανώς, αυτές οι συμβουλές ισχύουν σε καταστάσεις όπου προκύπτει φυσιολογική βρεφική ζήλια. σε περιπτώσεις όπου υπάρχει κλινική διαταραχή και τα δεινά που βιώνει το παιδί δεν οφείλονται σε συγκεκριμένα γεγονότα, συνιστάται να επικοινωνήσετε με εξειδικευμένο γιατρό.
Ας αναλύσουμε τώρα τα πιο συνηθισμένα είδη παιδικής ζήλιας.
Η ζήλια των παιδιών προς τα αδέλφια
Αυτό είναι ένα εξαιρετικά διαδεδομένο συναίσθημα στην αναπτυξιακή ηλικία και πολύ συχνά είναι το πρωτότοκο που το νιώθει σε όλη του τη δύναμη, προς τα μικρότερα αδέλφια. Γενικά είναι το αποτέλεσμα εξωτερικών, περιβαλλοντικών ή εξελικτικών παραγόντων, αλλά μπορεί επίσης να υπάρχουν ορισμένες γενικές αιτίες.
Η ζήλια ανάμεσα στα αδέλφια εμφανίζεται όταν ένα από τα παιδιά είναι το «προνομιούχο» της οικογένειας, δηλαδή αυτό που κρατά την περισσότερη προσοχή από τους γονείς. Το ηλικιακό εύρος μεταξύ 2 και 5 ετών είναι η πιο κρίσιμη στιγμή για τη γέννηση ενός νέου μέλους της οικογένειας, επειδή είναι η φάση της προσκόλλησης και, ως εκ τούτου, πολύ λεπτή στη διαχείριση. Εάν το δεύτερο παιδί φτάσει σε μικρή απόσταση από το άλλο (εντός 3 χρόνια), όλες οι ανάγκες φροντίδας που απαιτούν και τα δύο παιδιά αλληλεπικαλύπτονται.
Πώς να αναγνωρίσετε ότι το παιδί ζηλεύει τον αδερφό του; Συνήθως αυτό το αίσθημα δυσφορίας εκφράζεται με διάφορους τρόπους: αδικαιολόγητες εναλλαγές της διάθεσης, σημάδια δυστυχίας (κλάμα χωρίς λόγο), παλινδρόμηση και ξαφνικές αλλαγές στη συμπεριφορά (ένα κλασικό είναι ο μούδιασμα ακόμη και αν το παιδί είναι αρκετά μεγάλο) και επίσης μη αποδοχή τα δικά του λάθη εις βάρος των άλλων. Το παιδί θα μπορούσε επίσης να συμπεριφερθεί επιθετικά και να μην είναι πρόθυμο να υπακούσει. Συγκεκριμένα, οι εκδηλώσεις θυμού κατευθύνονται προς το μικρότερο και δεν είναι σπάνιο να ακούς τσιμπήματα που απευθύνονται στο νεογέννητο.
Ζήλια για τη μαμά ή τον μπαμπά
Ένα παιδί θα ήθελε τη μητέρα του μόνο για τον εαυτό του, αλλά η πραγματικότητα είναι εντελώς διαφορετική. Ειδικά στην περίπτωση των μοναχοπαθών, συμβαίνει ότι το παιδί νιώθει ζήλια για τον γονέα με τον οποίο είναι πιο δεμένο, συνήθως τη μητέρα.
Αυτή η στάση προκύπτει εξαιτίας του συμπλέγματος του Οιδίποδα (για αγόρια) ή της Ηλέκτρας (για τα κορίτσια), που αναλύθηκαν και οι δύο από τον Freud στις μελέτες του για την εξελικτική ψυχολογία.
Είναι μια πολύ αναγνωρίσιμη ζήλια επειδή έχει συγκεκριμένα χαρακτηριστικά: εκδηλώνεται γύρω στο πέμπτο ή έκτο έτος της ηλικίας και είναι μια μορφή ασυνείδητης αγάπης. Το συναίσθημα απευθύνεται στον γονέα του άλλου φύλου, ενώ εμφανίζονται εχθρικές και ανταγωνιστικές εκδηλώσεις έναντι του άλλου.
Μην ανησυχείτε, αν έχετε παρατηρήσει ότι το παιδί σας εκφράζεται με αυτές τις συμπεριφορές, όλα είναι φυσιολογικά! Είναι μια φάση που περνούν τα παιδιά για να αναπτύξουν τη συναισθηματική τους ωριμότητα και λύνεται αυθόρμητα όταν το παιδί αντιληφθεί το γεγονός ότι δεν θα είναι σε θέση να πάρει τη θέση του γονέα με το ίδιο φύλο στην οικογένεια, αλλά ότι θα πρέπει να περιμένεις για να μεγαλώσεις για να βρεις έναν ή περισσότερους. έναν σύντροφο ζωής.
Για να επιβιώσετε σε αυτές τις φάσεις, είναι σημαντικό η σχέση μεταξύ μαμάς και μπαμπά να είναι σταθερή και γαλήνια στη βάση, γιατί διαφορετικά το παιδί θα μπορούσε να πάρει τα σήματα έντασης μεταξύ των ενηλίκων ως ένας ακόμη λόγος να ζηλέψει τον γονέα του αντίθετου φύλου.
Πώς να διαχειριστείτε την παιδική ζήλια: ακούστε και καθησυχάστε
Δεδομένου ότι η ζήλια της παιδικής ηλικίας δεν εξαρτάται μόνο από τα παιδιά αλλά και από τους γονείς, είναι σημαντικό να έχετε ανοιχτές καρδιές με τα παιδιά σας. Εάν υπάρχουν καυγάδες στην οικογένεια, ακόμη και μικρές, το κλίμα μπορεί να γίνει δυσάρεστο και η ένταση να γίνει αισθητή. Όχι σπάνια συμβαίνει ότι οι γονείς νευριάζουν μπροστά στα κλασικά πειράγματα μεταξύ αδερφών, επειδή δεν καταλαβαίνουν τους λόγους. Αντ 'αυτού, εντοπίζοντας αμέσως ότι ένα μωρό ζηλεύει το νεογέννητο, μπορούν να εφαρμοστούν κάποιες στρατηγικές που θα το βοηθήσουν να καταλάβει ότι δεν υπάρχει λόγος να νιώθει αυτό το συναίσθημα του φθόνου και του ανταγωνισμού.
Πρώτα απ 'όλα, λοιπόν, είναι απαραίτητο να κατανοήσετε την προέλευση της ζήλιας: ως γονιός γνωρίζετε το αγοράκι σας και το περιβάλλον στο οποίο ζει καλά. Αφού προσδιορίσετε την πηγή του συναισθήματος, μπορείτε να ενεργήσετε ανάλογα.
Δώστε πάντα φωνή στα συναισθήματά του, προσπαθήστε να δημιουργήσετε έναν διάλογο ώστε να μπορείτε να εξηγήσετε τι αισθάνεται, να τον ακούσετε και να μπείτε στη θέση του. αυτό δεν σημαίνει ότι δικαιολογεί κάθε φάρσα ή επιθετική του ενέργεια, αλλά απλά δεν εμποδίζει τα συναισθήματά του.
Προσπαθήστε να μην κρίνετε τη συμπεριφορά του και ταυτόχρονα ελαχιστοποιήστε τις στάσεις που στοχεύουν να τραβήξουν την προσοχή σας, όπως το υπερβολικό κλάμα και τα ξεσπάσματα. Μπορείτε να προσπαθήσετε να τους περιορίσετε με κανόνες που αφενός ηρεμούν τα αρνητικά συναισθήματα και αφετέρου ενισχύουν τις θετικές συμπεριφορές · όταν το παιδί καταφέρει να σεβαστεί τα όρια, να το ανταμείψει με γλυκά λόγια και πολλή στοργή, θα μάθει σταδιακά τον εαυτό του Εναλλακτικά δοκιμάστε με θεματικές δουλειές ή με το βάζο της Montessori ήρεμο.
Αυτοί οι κανόνες πρέπει να τηρούνται με σαφήνεια και εάν εμπλέκουν άλλους παράγοντες στην οικογένεια, όλοι πρέπει να τους ακολουθούν. Δεν υπάρχει ανάγκη για τιμωρίες ή υπερβολικά άκαμπτες μεθόδους. Αν είμαστε οι πρώτοι που απευθύνονται στα παιδιά με επιθετική στάση, θα έχουν την τάση να μας μιμούνται!
Ένας άλλος τρόπος για τη διαχείριση της ζήλιας μεταξύ των αδελφών στην οικογένεια είναι η έμφαση στα προνόμια του ενός και του άλλου, εξυμνώντας ίσως τις θετικές πτυχές του να είσαι το μεγαλύτερο παιδί ή το μικρότερο παιδί.
Η στάση που πρέπει πάντα να προωθείται είναι ήρεμη και καθησυχαστική: η αγάπη για τα παιδιά είναι άνευ όρων και δεν πρέπει να υπάρχουν συγκρίσεις μεταξύ του ενός αδελφού και του άλλου, για να μην υπονομευθούν οι ανασφάλειές τους. Ακόμα κι αν το παιδί σας σας φαίνεται μέχρι τώρα . «υπέροχο», στην πραγματικότητα βρίσκεται σε πλήρη ανάπτυξη και έχει συνεχή ανάγκη να αισθάνεται ότι υποστηρίζεται από εκείνους που το έφεραν στον κόσμο.
Η εργασία για τη ζήλια της παιδικής ηλικίας μπορεί να είναι κουραστική, αλλά είναι σημαντικό να το κάνουμε αυτό επειδή είναι μια πηγή ταλαιπωρίας που, αν δεν αντιμετωπιστεί στο μπουμπούκι, θα μπορούσε να επηρεάσει τις μελλοντικές διαπροσωπικές σχέσεις του παιδιού.
Αντιμετώπιση της παιδικής ζήλιας: τελευταίες πρακτικές συμβουλές
- Δώστε στα παιδιά την ευκαιρία να μάθουν από τα λάθη τους επιλύοντας μόνοι τους τις συγκρούσεις. αν έρθουν σε έκρηξη προφανώς πρέπει να παρέμβεις, κάτι που συμβαίνει συχνά αν τα αδέλφια δεν έχουν μεγάλη διαφορά ηλικίας.
- Οι κανόνες που θεσπίζετε πρέπει να είναι σαφείς και απλοί, έτσι ώστε ακόμη και τα μικρά παιδιά να καταλαβαίνουν πότε ξεπερνούν ένα συγκεκριμένο όριο.
- Μην παίρνετε πλευρά με κανέναν όταν παρατηρείτε ποιος ξεκίνησε τον αγώνα. είναι καλύτερα να επαναλάβουμε ότι μια συγκεκριμένη ενέργεια είναι λάθος, όπως, για παράδειγμα, ότι δεν χτυπάει ο ένας τον άλλον στην οικογένεια.
- Σε περιπτώσεις που τα παιδιά δεν μπορούν να κάνουν ειρήνη μόνα τους, χωρίστε τα σύντομα, έστω και για 5 λεπτά.