Υπερβολική εγκυμοσύνη: χρήσιμες συμβουλές για να τη ζήσετε στο έπακρο!
Ingάχνετε για συμβουλές σχετικά με την όψιμη εγκυμοσύνη; Εχετε έρθει στο σωστό μέρος! Εάν είστε έγκυος, η ημερομηνία λήξης έχει ήδη φτάσει, αλλά τίποτα δεν έχει συμβεί ακόμη, μην ανησυχείτε: μπορεί να συμβεί και δεν υπάρχει λόγος πανικού.
Μιλάμε για πλήρη εγκυμοσύνη όταν διαρκεί μεταξύ 38 και 42 εβδομάδων: αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεται το μωρό για να σχηματιστεί. Η πολύωρη εγκυμοσύνη είναι αυτή που συμβαίνει μετά την 42η εβδομάδα. Εάν ο τοκετός δεν δείχνει σημάδια έναρξης μετά την 41η εβδομάδα συν 3-4 ημέρες, τότε προχωρούμε σε επαγόμενο τοκετό.
Μέχρι εκείνη τη στιγμή, είναι καλό να παρακολουθείτε το έμβρυο και την καλή συνέχεια της εγκυμοσύνης - ας δούμε πώς με μερικές συμβουλές. Εν τω μεταξύ, εδώ είναι ένα βίντεο με τα πράγματα που δεν πρέπει να κάνετε κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης:
Μακροπρόθεσμη εγκυμοσύνη: ποιοι είναι οι κίνδυνοι;
Εάν μερικές γυναίκες ακόμη και προχωρήσουν στον τοκετό πριν από την προθεσμία, για άλλες η ημερομηνία μπορεί να φτάσει χωρίς να συμβεί κάτι ακόμα. Λίγες μέρες καθυστέρησης δεν δημιουργούν ιδιαίτερα προβλήματα και δεν πρέπει να είμαστε συναγερμοί, αλλά είναι επίσης αλήθεια ότι - όσο προχωρούμε εγκαίρως - τόσο αυξάνεται η πιθανότητα εμφάνισης επιπλοκών διαφόρων ειδών, γεγονός που θα μπορούσε να καταστήσει αναγκαίο προκαλούν τοκετό.
Ο πρώτος κίνδυνος είναι αυτός της γήρανσης του πλακούντα, ο οποίος, μετά την τεσσαρακοστή εβδομάδα της εγκυμοσύνης, μπορεί να μειώσει την ικανότητά του να μεταφέρει οξυγόνο στο έμβρυο, με πιθανές συνέπειες για το μωρό. Ακόμη και το αμνιακό υγρό τείνει να μειώνεται μετά από αυτή την ημερομηνία και το μωρό, σε όλο και πιο στενό χώρο, θα μπορούσε να συμπιέσει τον ομφάλιο λώρο με συνέπεια τη μείωση της παροχής αίματος. Η μείωση του αμνιακού υγρού μπορεί επίσης να οδηγήσει σε συσσώρευση στους πνεύμονες του μωρού μηκώνιο, εντερική απελευθέρωση που γενικά αποβάλλεται με την ανταλλαγή υγρών, με αποτέλεσμα να υποφέρει για το έμβρυο.
Η ίδια συνεχής ανάπτυξη του μωρού θα μπορούσε στη συνέχεια να κάνει τους ώμους του πολύ μεγάλους για τη λεκάνη της μητέρας, προκαλώντας τραυματικούς τραυματισμούς τη στιγμή της απελευθέρωσης. Η μητέρα κινδυνεύει επίσης από περινεϊκές βλάβες, και επιπλέον στις περισσότερες περιπτώσεις θα αναγκαστεί να υποβληθεί σε χειρουργικό τοκετό, καταφεύγοντας στη χρήση βέτοτας ή καισαρικής τομής. Σίγουρα καλό ούτε στη μητέρα ούτε στο έμβρυο!
Επιπλέον, οι κίνδυνοι βρεφικής θνησιμότητας για ένα παιδί που γεννιέται με μια πρόωρη εγκυμοσύνη είναι 5 φορές υψηλότεροι από εκείνους ενός παιδιού που γεννήθηκε με πλήρη εγκυμοσύνη (ωστόσο, μιλάμε για 6 παιδιά κατά μέσο όρο από τις 3000 εγκυμοσύνες). .., όμως: όλα αυτά τα προβλήματα δεν προκαλούν ακριβώς το εγκεφαλικό επεισόδιο της 42ης εβδομάδας! Αυξάνονται όσο περνάει ο καιρός από εκείνη την ημερομηνία.
Χρήσιμες συμβουλές: Πρώτον, βάλτε ημερομηνία εγκυμοσύνης πέρα από τον όρο
Η πρώτη από τις συμβουλές για το τι πρέπει να κάνετε σε περίπτωση υπερβολικής εγκυμοσύνης είναι να βεβαιωθείτε όσο το δυνατόν ακριβέστερα για τη χρονολόγηση της ίδιας της εγκυμοσύνης. Συνήθως η υποτιθέμενη ημερομηνία σύλληψης, η οποία συμβαίνει δύο εβδομάδες μετά την τελευταία έμμηνο ρύση, λαμβάνεται ως αναφορά και είναι ο λόγος για τον οποίο μια από τις 280 ημέρες και μετά θεωρείται ως μια υπερβολική εγκυμοσύνη.
Ωστόσο, για να το χρονολογήσετε σωστά, είναι απαραίτητο να είστε προσεκτικοί: η σύλληψη του παιδιού συμβαίνει κατά την ωορρηξία, δηλαδή περίπου τη δέκατη τέταρτη ημέρα του κύκλου. Εάν ο κύκλος δεν είναι τόσο κανονικός (όπως συμβαίνει στις περισσότερες περιπτώσεις), η ημερομηνία σύλληψης θα μπορούσε να αναβληθεί λίγες ημέρες πριν ή μετά.
Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο είναι δύσκολο να υπολογιστεί η ακριβής ημερομηνία γέννησης: σίγουρα είναι σημαντικό να γνωρίζετε πότε κάνατε την τελευταία περίοδο, αλλά οι πιο ακριβείς ενδείξεις μπορούν να βρεθούν μόνο στην "υπερηχογραφική σάρωση του πρώτου τριμήνου". που ονομάζεται "υπερηχογράφημα γνωριμιών", η οποία λαμβάνει χώρα μεταξύ της δέκατης και της δωδέκατης εβδομάδας.
Προχωρήστε στις απαραίτητες δοκιμές για να διατηρήσετε τα πάντα υπό έλεγχο
Εάν το μωρό καθυστερήσει να φτάσει, θα είναι απαραίτητο να το κρατήσουμε υπό έλεγχο, προκειμένου να αποφευχθούν όλοι οι κίνδυνοι ταλαιπωρίας του εμβρύου που αναφέραμε παραπάνω. Υπάρχουν κάποιες εξετάσεις, επομένως, οι οποίες θα είναι καλό να γίνονται από την 40η εβδομάδα της εγκυμοσύνης και μετά.
Αυτό δεν είναι κάτι ανησυχητικό: είναι απλώς ένας τρόπος για να μπορείτε να ελέγχετε την ευημερία σας και του μωρού σας με μια συγκεκριμένη συχνότητα, προκειμένου να προγραμματίσετε μια πιθανή επαγωγή στον τοκετό. Εάν δεν υπάρχουν προηγουμένως προσδιορισμένοι παράγοντες κινδύνου και η εγκυμοσύνη προχωρήσει καλά, μεταξύ της 38ης και της 40ης εβδομάδας μπορεί να πραγματοποιηθεί καρδιοτοκογραφική παρακολούθηση, χρήσιμη για τον έλεγχο της δραστηριότητας της καρδιάς του μωρού και υπερηχογράφημα, για να μπορέσετε να αξιολογήσετε τις κινήσεις του εμβρύου (που ονομάζεται MAV) και το "AFI, δηλαδή η ποσότητα αμνιακού υγρού (που πρέπει" να είναι μεταξύ 5 και 20 εκατοστών).
Εάν το αποτέλεσμα και των δύο αυτών εξετάσεων δεν επισημαίνει κάποιο ιδιαίτερο πρόβλημα, ο γιατρός θα κλείσει ένα ραντεβού μετά από 3-4 ημέρες για να επαναλάβει τους ελέγχους. Εάν η πολύωρη εγκυμοσύνη συνεχίσει να διαρκεί πέρα από την 42η εβδομάδα, θα προταθεί η εισαγωγή στο νοσοκομείο. ΓΕΝΝΗΣΗ ΠΑΙΔΙΟΥ.
Περισσότερες συμβουλές για να αξιοποιήσετε στο έπακρο την εγκυμοσύνη σας
Η πρώτη συμβουλή σε περίπτωση υπερβολικής εγκυμοσύνης μπορεί να φαίνεται ασήμαντη, αλλά δεν είναι: μην ανησυχείτε! Η διατήρηση της ηρεμίας και της αισιοδοξίας θα είναι μεγάλη βοήθεια: η χαλάρωση είναι απαραίτητη για να αφαιρέσετε όλες τις εντάσεις που σκληραίνουν την περιοχή του τραχήλου της μήτρας, εμποδίζοντας τη διαστολή! Μην χάσετε τη θετικότητα: το σώμα και το μυαλό είναι λιγότερο διαχωρισμένα από όσο νομίζετε. Αντ 'αυτού, προσπαθήστε να μιλήσετε το μωρό σας, φανταστείτε πώς θα είναι να το κρατάτε στην αγκαλιά σας ... αυτές οι θετικές φαντασιώσεις θα κυκλοφορήσουν ωκυτοκίνη, η οποία θα βοηθήσει στον τοκετό!
Δεν απαιτείται σωματική προσπάθεια: η θεραπεία της παλιάς γιαγιάς να περπατάει μπρος -πίσω για να γεννήσει πρώτα είναι άχρηστη, εκτός από το να σε κουράσει. Αντίθετα, εξοικονομήστε ενέργεια όταν έρθει η ώρα και ξεκουραστείτε όσο το δυνατόν περισσότερο!
Μπορεί να μην φαίνεται η στιγμή, αλλά η σεξουαλική δραστηριότητα μπορεί να σας βοηθήσει: πολλές γυναίκες φοβούνται να κάνουν σεξ όταν είναι έγκυες, αλλά αυτές οι ρυθμικές κινήσεις κλονίζουν το μωρό και κυκλοφορούν τις ενδορφίνες, τις οποίες αρέσει πολύ στο έμβρυο! Το σεξ διεγείρει την παραγωγή ωκυτοκίνης που, όπως είπαμε, βοηθά στις συσπάσεις.
Υπάρχουν επίσης φυσικές θεραπείες, ομοιοπαθητικές, βοτανοθεραπευτικές ή αυτές που σχετίζονται με αρωματοθεραπεία και βελονισμό, στις οποίες, ωστόσο, είναι πάντα καλό να καταφεύγετε υπό την επίβλεψη αρμόδιων ατόμων, αποφεύγοντας να το κάνετε μόνοι σας. Το καστορέλαιο είναι μια από τις παλαιότερες θεραπείες για τον τοκετό με φυσικό τρόπο: η λήψη ενός κουταλιού του γλυκού διεγείρει την πεπτική οδό, βοηθά στην έναρξη του τοκετού. Ακολουθείτε πάντα τις συμβουλές του έμπιστου γιατρού σας και δεν θα το μετανιώσετε.!
Για πιο χρήσιμες πληροφορίες σχετικά με την εγκυμοσύνη που διαρκεί πολύ, μπορείτε να δείτε τις οδηγίες του AOGOI.
