Ρούχα για απώλεια βάρους: μπορούν πραγματικά να είναι χρήσιμα;
Η τεχνολογία και η κλωστοϋφαντουργία ενώθηκαν τα τελευταία χρόνια για να αναπτύξουν ρούχα που μας βοηθούν να διαμορφώσουμε το σχήμα μας και να μειώσουμε την κυτταρίτιδα. So έτσι λέει η συσκευασία τους. Γνωρίζουμε ότι αν θέλουμε πραγματικά να χάσουμε βάρος και να επιστρέψουμε στο ιδανικό μας βάρος, το πρώτο πράγμα που πρέπει να κάνετε είναι να εκπαιδεύεστε με συνέπεια και να ακολουθείτε μια ισορροπημένη διατροφή κάθε μέρα. Ανακαλύψτε τη γιόγκα σε αυτό το βίντεο.
Ρούχα για απώλεια βάρους: πώς φτιάχνονται;
Οι ζώνες αδυνατίσματος και τα γόνατα δεν είναι θαυματουργά, αλλά είναι φτιαγμένα με μερικές ενώσεις που μπορούν να μας προσφέρουν ενυδάτωση, να δράσουν στο δέρμα του φλοιού πορτοκαλιού ή να ενεργοποιήσουν την κυκλοφορία του αίματος. Και το σχήμα του σώματός μας δεν είναι τίποτα περισσότερο από μια υγιεινή διατροφή και τακτική άσκηση Το
Σε ποιο βαθμό μπορούν να μας βοηθήσουν τα ρούχα αδυνατίσματος; Είναι πραγματικά αποτελεσματικά;
Το κολάν και οι ζώνες αδυνατίσματος εμποτίζονται στο εσωτερικό (το μέρος που έρχεται σε επαφή με το δέρμα μας) με διάφορες αποστραγγιστικές ουσίες (μικροκάψουλες) που μπορούν να βοηθήσουν στην εξομάλυνση του δέρματος και να μειώσουν ελαφρώς την κυτταρίτιδα ή το δέρμα φλοιού πορτοκαλιού. Οι ενώσεις που χρησιμοποιούνται πιο συχνά σε αυτά τα ρούχα, εκτός από τα δημοφιλή βιοενεργά συνένζυμα και μέταλλα, είναι:
Δείτε επίσης
- Καφεΐνη: Χρησιμοποιείται ευρέως σε καλλυντικά αδυνατίσματος, καθώς μπορεί να βοηθήσει στην καύση λίπους.
- Πράσινο τσάι: αποστραγγιστικές και αντιοξειδωτικές ιδιότητες.
- Κόκκινο αμπέλι: χρησιμοποιείται επίσης για τη θεραπεία της φλεβικής ανεπάρκειας, των προβλημάτων κυκλοφορίας, των κιρσών ... Το κόκκινο αμπέλι μπορεί επίσης να βοηθήσει στην τόνωση της κυκλοφορίας του αίματος.
- Πηλός: Χρησιμοποιείται σε άλλα προϊόντα (όπως μάσκες προσώπου με πράσινο πηλό), εμφανίζεται ως βιοκεραμική σκόνη που ενεργοποιεί την κυκλοφορία και ξεμπλοκάρει τον ιστό.
- Gotu kola: Στην Ασία είναι επίσης γνωστό ως "γρασίδι τίγρης", καθώς λέγεται ότι οι τραυματισμένες τίγρεις τρίβονται σε αυτό για να επουλώσουν τις πληγές τους. Αυτό το φυτό έχει αντιοξειδωτικές ιδιότητες και μπορεί να μειώσει την εμφάνιση κιρσών.
- Βούτυρο καριτέ: μαλακώνει και θρέφει το δέρμα.
Πώς λειτουργούν τα ρούχα για να χάσουμε βάρος στο δέρμα μας;
Αυτά τα ρούχα, των οποίων η τιμή κυμαίνεται από 20 έως 80 ευρώ, έχουν σχεδιαστεί για να δρουν στα πόδια, την κοιλιά και τους γλουτούς. Η πίεση που ασκούν στο δέρμα μας μαζί με την τριβή των ενώσεων, η οποία ενεργοποιείται από την κίνηση του σώματός μας, προκαλεί ένα μασάζ με αποτέλεσμα αναμόρφωσης. Αυτή είναι η θεωρία, αλλά τι συμβαίνει στην πράξη; Μπορεί η δράση τους να υπερβεί την ενυδάτωση; Μπορεί να υπάρξει μια ενδιαφέρουσα δράση αποστράγγισης για την ορατότητα της κυτταρίτιδας, χωρίς όμως να επιμένει με την πάροδο του χρόνου. Πρέπει όμως να είμαστε ρεαλιστές και να κατανοήσουμε ότι αυτός ο τύπος ρούχων δεν θα κάνει το δέρμα του φλοιού πορτοκαλιού ή την κυτταρίτιδα να εξαφανιστεί εντελώς από το δέρμα μας, στην καλύτερη περίπτωση θα κάνει το δέρμα να φαίνεται πιο συμπαγές στην περιοχή που υποβάλλεται σε θεραπεία.
Κανονικά αυτές οι ζώνες ή καλσόν, όπως υποδεικνύουν οι κατασκευαστές τους, μπορούν να φορεθούν κατά τη διάρκεια της ημέρας και σε κάθε περίσταση, ακόμη και τη νύχτα. Ωστόσο, είναι καλύτερο να αποφεύγουμε να τα φοράμε την ώρα του ύπνου για λόγους άνεσης. Δεν συνιστάται να τα φοράτε για ύπνο, καθώς μερικά από αυτά δημιουργούν μια ζεστή αίσθηση. Υποβάλλουμε τα πόδια μας σε υπερβολική πίεση (όπως συμβαίνει συχνά με κάλτσες ή τζιν), εμποδίζουμε τη σωστή κυκλοφορία του αίματος και, σε αυτή την περίπτωση, το αποτέλεσμα θα είναι το αντίθετο από αυτό που ψάχνουμε, καθώς θα μπορούσε να προκαλέσει την εμφάνιση κυτταρίτιδας. συνεδρία, στο γυμναστήριο ή όταν πηγαίνουμε για τρέξιμο.
- Παντελόνι αδυνατίσματος με αποτέλεσμα σάουνας στο Amazon για 25,99 €
- Μοντελοποίηση παντελονιών εφέ σάουνας στο Amazon για 18,67 €
- Μπάντα αδυνατίσματος για κοιλιά στο Amazon στα 17,89 €
- Αδυνατιστική επίδραση θερμικής κοιλιακής μπάντας στο Amazon στα 18,99 €
Με λίγα λόγια: τα ρούχα αδυνατίσματος βοηθούν στη βελτίωση της εμφάνισης του δέρματός μας, αλλά δεν κάνουν θαύματα. Πρέπει να έχουμε κατά νου ότι, χωρίς να υπολογίζουμε την εγχείρηση, το σωματικό λίπος αποβάλλεται μέσω άσκησης και ισορροπημένης διατροφής.
Επισημαίνουμε μερικά χρήσιμα άρθρα σχετικά με το θέμα:
- Τα οφέλη της προπόνησης με το τραμπολίνο: διαβάστε περισσότερα σχετικά με το άλμα γυμναστικής!
- Highηλοί και σταθεροί γλουτοί: οι ασκήσεις που πρέπει να κάνετε στο σπίτι.
- 5 βασικά εργαλεία για μια άσκηση μόνος σου.
