Το να ξαναγεννηθείς μετά από έναν πόνο μπορεί, πράγματι, πρέπει
Μπορείς και πρέπει να ξαναγεννηθείς μετά από έναν πόνο
Υπάρχουν συνθήκες στη ζωή που δεν "κατέχουμε", τις οποίες δεν μπορούμε να διαχειριστούμε. Πέφτουν πάνω μας, σαν χαλάζι στη μέση του καλοκαιριού, και οι μόνες αισθήσεις που μας αφήνουν είναι ο φόβος και η απόγνωση.Μια αγάπη που τελειώνει ξαφνικά, ένας γάμος που διαλύεται, η εξαφάνιση κάποιου αγαπημένου σε εμάς, η ασθένεια, είναι άπιαστα γεγονότα που μας στενοχωρούν. Δεν είναι ο φόβος του να είμαστε μόνοι που μας πετρώνει; ήμασταν παιδιά, που το μόνο φάρμακο ήταν μια μητρική φωνή γεμάτη καλό, όπως του συμβαίνει
Μυστικός ναρκισσιστής: ποιος είναι και πώς μπορεί να αναγνωριστεί
Στην πραγματικότητα, εκείνες τις στιγμές, οι άνθρωποι που βρίσκονται κοντά μας μας δίνουν συμβουλές και μας φαίνεται ότι φλυαρούν. μας αγκαλιάζουν και σκεφτόμαστε "αρκετά, άσε με"? μας καλούν να βγούμε και νομίζουμε ότι δεν θα μας καταλάβουν ποτέ, ότι όλα αυτά είναι άχρηστα. Η αλήθεια είναι ότι η μόνη ώθηση για να βγούμε από την άβυσσο πρέπει να κάνουμε στον εαυτό μας, γιατί είμαστε οι μόνοι φίλοι που χρειαζόμαστε · γιατί το να αγαπάμε ο ένας τον άλλον είναι το μόνο φάρμακο για τον φόβο της μοναξιάς και μέσα μας πρέπει να βρούμε η δύναμη να αναγεννηθείς. Αλλά πώς να το κάνουμε;
Φόρτωση ...μέσω GIPHY
Για να αναγεννηθούμε, χρειαζόμαστε τη δική μας θεραπεία για το φόβο
Σωστά, για να αναγεννηθούμε πρέπει να ακολουθήσουμε δύο δρόμους:
- 1) αντιμετωπίζουμε τους φόβους μας σε βάθος, τους αναλύουμε, καταλαβαίνουμε σε τι μας μειώνουν.
- 2) να βρούμε μια θεραπεία για τους φόβους μας ταυτόχρονα.
Ο καθένας μπορεί να έχει τη δική του προσωπική θεραπεία: υπάρχουν εκείνοι που προτιμούν μια ώρα αιχμής, εκείνοι που αφοσιώνονται στη μουσική ή το χορό, εκείνοι που μαγειρεύουν και αυτοί, όπως ο Φεντερίκο Νικολάτσι, αντιμετωπίζουν μεγάλο φόβο μέσω της γραφής. Ο Φεντερίκο είναι τώρα 32 ετών και είναι καλλιτέχνης τατουάζ, αλλά για 200 ημέρες κλείστηκε σε ένα OPG, ένα δικαστικό ψυχιατρικό νοσοκομείο, παρά το γεγονός ότι δεν είχε σοβαρές παθολογίες. Από το βιβλίο του «Vecordia. 200 ημέρες ποινικού ασύλου »διαβάζουμε:
«Νομίζεις ότι είσαι τρελός;» Υπήρχαν δύο επιλογές.
Η πρώτη ήταν μια καταφατική απάντηση. σε αυτή την περίπτωση θα ήμουν συνειδητός ανόητος. Για όνομα του Θεού, τουλάχιστον ένας τίμιος βλάκας.
Στη δεύτερη περίπτωση, απαντώντας όχι, θα παγιώσω μόνο το γεγονός ότι ένας τρελός δεν μπορεί να γνωρίζει ότι είναι τρελός, λογικά.
Επέλεξα μια άλλη επιλογή, την πιο λογική για τον εγκέφαλό μου. «Αυτή είναι η δουλειά σου, αν είμαι τρελός δεν μπορώ να το ξέρω. Αν είμαι υγιής θα με αφήσεις να φύγω, αλλιώς θα μείνω εδώ ». Άνοιξε τα μάτια, νομίζω ότι σε όλα τα χρόνια του επαγγέλματός του δεν είχε ακούσει ποτέ τέτοια απάντηση.
© Gabriele Vinciguerra
Έκανε λάθη και το παραδέχτηκε, γιατί το να αντιμετωπίσεις τους φόβους σημαίνει επίσης να γίνεις συνειδητοποιημένος, αλλά δεν ήταν εύκολο να αντιμετωπίσεις, για πολλές και ατελείωτες μέρες, μια πραγματικότητα σαν αυτή στην οποία ήταν καταρρακωμένος. Πού βρήκε τη δύναμη; Στα άλλα, αυτό που εμείς εδώ αποκαλούμε "οι τρελοί", και κυρίως μέσα στον εαυτό μας:
Είχα ανακαλύψει μια πλευρά μου που δεν θα ήξερα ποτέ αν δεν είχα πάει εκεί. Κατάλαβα πώς ο εγκέφαλος είναι η μεγαλύτερη δύναμη που διαθέτουμε, οι γροθιές είναι άχρηστες και βλάπτουν μόνο αν μπορείτε να τις πετάξετε, τα όπλα εκφορτώνονται και οι φωτιές σβήνουν, αλλά ένας εγκέφαλος μπορεί να δημιουργήσει κάτι θεαματικό αν μπορείτε να το διαχειριστείτε. Μπορείτε να αλλάξετε τον κόσμο ξεκινώντας από το (...) σας.
Και αυτό είναι σωστό, "Μπορείτε να αλλάξετε τον κόσμο ξεκινώντας από τον δικό σας", όπως και ο Φεντερίκο που στον κόσμο του βίωσε μια πτώση στο βαθύ σκοτάδι και μια άνοδο που ούτε ένας αετός μετά τον απαγχονισμό δεν θα μπορούσε να το κάνει!
Και αν θέλετε να γιορτάσετε την ευτυχία και την εσωτερική δύναμη με ένα όμορφο τατουάζ, όπως σίγουρα θα πρότεινε ο Federico, σας προσφέρουμε μερικά τέλεια τατουάζ 