3 έγκυρα οφέλη από τον οργασμό κατά τη διάρκεια της περιόδου σας
Συντετριμμένος και καταστραμμένος από το PMS, γοητευμένος με γλυκά και μέσα σε μια υστερική κραυγή, δεν αρέσει σε όλους να κάνουν έρωτα με τον εμμηνορροϊκό κύκλο. Η επίτευξη οργασμού στην κόκκινη περίοδο μας φαίνεται κάτι το μη φυσιολογικό και ανθυγιεινό, τουλάχιστον το ήμισυ του θηλυκού πληθυσμός. Ωστόσο ... τα οφέλη του σεξ είναι ίδια κατά τη διάρκεια της περιόδου σας, δείτε το βίντεο:
Δεν λέγεται, λοιπόν, ότι είναι απαραίτητο να έχετε μια πλήρη σεξουαλική επαφή για να φτάσετε στον οργασμό. Όλοι γνωρίζουμε τα οφέλη του αυνανισμού και πόσο απλό είναι να το κάνουμε με τον καλύτερο τρόπο, τόσο "ελεύθερο χέρι" όσο και με την υποστήριξη σεξουαλικών παιχνιδιών, όπως αυτά:
Δείτε επίσης
Σεξ περιόδου: όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε!
1. Η μείωση του πόνου
Στρες? Αλλαγές στη διάθεση; Νευρικότητα, κακία, άγχος; Ναι, όλα είναι θέμα ορμονών. Γνωρίζατε όμως ότι ο έρωτας και κυρίως ο οργασμός απελευθερώνει συγκεκριμένες ορμόνες, όπως η ντοπαμίνη και η ωκυτοκίνη, οι οποίες αποδεικνύονται ότι είναι η αιχμή κατά τη διάρκεια της περιόδου σας δεν παρέχει μόνο μια άφθονη δόση χαλάρωσης, αλλά και την αντικειμενική και φυσική αίσθηση του να αισθάνεστε λιγότερο πόνο επειδή η ντοπαμίνη και η ωκυτοκίνη θα ανακουφίσουν επίσης τις (καταραμένες και γνωστές) κράμπες της μήτρας.
Και αν έχετε κουραστεί από τα συμπτώματα της προεμμηνορροϊκής φάσης ή τις πρώτες ημέρες της περιόδου σας, αλλά δεν έχετε τη δυνατότητα να φτάσετε σε οργασμό (άλλωστε, η ζωή μας είναι τόσο γεμάτη δεσμεύσεις ...) μπορείτε πάντα να καταφύγετε συμμάχους, όπως συμπληρώματα με βάση τη βιταμίνη Β6, τη βιταμίνη Ε, το ασβέστιο και το μαγνήσιο. Στη συνέχεια, όταν γυρίσετε σπίτι, διασκεδάστε μόνοι ή με τον σύντροφό σας!
μέσω GIPHY
2. Η διάρκεια του κύκλου
Όπως πολλοί από εσάς γνωρίζετε, ο οργασμός προκαλεί μυϊκούς σπασμούς. Αυτοί οι ίδιοι έντονοι σπασμοί θα μπορούσαν να επιταχύνουν την εμμηνορροϊκή διαδικασία της αιμορραγίας. Έτσι, η εμμηνόρροια δεν σταματάει πρόωρα ή σταματά, όπως το πιστεύει η κοινή πεποίθηση, αλλά θα μπορούσε να χαρακτηριστεί από μια πιο άφθονη και λιγότερο διαρκής ροή.
Φόρτωση ...μέσω GIPHY
3. Το επίπεδο διέγερσης
Όχι σπάνια συμβαίνει ότι οι ορμόνες του κύκλου ή του PMS αυξάνουν τη σεξουαλική επιθυμία της γυναίκας. Δεν είναι λίγοι εκείνοι που εναλλάσσουν τις συμπάθειες κράμπες με την επιθυμία να κάνουν έρωτα: Εδώ: αυτό προφανώς συμβαίνει λόγω της ορμονικής στροφής στην οποία υποβάλλεται το σώμα μας.Γιατί λοιπόν να μην επωφεληθείτε από αυτό το χρήσιμο όφελος;
Φόρτωση ...μέσω GIPHY
Προτείνουμε παρακάτω ένα μέρος (σχετικές σεξουαλικές θέσεις) όπου, όχι μόνο θα είναι πιο σέξι να κάνεις έρωτα, αλλά και πιο εύκολο κατά τη διάρκεια του εμμηνορροϊκού κύκλου. Παρακολουθώ:
