Πώς να μειώσετε τις ρυτίδες: 8 αποτελεσματικές μέθοδοι για λείο δέρμα
Κατά τη διάρκεια των είκοσι ετών, το λαμπερό, λείο δέρμα εξακολουθεί να θεωρείται δεδομένο από τους περισσότερους ανθρώπους. Αλλά στις αρχές των τριάντα πρέπει να συνειδητοποιήσουμε ότι δεν κοιμόμαστε αρκετά και ότι είμαστε πολύ αγχωμένοι. Μικρές γραμμές έκφρασης και ρυτίδες γίνονται ξαφνικά ο μεγαλύτερος εχθρός μας Έτσι ξεκινά η μεγάλη αναζήτηση για τις καλύτερες συμβουλές και τις καλύτερες αντιρυτιδικές κρέμες.
Ωστόσο, υπάρχουν αποτελεσματικές μέθοδοι για την εξάλειψη των ρυτίδων και την πρόληψη εμφάνισης νέων που μπορούν να ενσωματωθούν στην καθημερινή μας ρουτίνα ομορφιάς.
Έλεγχος ομορφιάς: πότε αρχίζουν να εμφανίζονται οι ρυτίδες;
Οι περισσότεροι άνθρωποι πιστεύουν ότι οι ρυτίδες ξεκινούν ήδη στην ηλικία των τριάντα ετών. Δυστυχώς, αυτό δεν είναι απολύτως αληθές. Σε αυτήν την ηλικία, εμφανίζονται τα πρώτα σημάδια γήρανσης του δέρματος, αλλά, στην πραγματικότητα, το δέρμα μας γίνεται πιο λεπτό από περίπου το 1 % ετησίως από την ηλικία των 25. Όσο πιο λεπτό γίνεται, τόσο μειώνεται η ελαστικότητά του και τόσο πιο δύσκολο είναι να αποθηκευτεί η ενυδάτωση.
Το νεανικό δέρμα είναι ακόμα παχύ και σφριγηλό. Η επιδερμίδα είναι ακόμα καλά δομημένη μαζί με το χόριο. Ο λόγος για αυτό είναι η ευελιξία των ινών κολλαγόνου και ελαστίνης. Εξασφαλίζουν ότι το δέρμα είναι τόσο ελαστικό και λείο και επίσης αποθηκεύει υγρασία.
Καθώς μεγαλώνουμε, οι ίνες χαλαρώνουν και αρχίζουν να διασπώνται. Αν και το σώμα μας αντισταθμίζει τη ζημιά, όσο μεγαλώνουμε, τόσο περισσότερο χρειάζεται για να σχηματιστούν νέες ίνες. Το δέρμα μας γίνεται πιο λεπτό, ξηρό και ρυτιδώνεται.
Ωστόσο, ενώ οι ακτίνες UV, η ανθυγιεινή διατροφή και το κάπνισμα επιταχύνουν τον σχηματισμό της, υπάρχουν επίσης ενεργά συστατικά και μέθοδοι που διεγείρουν τη διαδικασία ανανέωσης των κυττάρων και καταπολεμούν τις ρυτίδες.
Δείτε επίσης
1. Αντίο ρυτίδες με υαλουρονικές κρέμες
Με τη σωστή φροντίδα προσώπου και τις σωστές αντιρυτιδικές κρέμες, είναι δυνατό να αντισταθμίσετε τη διάσπαση του κολλαγόνου. Ένα σημαντικό σημείο που πολλοί υποτιμούν: θα πρέπει να ενυδατώνετε το δέρμα σας επαρκώς.
Το ισχυρό δραστικό συστατικό του υαλουρονικού οξέος παρέχει μια πραγματική δόση ενυδάτωσης: τα μόρια υαλουρονικού οξέος μπορούν να δεσμευτούν 10.000 φορές τον όγκο τους με νερό για μεγάλο χρονικό διάστημα. Το δραστικό συστατικό αποθηκεύεται στον συνδετικό ιστό μας και επομένως μπορεί να βελτιώσει την κατάσταση του δέρματος μακροπρόθεσμα.
Το αποτέλεσμα: το δέρμα πλημμυρίζει με υγρασία και ενυδατώνεται από μέσα.
Συμβουλή: Ο ορός προσώπου με βιταμίνη C της Φλωρεντίας περιέχει υψηλά συμπυκνωμένο υαλουρονικό οξύ βασισμένο σε αλόη βέρα και λάδι jojoba και είναι σε θέση να λειαίνει και να γεμίζει το δέρμα. Είναι διαθέσιμο στο Amazon σε μορφή 60ml για μόλις 16 €.
2. Υλικό πλήρωσης υαλουρονικού οξέος
Το υαλουρονικό οξύ μπορεί επίσης να εγχυθεί στο δέρμα από έναν επαγγελματία χρησιμοποιώντας μια σύριγγα. Αυτή η μέθοδος είναι ιδιαίτερα χρήσιμη για απλές και έντονες ρυτίδες. Μόνο αρνητικό: οι θεραπείες είναι αρκετά ακριβές (από 250 ευρώ και πάνω) και πρέπει να επαναλαμβάνονται κάθε έξι μήνες.
3. Ρετινόλη κατά των ρυτίδων
Το δεύτερο αποτελεσματικό δραστικό συστατικό με το οποίο μπορούν να εξαλειφθούν οι ρυτίδες ονομάζεται ρετινόλη. Η ρετινόλη είναι ένα υποκατάστατο που έχει την ίδια επίδραση στο δέρμα μας με την καθαρή βιταμίνη Α.
Οι γιατροί κατά λάθος ανακάλυψαν ότι η βιταμίνη Α είναι ένας πραγματικός σύμμαχος ενάντια στις ρυτίδες. Τα σκευάσματα βιταμίνης Α έχουν χρησιμοποιηθεί από καιρό σε ασθενείς με ακμή. Σε ηλικιωμένους ασθενείς με αυτό το πρόβλημα, η βιταμίνη Α έχει επίσης βρεθεί ότι λειαίνει τις λεπτές γραμμές και τις ρυτίδες γύρω από τα μάτια. Δεδομένου ότι το οξύ βιταμίνης Α είναι συνταγογραφούμενο φάρμακο, οι κατασκευαστές καλλυντικών χρησιμοποιούν τη ρετινόλη αντικατάστασης.
Αφενός, κρέμες, οροί και μάσκες που περιέχουν ρετινόλη διεγείρουν τα κύτταρα του συνδετικού ιστού του δέρματός μας. Από την άλλη πλευρά, το δραστικό συστατικό αναστέλλει τις κακές ελεύθερες ρίζες που διασπούν το κολλαγόνο στο δέρμα μας.
Το αποτέλεσμα: το δέρμα φαίνεται πιο σφριγηλό και πιο ελαστικό και οι ρυτίδες μειώνονται.
Συμβουλή: συμπληρώστε τη ρουτίνα περιποίησης της επιδερμίδας σας με ορό με βάση τη ρετινόλη. Εφαρμόζεται πριν από την κρέμα προσώπου, ξεδιπλώνει την πλήρη αντιγηραντική του δράση και συσφίγγει το δέρμα. Το πρόσωπο φαίνεται πιο λείο και νεότερο.
Ο ορός vegan ρετινόλης του Elbbub βαθμολογήθηκε ιδιαίτερα καλά. Αυτό συμβαίνει επειδή μειώνει ορατά τις ρυτίδες και προστατεύει το δέρμα από τις ελεύθερες ρίζες. ανακουφίζει τα χρωματισμένα σημεία · διεγείρει την ανανέωση των κυττάρων στα ανώτερα στρώματα του δέρματος και αυξάνει την παραγωγή κολλαγόνου στα κάτω. Είναι διαθέσιμο στο Amazon μόνο με 12 €.
4. Το καινοτόμο αντιρυτιδικό: έλαιο CBD
Η κανναβιδιόλη, που ονομάζεται επίσης CBD, αυτή τη στιγμή κατακλύζει τη βιομηχανία καλλυντικών και ήδη κυκλοφορεί στην αγορά ως μια νέα θαυματουργή θεραπεία για τις ρυτίδες.
Το δραστικό συστατικό κανναβιδιόλη εξάγεται από το φυτό κάνναβης, αλλά σε αντίθεση με την THC, η CBD δεν έχει ψυχοδραστική δράση. Αντίθετα: Η CBD είναι γνωστή για την αντιφλεγμονώδη δράση της. Επιπλέον, διεγείρει την ανανέωση των κυττάρων και επομένως εξουδετερώνει την πρόωρη γήρανση του δέρματος.
5. Θεραπεία της μικροδερμοαπόξεσης
Στη μικροδερμοαπόξεση, το ανώτερο στρώμα του δέρματος αφαιρείται με ειδικό εξοπλισμό με μικροκοκκία υδροξειδίου του αργιλίου ή με κρυστάλλους κορούνδου. Αυτό σημαίνει ότι το δέρμα κάνει μασάζ και απολέπιση έντονα, τα υπολείμματα του οποίου αφαιρούνται χωρίς χημικά. Θα μπορούσαμε να το ορίσουμε πολύ παρόμοιο με ένα μηχανικό peel. Κατά τη διαδικασία, το οξείδιο του αργιλίου, το πολύ λεπτό άλας ή οι κρύσταλλοι αρχικά διοχετεύονται στο δέρμα και στη συνέχεια αναρροφούνται από το δέρμα.
Μετά τη θεραπεία της μικροδερμοαπόξεσης, το δέρμα είναι ιδιαίτερα δεκτικό σε ενυδατικές κρέμες ή μάσκες. Οι πολύ λιπαρές κρέμες και οι ακτίνες UV πρέπει να αποφεύγονται στη συνέχεια.
Η επίδραση της μικροδερμοαπόξεσης: η εμφάνιση του δέρματος βελτιώνεται ορατά, οι πόροι γίνονται πιο λεπτοί και το βάθος των ρυτίδων μειώνεται. Επίπεδα εξαφανίζονται επίσης οι επίπεδες ουλές και οι χρωματικές διαταραχές. Μόνο μειονέκτημα: η θεραπεία πρέπει να επαναληφθεί για να επιτευχθεί ορατό αποτέλεσμα. Συνήθως γίνονται περίπου έξι έως δέκα συνεδρίες. Το κόστος για αυτή τη μέθοδο διαδρομής ρυτίδων ανέρχεται περίπου στα 1000 ευρώ για 10 θεραπείες.
6. Υπερηχοθεραπεία κατά των ρυτίδων
Μια άλλη μέθοδος μείωσης των ρυτίδων είναι η θεραπεία υπερήχων. Τα κύματα υπερήχων διεισδύουν στα βαθύτερα στρώματα του δέρματος, θερμαίνοντάς τα απαλά και διεγείροντας έτσι την αναγέννηση και τον καθαρισμό των κυττάρων.
Το αποτέλεσμα: οι ρυτίδες μειώνονται και το δέρμα φαίνεται πιο σφριγηλό και νεότερο. Ωστόσο, το τελικό αποτέλεσμα θα πρέπει να είναι ορατό μόνο 6 μήνες μετά τη θεραπεία.
Στην αισθητικό, οι θεραπείες υπερήχων κοστίζουν μεταξύ 500 και 1200 ευρώ, ανάλογα με την περιοχή του προσώπου.Οσοι το θεωρούν πολύ ακριβό μπορούν επίσης να αγοράσουν μια συσκευή υπερήχων για οικιακή χρήση.Διατίθεται συσκευή υψηλής ποιότητας για περίπου 250 ευρώ. Χρησιμοποιείται δύο φορές την εβδομάδα, η θεραπεία υπερήχων θα κάνει το δέρμα εμφανώς νεότερο.
Η συσκευή υπερήχων Ultramed, ένα προϊόν υψηλής ποιότητας, είναι διαθέσιμη στο Amazon. Κατάλληλο για όλους τους τύπους δέρματος, έχει 8 επίπεδα έντασης.
7. Μείωση των ρυτίδων χάρη στο λέιζερ
Σε αυτή τη θεραπεία ρυτίδων, ο γιατρός χρησιμοποιεί λέιζερ Fraxel για να διεισδύσει στο δέρμα σε συγκεκριμένα σημεία και να το θερμάνει βαθιά. Αυτό το θερμικό αποτέλεσμα διεγείρει τη φυσική παραγωγή κολλαγόνου.
Σε αντίθεση με τη θεραπεία με λέιζερ CO2, για παράδειγμα, όπου ολόκληρο το δέρμα του προσώπου αφαιρείται υπό γενική αναισθησία, κατά τη διάρκεια αυτής της θεραπείας ο γιατρός αναισθητοποιεί το δέρμα με μια κρέμα. Η συνεδρία διαρκεί συνήθως 20 έως 45 λεπτά. Το κόστος ανά συνεδρία είναι περίπου 200 €. Μετά από περίπου τρεις έως επτά ημέρες, το δέρμα επουλώνεται και το τελικό αποτέλεσμα είναι ορατό μόνο μετά από περίπου τρεις μήνες.
Το αποτέλεσμα: Η συνολική ελαστικότητα του δέρματος βελτιώνεται και ακόμη και οι βαθιές ρυτίδες μπορούν να διαγραφούν κυριολεκτικά από το λέιζερ - το οποίο, ανάλογα με τον τρόπο ζωής σας, μπορεί να διαρκέσει έως και πέντε χρόνια. Ωστόσο, η θεραπεία με λέιζερ δεν πρέπει να υποτιμάται.
Το δέρμα σας σίγουρα θα επηρεαστεί από τη θεραπεία και επομένως θα είναι πιο ευαίσθητο σε φλεγμονές και ερεθισμούς κατά την πρώτη περίοδο. Είναι επίσης απαραίτητο να αποφεύγετε τον ήλιο, τις λάμπες και το κάπνισμα έως και δώδεκα εβδομάδες πριν και μετά τη θεραπεία.
8. Θεραπεία με φρότοξ
Το "Frotox" είναι ένας συνδυασμός των όρων "πάγωμα" και "μπότοξ". Όπως υποδηλώνει το όνομα, αυτή η θεραπεία κυριολεκτικά παγώνει τις γραμμές έκφρασης, όπως η γραμμή του συνοφρύου στο μέτωπο, η οποία προκαλείται από το συχνό συνοφρύωμα. Από το 2014, το δημοφιλές Frotox από τις ΗΠΑ έχει εγκριθεί επίσης στην Ευρώπη.
Η θεραπεία Frotox περιλαμβάνει την εφαρμογή πολύ λεπτών βελόνων στις περιοχές του προσώπου που πρόκειται να υποβληθούν σε θεραπεία και την έγχυση υγρού αζώτου απευθείας κάτω από το δέρμα. Με αυτόν τον τρόπο, τα γύρω νεύρα θα επηρεαστούν. Το άζωτο τα ψύχει στους -70 βαθμούς περίπου.Ανάλογα με τον χειρουργό και την τεχνική, η θεραπεία διαρκεί από 6 έως 30 λεπτά.
Σε αντίθεση με μια συνήθη θεραπεία Botox, το Frotox έχει το πλεονέκτημα ότι, αφενός, δεν χρησιμοποιούνται τοξίνες νεύρων και η ένεση είναι επομένως πιο ήπια για το σώμα μας. Από την άλλη πλευρά, το πρόσωπο φαίνεται λιγότερο άκαμπτο και καλυμμένο., Όπως συμβαίνει συχνά μετά από θεραπεία μπότοξ.
Το αποτέλεσμα: με το Frotox μπορείτε να εξαλείψετε αμέσως τις ρυτίδες του μετώπου. Οι ακινητοποιημένοι μύες εμποδίζουν τη δημιουργία νέου ιστού και το μέτωπο παραμένει λείο και χωρίς ρυτίδες έως και έξι μήνες. Το μόνο μειονέκτημα είναι ότι πρέπει να αναμένονται μικρές παρενέργειες όπως πονοκέφαλος και ελαφρύ πρήξιμο στα σημεία της ένεσης αμέσως μετά τη θεραπεία. Το κόστος ανά συνεδρία είναι περίπου 400 ευρώ.
