Πώς να αποθηκεύετε την οδοντόβουρτσά σας καθημερινά και να την απολυμαίνετε
Οδοντόβουρτσα? Το χρησιμοποιούμε καθημερινά, επειδή η στοματική υγιεινή είναι σημαντική και καθαρίζει καλά τα δόντια, αλλά ξέρουμε πώς να το αποθηκεύουμε και πώς να το απολυμαίνουμε; Τα βακτήρια επίσης πολλαπλασιάζονται σε αυτό το απαραίτητο καθημερινό εργαλείο. Πώς να το φροντίσουμε στο καλύτερο πιθανός τρόπος; καλή υγιεινή και αυτό είναι, αν και μερικοί ισχυρίζονται ότι τα δόντια μπορούν να καθαριστούν σε μόλις 10 δευτερόλεπτα:
Πώς να αποθηκεύετε την οδοντόβουρτσά σας καθημερινά
Αρχικά, είναι πολύ σημαντικό να αποθηκεύσετε την οδοντόβουρτσα με τις τρίχες προς τα πάνω. Η θέση στην οποία αποθηκεύεται είναι σημαντική, έτσι ώστε το νερό να ρέει προς τα κάτω και οι τρίχες να στεγνώσουν και να μην παραμείνουν υγρές. Στη συνέχεια, εκτός εάν ταξιδεύετε, η οδοντόβουρτσα δεν πρέπει να φυλάσσεται με το προστατευτικό καπάκι. Η κουκούλα στην πραγματικότητα δημιουργεί υγρασία και ως εκ τούτου προάγει το σχηματισμό βακτηρίων. Τελευταίο αλλά εξίσου σημαντικό, να θυμάστε πάντα να μην αναμιγνύετε την οδοντόβουρτσα σας με αυτή των άλλων στην οικογένεια. Η επαφή μεταξύ των τριχών θα ευνοούσε τη μετάδοση τυχόν μικροβίων.
Δείτε επίσης
μέσω GIPHY
Πώς να απολυμάνετε την οδοντόβουρτσα
Υπάρχουν διάφοροι τρόποι για να διατηρείτε την οδοντόβουρτσά σας καλά απολυμασμένη. Μετά από κάθε χρήση είναι απαραίτητο να το ξεπλύνετε προσεκτικά. Εκτός από αυτό, για να το πλύνετε, υπάρχει η επιλογή να μουλιάσετε σε ξύδι, το οποίο μπορεί να μην πείσει όλους. Μια καλή εναλλακτική λύση θα μπορούσε να είναι το μούλιασμα όλη τη νύχτα σε μαγειρική σόδα με μια σταγόνα λεμόνι και χλιαρό νερό (τουλάχιστον μία φορά την εβδομάδα). Προφανώς και στις δύο περιπτώσεις είναι απολύτως απαραίτητο να ξεπλύνετε καλά με τρεχούμενο νερό πριν χρησιμοποιήσετε την οδοντόβουρτσα.. Μια άλλη επιλογή είναι να αγοράσετε ειδικά προϊόντα για τον καθαρισμό της οδοντόβουρτσας στο φαρμακείο, τα οποία ωστόσο δεν είναι το κλασικό στοματικό διάλυμα για την στοματική υγιεινή. Τέλος, μια επιλογή παρέχει μια δροσερή νύχτα: μια νύχτα στην κατάψυξη, με την προϋπόθεση ότι η οδοντόβουρτσα έχει στεγνώσει πριν να είναι παγωμένος. Ωστόσο, θυμηθείτε ότι πρέπει να αλλάζετε την οδοντόβουρτσά σας τουλάχιστον μία φορά κάθε 3 μήνες, χωρίς εξαίρεση!
Φόρτωση ...μέσω GIPHY
Σας ενδιαφέρει τόσο πολύ η οδοντική υγεία; Εδώ είναι μερικά νόστιμα τρόφιμα που πρέπει να λάβετε υπόψη:
