5 βασική φροντίδα για ευαίσθητα πόδια
Τα πόδια μας είναι ένα από τα πιο σημαντικά μέρη του σώματός μας και επίσης ένα από τα πιο επηρεασμένα κάθε μέρα.
Εάν έχετε ευαίσθητα πόδια είναι σημαντικό να τα φροντίζετε καθημερινά για να αποφύγετε δυσφορία ή προβλήματα υγείας.
Τα πόδια μεταφέρουν όλο το βάρος του σώματός μας κατά τη διάρκεια της ημέρας, οπότε εκτίθενται σε συνεχές άγχος που μπορεί να προκαλέσει κάποια προβλήματα αν δεν κάνουμε την κατάλληλη φροντίδα.
Επίσης, πραγματικά δεν υπάρχει πιο ενοχλητικό από το πόνο στα πόδια, όπως όταν περπατάμε πολύ με τακούνια ή έχουμε ενοχλητική φουσκάλα.
Υγιεινή πρώτα απ 'όλα
Τα πόδια είναι ένα από τα μέρη του σώματός μας όπου πρέπει να δώσουμε μεγαλύτερη προσοχή, όσον αφορά την υγιεινή. Επειδή περνούν τον περισσότερο χρόνο τους καλυμμένοι με παπούτσια, μπορεί να υποφέρουν από έντονη εφίδρωση, ερεθισμό ή κακοσμία. Για να αποφύγετε αυτά τα προβλήματα, δεν είναι μόνο σημαντικό να επιλέξετε παπούτσια καλής ποιότητας, αλλά είναι απαραίτητο να τα πλένετε προσεκτικά χωρίς να παραμελείτε οποιαδήποτε περιοχή.
Είναι επίσης απαραίτητο να τα στεγνώσετε προσεκτικά για να αποφύγετε την υπερβολική υγρασία: το να φοράτε παπούτσια χωρίς να τα στεγνώνετε σωστά αυξάνει τον πολλαπλασιασμό μυκήτων και βακτηρίων
Δείτε επίσης
Προσοχή στην ενυδάτωση!
Τα πόδια υποφέρουν κυρίως κατά τη διάρκεια της ημέρας. Μια καλή ρουτίνα ενυδάτωσης με ένα συγκεκριμένο προϊόν ποδιών μπορεί να αποφύγει προβλήματα όπως δυσκαμψία ή σκασμένα τακούνια. Εάν εμφανιστούν αυτά τα προβλήματα, θα υποφέρετε από κάψιμο και δυσφορία όλη την ημέρα, οπότε είναι σημαντικό να το αποφύγετε.
Κάντε τακτικά ένα πεντικιούρ
Φυσικά, δεν έχουμε όλοι μας την ευκαιρία να πάμε σε ένα κέντρο ομορφιάς μόνο και μόνο για να βάλουμε βερνίκι νυχιών. Προσοχή όμως, ακόμη και στο σπίτι να κόβετε συχνά τα νύχια σας για να μην μεγαλώνουν πολύ, ειδικά το χειμώνα, όταν φοράμε μόνο κλειστά παπούτσια.
Προτιμήστε άνετα παπούτσια!
Όταν πρόκειται για την αγορά νέων παπουτσιών, επιλέξτε ένα αναπνεύσιμο μοντέλο για να αποφύγετε τη συσσώρευση ιδρώτα. Τα παπούτσια πρέπει επίσης να έχουν μια σόλα που δεν είναι ούτε πολύ μαλακή ούτε πολύ σκληρή. Όσο για τη σόλα, επιλέξτε μια που δεν είναι πολύ επίπεδη, μπορεί να προκαλέσει πόνο στην πλάτη και πόνο στα πόδια Αποφύγετε να περπατάτε πολύ με τακούνια, όχι μόνο θα προκαλέσει πόνο στα πέλματα των ποδιών σας, αλλά μπορεί να προκαλέσει μακροχρόνια προβλήματα στην πλάτη.
Η απολέπιση και το μασάζ είναι απαραίτητα
Για να αποφύγετε τους κάλους, τρίψτε τα πόδια σας με ελαφρόπετρα ή λίμα ποδιών. Εάν το κάνετε αυτό τακτικά, για παράδειγμα δύο φορές την εβδομάδα, θα απαλλαγείτε από τα νεκρά κύτταρα και τα πόδια σας θα είναι πιο υγιή και πιο λεία.
Εάν τα πόδια σας είναι ευαίσθητα και, παρά τις προφυλάξεις, σας βλάπτουν στο τέλος της ημέρας, επιλέξτε μια κρέμα ποδιών και κάντε μικρά μασάζ: επίσης χρήσιμο σε περίπτωση προβλημάτων κυκλοφορίας.
Εδώ είναι τα προϊόντα για να φροντίσετε τα πόδια σας στο σπίτι:
Ρόλος ποδός αγκαλιάς
Για πόδια χωρίς κηλίδες, κάλους και νεκρό δέρμα προτείνουμε αυτό το ηλεκτρικό ρολό.
Χάρη στην μπαταρία του, είναι ασύρματο, μπορείτε να το χρησιμοποιήσετε άνετα οπουδήποτε χωρίς να χρειάζεστε καλώδια. Ο κύλινδρός του έχει δύο ταχύτητες και προσφέρει ικανότητα δερμοαπόξεσης που θα εξαλείψει όλες τις ακαθαρσίες από τα πόδια σας, χωρίς να προκαλέσει καμία ενόχληση. Αφαιρέστε όλο το σκληρυμένο δέρμα για να έχετε υγιή και όμορφα πόδια όλο το χρόνο και αποφύγετε προβλήματα όπως τα σκασμένα τακούνια.
Υδρομασάζ ποδιών MaxKare
Αυτό το προϊόν θα χαλαρώσει πολύ τα πόδια σας χάρη στο μασάζ με ζεστό νερό και φυσαλίδες. Όχι μόνο παρέχει οφέλη για τα πόδια σας, βελτιώνει επίσης τα επίπεδα άγχους μειώνοντάς τα, θα σας βοηθήσει να κοιμηθείτε και είναι χρήσιμο σε περίπτωση προβλημάτων κυκλοφορίας. Το να κάθεστε στο τέλος της ημέρας με τα πόδια σας μέσα σε αυτό το μασάζ ενώ παρακολουθείτε την αγαπημένη σας σειρά ή διαβάζετε ένα βιβλίο θα γίνει η αγαπημένη σας ώρα της ημέρας.
Σετ πεντικιούρ Zacro
Αυτό το σετ πεντικιούρ είναι ιδανικό για κοπή, αρχειοθέτηση, αφαίρεση επιδερμίδων. Μπορείτε επίσης να το χρησιμοποιήσετε για να θεραπεύσετε τα νύχια σας, είναι εξαιρετικά πλήρες. Περιλαμβάνει 12 αξεσουάρ υψηλής ποιότητας από ανοξείδωτο ατσάλι για να κάνετε ό, τι θέλετε με τα νύχια σας.
LuckyFine κάλτσες απολέπισης
Για να απαλλαγείτε από τα πετσάκια και το νεκρό δέρμα εντελώς στα πόδια σας, δοκιμάστε αυτές τις κάλτσες απολέπισης. Μπορείτε να σταματήσετε να χρησιμοποιείτε σκληρές χημικές ουσίες χάρη σε αυτό το προϊόν. Για να επιτύχετε το βέλτιστο αποτέλεσμα, απλώς εφαρμόστε το στα πόδια και αφήστε το προϊόν να δράσει, χωρίς τρίψιμο και χωρίς πόνο. Μειώνει την υπερβολική εφίδρωση. Χρησιμοποιήστε τα δύο φορές το μήνα για να διατηρείτε τα πόδια σας ενυδατωμένα και απαλά.
Φυσικό αποσμητικό Ryher
Για να αποφύγετε τις οσμές που προκαλούνται από την υπερβολική εφίδρωση τόσο στα πόδια όσο και στα παπούτσια σας προτείνουμε αυτό το φυσικό αποσμητικό. Διαρκεί έως και δύο χρόνια και είναι εύκολο στη χρήση. Ο άνθρακας μπαμπού αφαιρεί τις μυρωδιές, τα βακτήρια και τα αλλεργιογόνα και απορροφά την υγρασία. Από τα παπούτσια για να αποτρέψει την εμφάνιση μύκητα. Μία φορά το μήνα, τοποθετήστε τα στον ήλιο έτσι ώστε να επαναφορτιστεί η ενέργεια του κάρβουνο από μπαμπού. Είναι ένα 100% φυσικό προϊόν.
Αγοράστε στο Amazon για 12,95 € <
