Μολόχα: όλες οι μαγικές ιδιότητες αυτού του φυτού!
Η μολόχα είναι ένα φυτό πλούσιο σε μαγικές ιδιότητες. Οι ιδιότητες της μολόχας, στην πραγματικότητα, ήταν γνωστές από την αρχαιότητα: οι Έλληνες - που την αποκαλούσαν «malachè» ή «μαλάκωσαν» - την κατανάλωναν ως γεύμα, ενώ ο Ιπποκράτης τη συνιστούσε ως θεραπεία για το μαλακτικό και καθαρτικό της. Οι Λατίνοι να του δώσουν το όνομα μολόχα, από το λατινικό "mollire", δηλαδή - για άλλη μια φορά - "να μαλακώσει".
Το Mallow, του οποίου το επιστημονικό όνομα είναι "Malva sylvestris", ανήκει στην οικογένεια Malvaceae, ιθαγενές στη Βόρεια Αφρική. Είναι ένα πολυετές φυτό που παράγει λουλούδια με τυπικό ροζ-μοβ χρώμα, το οποίο έχει γίνει αναφορά στην ταξινόμηση των χρωμάτων (τόσο πολύ που μιλάμε για "μωβ" χρώμα).
Οι πραγματικά μαγικές ιδιότητες της μολόχας προέρχονται από τον πλούτο της σε βλέννα, μια ζελατινώδη ίνα που βρίσκεται τόσο στα φύλλα όσο και στα άνθη, και η οποία έχει υψηλή περιεκτικότητα σε βιταμίνες Α, C, νιανσίνα, θειαμίνη και ριβοφλαβίνη. Περιέχει επίσης αιθέρια έλαια και φλαβονοειδή. Όλες αυτές οι ουσίες συνδυάζονται για να καθορίσουν τον απίστευτο πλούτο των ιδιοτήτων της μολόχας που θα εξερευνήσουμε τώρα.
Ιδιότητες της μολόχας για την ευημερία του πεπτικού, του αναπνευστικού και του ανοσοποιητικού συστήματος
Όπως αναμενόταν, οι βλεννογόνοι μολόχας είναι γεμάτοι μαλακτικές και αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες ικανές να δρουν σε όλους τους μαλακούς ιστούς του σώματός μας, προστατεύοντας τους βλεννογόνους από ερεθιστικούς παράγοντες.Για το λόγο αυτό, η μολόχα έχει μια εξαιρετική δράση στο πεπτικό σύστημα: καλύπτει το στομάχι και τα έντερα με μια λεπτή μεμβράνη που βοηθά στη βελτίωση της πέψης και στην αποφυγή γαστρίτιδας και εντερικών ελκών. Επιπλέον, ο πλούτος του σε ίνες διευκολύνει την εκκένωση και είναι μια πραγματική θεραπεία σε περίπτωση προβλημάτων στυψίματος.
Οι αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες της μολόχας, λοιπόν, χρησιμοποιούνται για να σταματήσουν τη διάρροια, να ενυδατώσουν το παχύ έντερο και να τον καθαρίσουν, ρυθμίζοντας τις λειτουργίες του και μειώνοντας τη φλεγμονή. Εάν υποφέρετε από δυσκοιλιότητα, η μολόχα μπορεί να είναι πραγματικά χρήσιμη με έναν απόλυτα φυσικό τρόπο: επομένως, συνιστάται σε περίπτωση εγκυμοσύνης.
Οι μαγικές ιδιότητες της μολόχας επηρεάζουν και το αναπνευστικό σύστημα: η μολόχα έχει την ικανότητα να μειώνει τη φλεγμονή των αεραγωγών, θεραπεύοντας τη λαρυγγίτιδα, τη βρογχίτιδα, τη φαρυγγίτιδα, αλλά και το άσθμα, το πνευμονικό εμφύσημα και τα απλά κρυολογήματα, μειώνοντας την ποσότητα της βλέννας. Μπορεί επίσης να είναι πολύτιμη βοήθεια σε περίπτωση βήχα και πονόλαιμου.
Το μολόχα βοηθά επίσης το ανοσοποιητικό σύστημα χάρη στην υψηλή ποσότητα βιταμινών που περιέχει, ικανές να κρατήσουν τον ιό και τις λοιμώξεις μακριά.
Μολόχα: οι μαγικές ιδιότητες στον τομέα της δερματολογίας
Οι καταπραϋντικές ιδιότητες της μολόχας είναι εξαιρετικές για τη θεραπεία δερματίτιδας, κνίδωσης, σπυριών, αλλά και ηλιακών εγκαυμάτων ή απολέπισης. Τα περιτυλίγματα από αυτό το λουλούδι βοηθούν το δέρμα μας να επουλωθεί από το έκζεμα και αποτρέπουν τον σχηματισμό σπυριών και μαύρων στίξεων. Στην πραγματικότητα, η μολόχα έχει την ικανότητα να απολυμαίνει το δέρμα, καταπρανοντας επίσης τον κνησμό. Μια πραγματική πανάκεια στον τομέα της δερματολογίας και των καλλυντικών!
Αγοράστε την κρέμα προσώπου Weleda's Mallow στο Amazon.
Η μολόχα χρησιμοποιείται επίσης συχνά σε περίπτωση τσιμπήματος εντόμων, για να καταπρανει τον κνησμό και το κάψιμο. Απλώς τρίψτε μερικά φύλλα μολόχας στα δαγκώματα για να συγκρατήσετε αμέσως το πρήξιμο τους! Εδώ είναι ένα βίντεο για να μάθετε πώς να ξεχωρίζετε τα διαφορετικά τσιμπήματα. "Έντομο στο οποίο μπορεί στη συνέχεια να εφαρμόσει τη μολόχα:
Όλες οι άλλες ιδιότητες της μολόχας
Οι μαγικές ιδιότητες της μολόχας δεν τελειώνουν εκεί! Αυτό το θαυματουργό φυτό λειτουργεί επίσης ως αναλγητικό: μπορεί να βοηθήσει στην ανακούφιση του πόνου σε περίπτωση ουρικής αρθρίτιδας, αρθρίτιδας, ρευματισμών, μυϊκών πόνων λόγω της "γρίπης. Η έγχυση μολόχας, εάν χρησιμοποιείται για ξέπλυμα, είναι εξαιρετική σε περίπτωση ουλίτιδας. Αποστήματα ή πυόρροια. Το να βλέπεις είναι να πιστεύεις!
Η μολόχα έχει επίσης μια ηρεμιστική δύναμη, επομένως βοηθά στη χαλάρωση αν προστεθεί στην μπανιέρα, ίσως με τη μορφή αφέψηματος. Ένα καλό τσάι από βότανα μπορεί να βοηθήσει στη θεραπεία της αϋπνίας προκαλώντας μια κατάσταση υπνηλίας.
Τέλος, η μολόχα μπορεί ακόμη και να σας βοηθήσει να βελτιώσετε την ομορφιά των μαλλιών σας: τα αιθέρια έλαιά της βοηθούν τα μαλλιά να μεγαλώνουν γρηγορότερα, τα κάνουν πιο δυνατά και ακόμη πιο λαμπερά! Εδώ είναι άλλες τροφές που κάνουν καλό στα μαλλιά σας:
Πώς να πάρετε τη μολόχα και τις μαγικές της ιδιότητες
Για να επωφεληθούμε από τις μαγικές ιδιότητες της μολόχας, μπορούμε να το καταναλώσουμε σε μορφή τσαγιού από βότανα (2 κουταλάκια του γλυκού μολόχα θα είναι αρκετά για 250 ml βραστό νερό), έγχυμα (5 γραμμάρια λουλουδιών ή 10 γραμμάρια φύλλα για να μείνει εγχέουμε για δέκα λεπτά) ή αφέψημα (30 γραμμάρια φύλλα για 3 λίτρα νερό να βράσουν για 20 λεπτά πριν το φιλτράρισμα).
Η μολόχα, ωστόσο, μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί για μαγείρεμα: προστίθεται σε σαλάτες, για παράδειγμα, ή χρησιμοποιείται ως συστατικό σε σούπες ή ριζότο. Πωλείται επίσης με τη μορφή συμπληρωμάτων.
Αγοράστε αποξηραμένα λουλούδια από μολόχα στο Amazon για 12,99 €
Μολόχα: αντενδείξεις
Η μολόχα, ως φυσικό συστατικό, έχει πολλές ευεργετικές ιδιότητες και λίγες αντενδείξεις, οι οποίες ωστόσο δεν πρέπει να ληφθούν ασήμαντα. Πρώτα απ 'όλα, να είστε προσεκτικοί εάν πάσχετε από διαβήτη: η μολόχα μειώνει το σάκχαρο στο αίμα και η πρόσληψή της, σε αυτές τις περιπτώσεις, πρέπει να διατηρείται υπό έλεγχο. Ελέγξτε λοιπόν με το γιατρό σας πριν το καταναλώσετε!
Επιπλέον, η υψηλή περιεκτικότητα σε φυτικές ίνες μπορεί να επηρεάσει την πρόσληψη άλλων φαρμάκων εάν ληφθούν σε μεγάλες ποσότητες, όπως και οι τοξικές του ιδιότητες. Εάν παίρνετε συχνά φάρμακα, ζητήστε τη συμβουλή του γιατρού σας.
Επικοινωνήστε μαζί του ακόμη και αν είστε έγκυος: δεν υπάρχουν στοιχεία ότι η μολόχα μπορεί να είναι επιβλαβής, αλλά είναι πάντα καλύτερο να το συζητάτε κατά περίπτωση λόγω της πιθανής τοξικότητάς του, επίσης για να καταλάβετε σε ποιες δόσεις συνιστάται να παρ'το.
Για πιο χρήσιμες πληροφορίες σχετικά με τη μολόχα, μπορείτε να επισκεφθείτε τον ιστότοπο του Humanitas.
