Η κοιλιά στην εγκυμοσύνη: τι πρέπει να γνωρίζετε για να περάσετε 9 μήνες σε ηρεμία
Η έγκυος κοιλιά προκαλεί υπερηφάνεια και ανησυχία.
Το baby bump είναι η απόδειξη ότι μια ζωή έχει διαμορφωθεί και για 9 μήνες θα συνοδεύει τη μέλλουσα μητέρα στο φανταστικό μονοπάτι που είναι η προσδοκία ενός μωρού. Εξελίσσεται, η γυναίκα θα μεταμορφωθεί μαζί του, όχι μόνο σωματικά, αλλά και συναισθηματικά , για καλύτερη ανταπόκριση στις ανάγκες του μελλοντικού μωρού, γι 'αυτό μπορεί να έχετε ανάμεικτα συναισθήματα.
Μάθετε στο βίντεο πώς να περιποιηθείτε το μωρό σας στην κοιλιά!
Η μητρότητα ξεκινά από την κοιλιά
Η κοιλιά αρχίζει να αλλάζει και η μητέρα δεν αναγνωρίζει πλέον το σώμα της: το πιο χαρακτηριστικό σημάδι της εγκυμοσύνης δεν είναι μόνο μια φυσική εξέλιξη του κοριτσιού που πρόκειται να γίνει γυναίκα. Στην πραγματικότητα, από το πρώτο τρίμηνο η μελλοντική μητέρα συνδέεται με το κουτάβι της σε ψυχοφυσικό επίπεδο, τόσο που η σχέση μητέρας-γιου ξεκινά από αυτές τις πρώτες στιγμές που περάσαμε μαζί.
Κάθε εμπειρία είναι μοναδική, ακόμη και για την ίδια γυναίκα, οι αισθήσεις δεν είναι ποτέ ίδιες μεταξύ τους. Σε 9 μήνες συνηθίζεις να ζεις με έναν ενοικιαστή που μεγαλώνει μέρα με τη μέρα και επιβάλλει όλο και περισσότερο την παρουσία του. Συμβαίνει ότι η κοιλιά προκαλεί ανησυχία, ίσως λόγω μόνιμης έντασης στην κοιλιά. θα αρκεί να θυμόμαστε ότι όλα πρέπει να επιβραδυνθούν, μαθαίνοντας να εξοικειωθούν με τη νέα κατάσταση. Είναι άλλωστε ένα μπαλέτο για δύο άτομα και η χορογραφία πρέπει να γίνεται σεβαστή.
Δείτε επίσης
Πόσο και πώς μεγαλώνει η κοιλιά σε 9 μήνες
Πριν γεννηθεί, το μωρό προετοιμάζεται για τον κόσμο σχηματίζοντας τον εαυτό του με έναν όλο και πιο πολύπλοκο τρόπο, ασφαλές μέσα στη μήτρα της μητέρας του. Η κοιλιά των εγκύων είναι απλώς ένας προστατευτικός φάκελος που θα επιτρέψει στη νέα ζωή να πάρει τον κατάλληλο χρόνο για να σχηματιστεί με τον πιο σωστό τρόπο. Αυτό βλέπετε εξωτερικά, αλλά τι συμβαίνει μέσα;
Στην ουσία, η κοιλιά είναι η αναπαράσταση της ανάπτυξης της μήτρας η οποία, ανάλογα με τις εβδομάδες της εγκυμοσύνης και το τρίμηνο στο οποίο βρίσκεται, μεγαλώνει ορατά ή κάνει ένα μικρό άλμα προς τα εμπρός. Η μήτρα εξελίσσεται για να δώσει στο μωρό χώρο να αναπτυχθεί συγκεκριμένα, να διευρύνει τον πλακούντα που τον τρέφει και να τον περιβάλλει με αμνιακό υγρό.
Συνεπώς, η διαδρομή δεν είναι γραμμική, συνήθως η κύηση εναλλάσσεται από φάσεις στις οποίες η μήτρα αναπτύσσεται αργά, για να επιτρέψει σε όλο το σώμα να προσαρμοστεί στη νέα κατάσταση (όπως οι μύες που πρέπει να στηρίξουν ένα νέο και αυξανόμενο βάρος) και ημέρες όπου φαίνεται να έχω φάει ένα αβοκάντο πάρα πολύ!
Ευτυχώς, η κοιλιά δεν εκρήγνυται αμέσως και δίνει στη μητέρα χρόνο να καταλάβει τη νέα της πραγματικότητα.
Η κοιλιά στο πρώτο τρίμηνο: ακόμα δεν είναι πολύ ορατή
Για όσους αναζητούν εδώ και καιρό μια γλυκιά αναμονή, η κοιλιά είναι το πιο προφανές σημάδι ότι η γονιμοποίηση ήταν επιτυχής, αλλά δυστυχώς δεν είναι δυνατόν να παρατηρήσετε ένα πρήξιμο τόσο σύντομα.
Ειδικά αν έχετε το πρώτο σας παιδί, είναι δύσκολο να παρατηρήσετε μια τυπική κοιλιά εγκυμοσύνης τους πρώτους 3 μήνες, αυτό συμβαίνει επειδή οι μύες και όλα τα εσωτερικά όργανα δεν έχουν βιώσει ποτέ παρόμοια αλλαγή και τείνουν να παραμένουν στο «συνηθισμένο» μέρος. Η μήτρα δεν έχει ακόμη διευρυνθεί αρκετά και βρίσκεται άφθονα κάτω από το ηβικό οστό. Ένα άλλο επιχείρημα για τις γυναίκες που έχουν ήδη περάσει μια εγκυμοσύνη. λέγεται ότι η κοιλιά έχει «μνήμη» και στην πραγματικότητα δεν είναι ασυνήθιστο να ακούμε μαρτυρίες από μητέρες που συνειδητοποιούν με τα δεύτερά τους παιδιά ότι η κοιλιά αναβλύζει ακόμη και γύρω στην 8η εβδομάδα. Για τα άλλα θα είναι απαραίτητο να περιμένετε μέχρι το τέλος του πρώτου τριμήνου, γύρω στη 12η εβδομάδα της εγκυμοσύνης.
Συνοψίζοντας: στο primiparas, η κοιλιά είναι ελάχιστα ορατή τους πρώτους 3 μήνες της κύησης και μπορεί να κρυφτεί με ασφάλεια κάτω από τις μπλούζες, μπλουζάκια ή πουλόβερ, ενώ για όσους περιμένουν δεύτερα παιδιά μπορεί να είναι ήδη δυνατό να το δουν από πάνω ρούχα.
Ωστόσο, θα είναι δυνατό για όλους να αισθανθούν μια περίεργη αίσθηση πρήξιμο στην κάτω κοιλιακή χώρα και κοιλιακή ένταση. είναι η μήτρα που βγαίνει από το χώρο της λεκάνης των οστών και πρόκειται να αναδυθεί πάνω από το ηβικό οστό.
Το ορόσημο των 3 μηνών στην εγκυμοσύνη
Είναι σίγουρα ένα από τα πιο πολυαναμενόμενα στάδια από τις μέλλουσες μητέρες. Φτάνοντας στη 12η εβδομάδα, το έμβρυο εισέρχεται σε μια φάση σταθερότητας που δεν είχε φτάσει πριν. Το επίκεντρο είναι η υγεία του μωρού που μεταφέρεται στη μήτρα και η προσοχή στην αύξηση του όγκου της κοιλιάς είναι λίγο ελλιπής. Είναι περίφημο ότι η επίτευξη 3 μηνών κύησης συνεπάγεται χαμηλότερη πιθανότητα για αυθόρμητη άμβλωση και γενετικές δυσπλασίες που επισημαίνονται με ειδικές εξετάσεις τις πρώτες εβδομάδες της εγκυμοσύνης, όπως η αυχενική διαφάνεια και η μικρότερη.
Πολλές γυναίκες απλά περιμένουν να φτάσουν σε αυτό το ορόσημο πριν διαδώσουν τα καλά νέα στην οικογένεια και τους φίλους. Από εκείνη τη στιγμή η κοιλιά μπορεί να επισημανθεί επίσημα, περισσότερο ή λιγότερο τονισμένη σύμφωνα με τη σιλουέτα του καθενός.
Η κοιλιά στο δεύτερο τρίμηνο: χρυσή γραμμή και ψηλή κοιλιά
Επιτέλους εδώ είναι μια κοιλιά ορατή σε όλους! Το σώμα της γυναίκας αλλάζει συνεχώς και οι εσωτερικές αλλαγές αντικατοπτρίζονται εξωτερικά: το μωρό μεγαλώνει και είναι υγιές και η κοιλιά τεντώνεται όλο και πιο μπροστά, εγκαταλείποντας τα χαρακτηριστικά ενός απλού πρηξίματος.
Μια ελαφρώς σκοτεινή γραμμή μπορεί ήδη να εμφανιστεί κάθετα στην κοιλιά, από την ηβική έως τον αφαλό, αν και αυτό το σημάδι δεν εμφανίζεται για όλους. Είναι η περίφημη χρυσή γραμμή, ελαφρώς πιο σκούρο χρώμα από τη χροιά μιας γυναίκας, αποκλειστική για τις μέλλουσες μητέρες. Δεν πρέπει να προκαλεί ανησυχία γιατί είναι ένα φυσιολογικό γεγονός που οφείλεται σε ορμόνες που θα συνοδεύουν τις μητέρες κατά τη διάρκεια της κύησης και το οποίο δεν έχει καμία σχέση με την υγεία του μωρού και της μέλλουσας γυναίκας. Θα μπορούσε απλά να εμφανιστεί τώρα ή στον όγδοο μήνα, ή ακόμη και να μην εμφανιστεί καθόλου, αλλά μόλις γεννηθεί εξαφανίζεται σε σύντομο χρονικό διάστημα.
Από τον 4ο μήνα της εγκυμοσύνης και μέχρι το τέλος του 6ου μήνα, ο όγκος της κοιλιάς δεν καθορίζεται από το φυσικό μέγεθος του μωρού, καθώς γύρω στην 15η εβδομάδα είναι λίγο μεγαλύτερο από ένα δαμάσκηνο! Όλος ο όγκος της κοιλιάς ορατός με γυμνό μάτι εξακολουθεί να οφείλεται στην ανοδική κίνηση της μήτρας και άλλων οργάνων που της δημιουργούν χώρο, καθώς και στην παρουσία αμνιακού υγρού.
Θα είναι ακριβώς η ποσότητα αυτού του υγρού (κάθε γυναίκα έχει έναν συγκεκριμένο όγκο) σε συνδυασμό με τη φυσική διαμόρφωση της μητέρας, για να καθορίσει το σχήμα της κοιλιάς και τις διαστάσεις της για όλη την πορεία των 9 μηνών. Η κοιλιά μιας εγκύου μητέρας είναι υψηλή και δεν τείνει προς τα χαμηλά. Μόνο οι έγκυες γυναίκες έχουν αυτό το είδος σημείου, αλλά δυστυχώς αυτό μπορεί επίσης να σημαίνει γαστρεντερικές διαταραχές, πόνο στην πλάτη ή πόνο στην ηβική κοιλότητα. Όλα τα πολύ συνηθισμένα συμπτώματα που εμφανίζονται στο δεύτερο τρίμηνο της εγκυμοσύνης με την εκδήλωση της κοιλιάς.
Σκληρή κοιλιά στην εγκυμοσύνη: πρέπει να ανησυχείτε;
Συνήθως όχι. Το να έχετε σφιγμένη κοιλιά κατά τη διάρκεια της κύησης είναι ένα πολύ συχνό σύμπτωμα. Ειδικά τους τελευταίους έξι μήνες, από το δεύτερο έως το τρίτο τρίμηνο της εγκυμοσύνης.
Γιατί η κοιλιά σκληραίνει; Οι απαντήσεις μπορεί να είναι πολλαπλές και να αλλάζουν ανάλογα με τη στιγμή της κύησης στην οποία βρίσκεται η γυναίκα.
Στην αρχή, η ένταση στην κοιλιά και οι κράμπες μπορεί να είναι ένα σημάδι ότι το έμβρυο εμφυτεύεται σωστά, ενώ όταν πρόκειται να γεννήσετε μπορεί να σημαίνει ότι το μωρό βρίσκεται σε «άβολη» θέση για τη μητέρα ή ότι οι συσπάσεις ήρθε να σε επισκεφτεί
Προφανώς, εάν το στομάχι είναι εξαιρετικά τεντωμένο και ο πόνος δεν υποχωρήσει ακόμη και μετά από κάποιο χρονικό διάστημα, καλό είναι να επικοινωνήσετε με τον έμπιστο γυναικολόγο σας.
Η κοιλιά στο τρίτο τρίμηνο: το χτύπημα του μωρού
Με τον ερχομό του 7ου μήνα της εγκυμοσύνης, η κοιλιά επεκτείνεται και το δέρμα σφίγγεται όσο ποτέ άλλοτε. Από αυτή τη στιγμή και μετά, μπορείτε πραγματικά να πείτε ότι έχετε την τυπική κοιλιά μιας εγκύου μητέρας: η κοιλιά αγγίζει το μέγιστο της αυτό το τέταρτο.
Γιατί αυτή η ξαφνική ανάπτυξη; Σε αντίθεση με τους πρώτους μήνες της εγκυμοσύνης όπου η μήτρα ήταν η πρωταγωνίστρια, τώρα είναι το έμβρυο που αυξάνεται τόσο πολύ σε μέγεθος. Για να δώσετε μια ιδέα για το μέγεθος, να γνωρίζετε ότι η μήτρα μετρά περίπου 32 εκατοστά στο τέλος του 7ου μήνα.
Σε αυτό το σημείο, πολλές γυναίκες μπορεί να αισθάνονται ότι δεν έχουν πλέον χώρο στην κοιλιά, αλλά η πραγματική ανάπτυξη του μωρού μόλις ξεκίνησε και θα σταματήσει μόνο όταν είναι έτοιμο να έρθει στον κόσμο. Τον 7ο μήνα το αμνιακό υγρό είναι άφθονο και τις επόμενες εβδομάδες θα απορροφηθεί εκ νέου από το σώμα, ενώ το μωρό συνεχίζει την ανάπτυξή του.
Τους τελευταίους 3 μήνες, η μητέρα θα πάρει την τυπική θέση με την πλάτη αψίδα για να υποστηρίξει καλύτερα αυτό το ολοένα και σημαντικότερο βάρος. Το σώμα της γυναίκας υφίσταται περαιτέρω άγχος και είναι εύκολο να αισθανθείτε λίγο χωρίς ανάσα και να πονάτε. Υπομονή, η γραμμή τερματισμού είναι κοντά μας!
Με την άφιξη του μήνα 8, το μωρό χτυπάει μια περίοδο προσαρμογής όπου δεν μεγαλώνει τόσο πολύ. Αυτό συμβαίνει επειδή το μωρό έχει φτάσει στο μέγεθός του και κατά συνέπεια δεν χρειάζεται άλλο χώρο για να μεγαλώσει. Τέλος, στην αυγή της 36ης εβδομάδας της εγκυμοσύνης, η κοιλιά έχει φτάσει στη μέγιστη επέκτασή της και το μωρό αρχίζει να κάνει τις τεχνικές εξετάσεις για να γεννηθεί.
Σε αυτή τη φάση, οι συσπάσεις μπορούν να συμβούν με μια συγκεκριμένη συχνότητα, τόσο που η κοιλιά θα μπορούσε να γίνει πολύ τεταμένη και να προσαρμοστεί εξωτερικά στις κινήσεις του μωρού. Συχνά συμβαίνει να δούμε το σχήμα ενός ποδιού κάτω από το δέρμα ή μια γροθιά!
Εάν η εγκυμοσύνη προχωρήσει χωρίς ιδιαίτερα προβλήματα, γύρω στην 37η-38η εβδομάδα, η κοιλιά, για πρώτη φορά από τότε που αποκαλύφθηκε, πηγαίνει από υψηλή σε χαμηλή. Όταν λέγεται ότι η κοιλιά έπεσε, είναι επειδή το μωρό κινείται προς τα κάτω, φέρνοντας το κεφάλι προς τη λεκάνη. Timeρα να γνωρίσουμε τη μαμά και τον μπαμπά.
Γλυκιά προσδοκία και σχήμα κοιλιάς: θα είναι αρσενικό ή θηλυκό;
Ποιος δεν προσπάθησε ποτέ να μαντέψει το φύλο του αγέννητου παιδιού;
Σύμφωνα με τις λαϊκές παραδόσεις, το σχήμα της κοιλιάς μπορεί να είναι προμήνυμα για το φύλο του μωρού, δείτε πώς.
Μυτερή ή χαμηλή κοιλιά: όσοι έχουν κοιλιά με πιο τριγωνική εμφάνιση, σύμφωνα με τη δημοφιλή πεποίθηση, θα περίμεναν αγόρι.
Στρογγυλή κοιλιά ή πολύ ψηλή: Οι γυναίκες με πολύ στρογγυλή κοιλιά μπορεί να περιμένουν μια κούκλα.
Τι κοιλιά είσαι;
