Σε τρομάζει το σεξ; Θα μπορούσε να είναι σεξοφοβία
Ο όρος σεξοφοβία υποδηλώνει το φόβο να αντιμετωπίσουμε οποιαδήποτε ενέργεια ή σκέψη που σχετίζεται με τη σεξουαλικότητα.
Οι φόβοι που σχετίζονται με το φύλο είναι πολλοί και μπορεί να αφορούν καθαρά ανατομικές και φυσιολογικές πτυχές της γεννητικής συσκευής ή τις νομικές πράξεις σεξουαλικής επαφής.
Η φοβική απόρριψη του σεξ αφορά γενικά ανώριμα άτομα, τα οποία δεν έχουν φτάσει σε ψυχο-σεξουαλική ισορροπία και τα οποία επομένως θεωρούν με αδικαιολόγητη αντιξοότητα οτιδήποτε, άμεσα ή έμμεσα, μπορεί να σχετίζεται με τη σεξουαλικότητα.
Ορισμένοι σεξουαλικοί φόβοι, οι οποίοι σε μερικές περιπτώσεις γίνονται πραγματικές παθολογίες, συνδέονται με παιδικά τραύματα, ενώ πολλά προέρχονται από την αίσθηση ενοχής ότι οι κοινωνικές προκαταλήψεις, η πολύ άκαμπτη εκπαίδευση ή οι θρησκευτικές νόρμες που μερικές φορές είναι πολύ περιοριστικές, συμβάλλουν στη διαμόρφωση από μικρή ηλικία , τα παιδιά συνειδητοποιούν σύντομα ότι η σεξουαλικότητα είναι κάτι καλύτερο για το οποίο δεν πρέπει να μιλάμε ανοιχτά, κάτι «βρώμικο», κάτι για το οποίο πρέπει να ντρεπόμαστε και αυτό μερικές φορές θέτει σε κίνδυνο μια υγιή ψυχολογική ωρίμανση που συνδέεται με το σεξ.
Σεξοφοβία: τα συμπτώματα
Στη σεξοφοβία υπάρχει απόρριψη ερωτικών αισθήσεων γενικά ή ορισμένων συγκεκριμένων δραστηριοτήτων ή αισθήσεων που σχετίζονται με το σεξ. Μια σεξουαλική φοβία, όπως συμβαίνει σε όλους τους άλλους τύπους φοβιών, είναι έντονη, παράλογη, επίμονη και συνεπώς προκαλεί ανεξέλεγκτες αντιδράσεις.
Όταν είναι πολύ έντονη, η σεξοφοβία οδηγεί σε φαινόμενα πραγματικής αποφυγής και επίσης σε κοινωνική απομόνωση: στις πιο σοβαρές μορφές, στην πραγματικότητα, τα άτομα δεν είναι σε θέση να αναπτύξουν μια φυσιολογική σχέση ζωής, δεν είναι σε θέση να χτίσουν μια σταθερή σχέση ζευγαριού και, σε επίπεδο εργάζονται, αδυνατούν να έχουν φυσιολογικές σχέσεις με συναδέλφους του αντίθετου φύλου.
Αυτή η φοβία συχνά οδηγεί στην ανάπτυξη ιδεοψυχαναγκαστικών διαταραχών, ή ακόμη και σοβαρών μορφών κατάθλιψης, που προκαλούνται από τον αποκλεισμό της λίμπιντο και των συναισθημάτων.
Πριν ολοκληρώσετε την ανάγνωση του άρθρου, είναι σημαντικό να συνειδητοποιήσετε έναν άλλο τύπο φοβίας ή τον φόβο της αγάπης. Δείτε αυτό το βίντεο για να καταλάβετε περισσότερα!
Δείτε επίσης
Σεξοφοβία: πώς να θεραπευτεί
Ανάλογα με τη σοβαρότητα και την πολυπλοκότητα των σεξουαλικών φοβιών, μπορεί κανείς να παρέμβει είτε με ψυχοθεραπεία είτε με αντικαταθλιπτικά φάρμακα, ή ακόμα και μέσω ενός συνδυασμού των δύο θεραπειών.
Το άγχος που προηγείται μιας φοβικής σεξουαλικής κατάστασης μπορεί να μειωθεί με μια άμεση και συστηματική απευαισθητοποίηση προς το ερέθισμα που προκαλεί άγχος. Αυτό απαιτεί τη χρήση σταδιακών σεξουαλικών ασκήσεων στο πλαίσιο μιας ολοκληρωμένης σεξουαλικής θεραπείας ή γνωσιακής-συμπεριφορικής θεραπείας που επιτρέπουν στο άτομο να εκθέτει σταδιακά τις φοβισμένες καταστάσεις, προκειμένου να περιορίσει τις αυτόματες αντιδράσεις του, έως ότου εξαφανιστούν.
Πολύ συχνά είναι επίσης απαραίτητο να ενημερωθούν τα υποκείμενα για τη σεξουαλικότητα, γενικά όχι πολύ γνωστή από το υποκείμενο, η οποία πρέπει να καθησυχάζεται και να υποστηρίζεται.
