Τι να κάνετε στο σπίτι όταν βαριέστε: 10 + 1 αντίδοτα κατά της πλήξης!
Για μερικούς, ο χρόνος που περνούν στο σπίτι τους είναι μια ονειροπόληση. Για άλλους, όμως, ένας πραγματικός εφιάλτης. Η πολυάσχολη ζωή και οι φρενήρεις ρυθμοί που έχουμε συνηθίσει να μας κρατούν όλο και πιο μακριά από το σπίτι μας και, όταν τυχαίνει να περνάμε ώρες εκεί χωρίς να κάνουμε κάτι, πέφτουμε σε απόγνωση και, κυρίως, σε πλήρη πλήξη. Ωστόσο, το σπίτι μας μπορεί να μετατραπεί σε προσωπικό εργαστήριό μας, όπου μπορούμε να δώσουμε ελευθερία στις ιδέες και τη δημιουργικότητα και να αφοσιωθούμε σε δραστηριότητες που συχνά αναβάλλουμε λόγω έλλειψης ελεύθερου χρόνου. Εάν πραγματικά δεν μπορείτε να βγείτε σήμερα, αλλά φοβάστε ότι δεν υπάρχει τίποτα δελεαστικό να κάνετε στο σπίτι, μην απελπίζεστε και προσπαθείτε να καταπολεμήσετε την πλήξη με μερικές από τις συμβουλές που θα παραθέσουμε στη διάρκεια αυτού του άρθρου.
Αν βαριέστε και ψάχνετε κάτι να κάνετε στους τοίχους του σπιτιού σας, πάρτε έμπνευση από το παρακάτω βίντεο και μάθετε ποιες δραστηριότητες δεν έχετε χρόνο να κάνετε αλλά ποιες πρέπει να κάνετε πιο συχνά!
1. Καθαρίστε το σπίτι
Όταν έχετε μια χούφτα δωρεάν ώρες για να περάσετε στο σπίτι και δεν ξέρετε τι να καταλήξετε για να περάσετε την ώρα, μπορείτε πάντα να αφοσιωθείτε στις δουλειές του σπιτιού. Ειδικότερα, σε εκείνους τους εξαιρετικούς καθαρισμούς που συνεχίζετε να αναβάλλετε. Αδειάστε το ψυγείο και καθαρίστε το από πάνω προς τα κάτω. Ξεπαγώστε τον καταψύκτη. Αναποδογυρίστε τα συρτάρια και ξεφορτωθείτε όλα αυτά τα σκουπίδια που δεν έχετε χρησιμοποιήσει ποτέ. Ξεσκονίστε τα ράφια που πάντα θεωρούσατε απρόσιτα. Είμαστε σίγουροι ότι, με τη σωστή μουσική λίστα αναπαραγωγής, τα λεπτά θα τρέχουν με αστραπιαία ταχύτητα!
2. Κουζίνα
Τι να κάνετε για να αποφύγετε να βαρεθείτε όλη την ημέρα, κοιτώντας το ταβάνι; Λοιπόν, δοκιμάστε να πειραματιστείτε στην κουζίνα και φτιάξτε μερικές νόστιμες συνταγές. Οι ώρες θα περάσουν εν ριπή οφθαλμού στον χρόνο που σας πήρε για να επιλέξετε το πιάτο, να το ετοιμάσετε και να το μαγειρέψετε και να καθαρίσετε ολόκληρη την κουζίνα. Και αν δεν ξέρετε να μαγειρεύετε, αυτή είναι η τέλεια ευκαιρία να μάθετε. Με αυτόν τον τρόπο, θα χρησιμοποιήσετε τον χρόνο με έναν διδακτικό τρόπο και μπορείτε ακόμη και να απολαύσετε ένα νόστιμο πιάτο φτιαγμένο με τα χέρια σας!
3. Διαβάστε
Το διάβασμα είναι σίγουρα μια από τις καλύτερες δραστηριότητες που μπορείτε να κάνετε όταν έχετε λίγο ελεύθερο χρόνο να περάσετε στο σπίτι σας. Στην πραγματικότητα, τα βιβλία είναι μια ανεξάντλητη πηγή ψυχαγωγίας και πολιτισμού και για το λόγο αυτό θα πρέπει να εκμεταλλευτούμε όσο το δυνατόν περισσότερες ευκαιρίες για να δώσουμε τον εαυτό μας στο διάβασμα. Απλώς πρέπει να βρείτε το βιβλίο που σας ταιριάζει και να χαθείτε στις σελίδες του. Επίσης, εάν δεν διαθέτετε ένα χάρτινο έγγραφο, υπάρχουν αρκετοί ιστότοποι όπου μπορείτε να βρείτε βιβλία για δωρεάν ανάγνωση στο διαδίκτυο.
4. Παρακολουθήστε ταινία ή τηλεοπτική σειρά
Σήμερα, χάρη σε όλες τις πλατφόρμες ροής που διατίθενται στο διαδίκτυο και μια μεγάλη ποικιλία προϊόντων πολυμέσων για να διαλέξετε, είναι σχεδόν αδύνατο να βαρεθείτε να μένετε στο σπίτι. Αδράξτε την ευκαιρία να ξεκινήσετε τη νέα τηλεοπτική σειρά για την οποία μιλούν όλοι ή να παρακολουθήσετε την αγαπημένη σας εκπομπή για πολλοστή φορά. Or, εναλλακτικά, γιατί να μην προλάβετε να παρακολουθήσετε όλες εκείνες τις λατρευτικές ταινίες που είστε οι μόνοι που δεν γνωρίζετε την πλοκή; Επιπλέον, πολλές από αυτές τις πλατφόρμες προσφέρουν τώρα τη δυνατότητα να παρακολουθήσετε αυτό το περιεχόμενο ουσιαστικά μαζί με φίλους, ώστε να να μπορούν να τα σχολιάσουν ταυτόχρονα και να το κάνουν ακόμα πιο διασκεδαστικό!
5. Άσκηση
Η άσκηση είναι σίγουρα ένας πολύ καλός τρόπος για να περάσετε τον ελεύθερο χρόνο σας στο σπίτι. Για να κάνετε κάποιες ασκήσεις, δεν χρειάζεται καν να έχετε εκλεπτυσμένο τεχνικό εξοπλισμό. Το μόνο που χρειάζεστε είναι άνετα παπούτσια, μπουκάλια νερό και πολλή δύναμη θέλησης. Εάν δεν ξέρετε από πού να ξεκινήσετε, στο διαδίκτυο μπορείτε να βρείτε άπειρο σεμινάρια βίντεο με τα οποία μπορείτε να εκπαιδεύσετε συγκεκριμένα μέρη του σώματος. Μετά από όλη αυτή την κίνηση, θα νιώσετε πιο κατάλληλοι από ποτέ και θα είστε ευτυχείς που θα μπορέσετε να απολαύσετε μια αξιόλογη ξεκούραση στο εξοχικό σας.
6. Φτιάξτε λίστες
Ένας εντελώς εναλλακτικός τρόπος για να περάσετε χρόνο στο σπίτι είναι να γράψετε μια λίστα με πράγματα για τα οποία είστε ευγνώμονες στη ζωή σας και ένα από αυτά που θα θέλατε να αλλάξετε. Αυτή η εξαιρετικά ενδοσκοπική δραστηριότητα θα σας επιτρέψει να κάνετε απολογισμό της κατάστασης, να βρείτε λόγους για να είστε ευτυχισμένοι και να καταλάβετε πώς να ενεργείτε για να γίνετε καλύτεροι και καλύτεροι.
7. Πάρτε ένα online μάθημα
Σήμερα το Διαδίκτυο είναι μια ανεξάντλητη πηγή πόρων, συμπεριλαμβανομένου ενός "άπειρου κύκλου μαθημάτων που πρέπει να ακολουθήσετε δωρεάν ή για αμελητέο ποσό στο διαδίκτυο. Ιστορία, μάρκετινγκ, τέχνη, κινηματογράφος, οικονομία, υπάρχουν διάφοροι τομείς μεταξύ των οποίων μπορείτε να επιλέξετε και στους οποίους είναι δυνατόν δοκιμάστε το χέρι σας. Με βάση αυτό που σας ενδιαφέρει περισσότερο, μπορείτε να κάνετε μια στοχευμένη αναζήτηση και να βρείτε την πορεία που σας ταιριάζει και να την ακολουθήσετε άνετα από το σπίτι. Αυτή η λύση θα σας επιτρέψει όχι μόνο να επιβιώσετε από την πλήξη, αλλά και να μάθετε χρήσιμες έννοιες για την προσωπική σας εκπαίδευση.
8. Περιηγηθείτε στο Youtube
Μην νομίζετε ότι το Youtube είναι μόνο για την προβολή μουσικών βίντεο. Ξεφυλλίζοντας αυτήν την πλατφόρμα, θα βρείτε άπειρο αριθμό προϊόντων με τα οποία μπορείτε να διασκεδάσετε στον ελεύθερο χρόνο σας: από ντοκιμαντέρ έως ταξιδιωτικά ημερολόγια, από αστείες παρωδίες έως κριτικές βίντεο. Μόλις επιλέξετε αυτό που σας ενδιαφέρει, θα εισάγετε έναν κύκλο περιεχομένου με τον οποίο θα φτάσετε στο τέλος της ημέρας χωρίς καν να το καταλάβετε.
9. Ακούστε podcast
Αν το Youtube έχει αρχίσει να σας κουράζει και εσείς, δοκιμάστε podcast. Τα podcast είναι ηχητικά προγράμματα που πρέπει να ακούτε σε ροή και καλύπτουν τα πιο διαφορετικά θέματα, από εγκληματικές ειδήσεις έως αυτοβιογραφίες. Αν θέλετε να ακούσετε κάποιους για να καταπολεμήσετε την ανία, το μόνο που έχετε να κάνετε είναι να συνδεθείτε στο Spotify και να αρχίσετε να ψάχνετε στην ειδική ενότητα. Θα εκπλαγείτε να δείτε την άπειρη ποικιλία περιεχομένου που έχετε στη διάθεσή σας και να ανακαλύψετε πόσα ενδιαφέροντα πράγματα μπορείτε να μάθετε ακούγοντάς τα. Από ό, τι θα μπορούσε να ήταν μια απλή στιγμή πλήξης, θα αποκτήσετε σημαντικές έννοιες γενικής κουλτούρας για να επιδείξετε το επόμενο βράδυ με φίλους.
10. Κάντε declutter
Τώρα που βρίσκεστε στο σπίτι και αναρωτιέστε πώς να περάσετε όλο αυτόν τον ελεύθερο χρόνο στη διάθεσή σας, δεν έχετε άλλες δικαιολογίες για να μην αφιερωθείτε σε μια έντονη δραστηριότητα όπως η αποσυμφόρηση. Αδειάστε τις ντουλάπες και δοκιμάστε όλα τα ρούχα που θα βρείτε, ακόμα και αυτά που δεν φοράτε χρόνια. Πάρτε θάρρος και αποφασίστε μια για πάντα να ξεφορτωθείτε εκείνα τα ρούχα που, στην καρδιά σας, γνωρίζετε πολύ καλά ότι δεν θα φορέσετε ποτέ και που χρησιμεύουν μόνο για να καταλαμβάνουν άχρηστο χώρο. Με αυτόν τον τρόπο θα τακτοποιήσετε το σπίτι σας, θα ανακτήσετε πολύ υλικό για να το πουλήσετε στο διαδίκτυο ή για να το δώσετε σε φιλανθρωπικό σκοπό και σίγουρα δεν θα έχετε χρόνο να βαρεθείτε!
11. Βαριέται
Ναι, θα σας φαίνεται αντίφαση, δεδομένου και λαμβάνοντας υπόψη όλες τις συμβουλές που έχουμε παραθέσει σε αυτό το άρθρο, αλλά η πλήξη δεν είναι απαραίτητα κάτι για να πολεμήσετε. Η αλήθεια είναι ότι τώρα, με την έλευση του Διαδικτύου, την καταναγκαστική χρήση των smartphone, το περιεχόμενο ροής που έχουμε στη διάθεσή μας οποιαδήποτε στιγμή της ημέρας, δεν είμαστε πλέον σε θέση να βαρεθούμε και απλά να μείνουμε με τα χέρια μας. Αυτή η αλλαγή μπορεί να είναι θετική με πολλούς τρόπους, αλλά η απόλαυση της αδράνειας από καιρό σε καιρό μπορεί να είναι πραγματικά ευεργετική για τη σωματική και ψυχική μας υγεία. Βιαστείτε και θα μετανιώσετε για αυτή τη στιγμή της απλής πλήξης. σπάνιες στιγμές ελευθερίας και ξεκούρασης που έχετε στη διάθεσή σας, χωρίς να απελπίζεστε αναζητώντας κάτι να κάνετε.
Άλλα πράγματα που πρέπει να κάνετε στο σπίτι όταν βαριέστε:
- Κάνοντας ένα παζλ
- Δοκιμάστε νέα διαδικτυακά παιχνίδια
- Ξεκινήστε μια συνεδρία διαλογισμού
- Γράψτε ένα γράμμα στον μελλοντικό σας εαυτό
- Να σχεδιάζω
- Ράψτε βελονάκι
- Παρασκευή σπιτικής μάσκας προσώπου
- Δημιουργήστε κάτι με τα χέρια σας
- Διαβάστε ενδιαφέροντα και σε βάθος άρθρα για το τι συμβαίνει στον κόσμο
- Καταρτίστε μια λίστα με πράγματα που πάντα αναρωτιέστε αλλά δεν έχετε βρει ποτέ απάντηση.
- Δημιουργήστε αρωματικά κεριά DIY
- Θαυμάστε τις καταχωρίσεις για σπίτια προς πώληση που δεν μπορείτε να αντέξετε οικονομικά, μόνο για διασκέδαση.
- Προγραμματίστε το επόμενο ταξίδι σας
- Κάντε μια λίστα με τα μέρη που θέλετε να επισκεφθείτε στο μέλλον
- Μοναδικό πόδι μόνοι σας
