Αντιρυτιδική κρέμα και γυμναστική προσώπου: αντισταθμίζει έτσι τη γήρανση του δέρματος
Συχνά αγνοείται και δεν λαμβάνεται υπόψη στη ρουτίνα ομορφιάς, η γυμναστική προσώπου μπορεί να παίξει σημαντικό ρόλο στην ομορφιά του δέρματός μας. Το πρόσωπο έχει επίσης τους μυς του και η τακτική εκπαίδευση τους σημαίνει ότι κάνουμε ένα είδος φυσικού lifting που μπορεί να βοηθήσει στην αντιμετώπιση της γήρανσης του δέρματος και κυρίως της απώλειας τόνου.
Υπάρχουν μικρά κόλπα και καθημερινές χειρονομίες που μπορούν να κάνουν τη διαφορά και να βοηθήσουν να διατηρηθεί το δέρμα ελαστικό και να προωθηθεί ο τόνος των ιστών.
Όλοι γνωρίζουμε τη σημασία της επιλογής μιας καλής αντιρυτιδικής κρέμας, συγκεκριμένης για τα προβλήματά μας - ξηρό, λιπαρό, μεικτό δέρμα, πρώτες ρυτίδες, βαθιές ρυτίδες, κηλίδες υπερχρωματισμού κλπ. - και αξιόπιστη από την άποψη των συστατικών που υπάρχουν Το
Perhapsσως δεν γνωρίζουν όλοι, ωστόσο, ότι οι κινήσεις που κάνουμε για να εξαπλωθεί και να κάνει το προϊόν να διεισδύσει είναι επίσης πολύ σχετικές: στην πραγματικότητα, αυτές μπορούν να βοηθήσουν στη διατήρηση των μυών σε δραστηριότητα προωθώντας την κυκλοφορία του αίματος.
Πώς να εφαρμόσετε την αντιγηραντική κρέμα
Πρώτα απ 'όλα, οι κινήσεις στο πρόσωπο πρέπει πάντα να κατευθύνονται από κάτω προς τα πάνω: με αυτόν τον τρόπο θα βοηθήσετε το δέρμα να αντισταθμίσει τη δύναμη της βαρύτητας στην οποία υποβάλλεται συνεχώς. Δεύτερον, να θυμάστε ότι οι ρυτίδες πρέπει να "δουλεύονται" προς την αντίθετη κατεύθυνση σχηματισμού: εάν, για παράδειγμα, οι ρυτίδες σχηματίζονται κάθετα, όπως αυτές των χειλιών, τότε θα πρέπει να ενεργήσετε "τραβώντας" τις προς τα δεξιά και προς τα αριστερά, δηλαδή οριζόντια.
Ας δούμε όμως, περιοχή με περιοχή, πώς θα προχωρήσουμε για μια αποτελεσματική εφαρμογή της αντιγηραντικής κρέμας που ταυτόχρονα διεγείρει τη σύσφιξη των μυών.
Εμπρός
Οι ρυτίδες του μετώπου προκαλούνται κυρίως από τις κινήσεις έκφρασης που κάνουμε και τεντώνονται πάντα οριζόντια. Για να μετριάσετε αυτά τα αυλάκια, η κρέμα πρέπει να εφαρμοστεί κάνοντας μασάζ στο δέρμα όσο το δυνατόν περισσότερο, ώστε να το τεντώσετε. Ξεκινώντας από τα φρύδια, τεντώστε το δέρμα με τα δάχτυλά σας μέχρι τη γραμμή των μαλλιών και επαναλάβετε αυτή την κίνηση τουλάχιστον 5 φορές.
Ανάμεσα στα φρύδια
Οι ρυτίδες έκφρασης τείνουν επίσης να σχηματίζονται σε αυτό το σημείο του προσώπου, οι οποίες πρέπει να εξουδετερωθούν λαμβάνοντας τα φρύδια στο επίπεδο της ρίζας μεταξύ του αντίχειρα και του δείκτη και τραβώντας απαλά προς τα έξω, προκειμένου να χαλαρώσετε αυτή τη συνήθως συσπασμένη περιοχή.
Ζυγωματικά
Για να αποφύγετε ότι αυτό το μέρος του προσώπου "χαλαρώνει", μια καλή συνήθεια είναι να βάζετε την αντιρυτιδική κρέμα να εκτελεί πάντα κινήσεις από το κάτω μέρος και προς τους κροτάφους που κρατούν τα δύο δάχτυλα "ψαλίδι", έτσι ώστε να κάνετε ένα μικρό χαλαρωτικό μασάζ της περιοχής, περισσότερο υποκείμενη από άλλες σε απώλεια τόνου.
Χείλος
Μικρά, αλλά αντιαισθητικά, κάθετα σημάδια τείνουν να σχηματίζονται πάνω από τα χείλη, επίσης κοινώς αποκαλούμενα "γραμμικός κώδικας". Η σωστή κίνηση που πρέπει να κάνετε κατά την εφαρμογή της κρέμας αντιγήρανσης είναι αυτή που, τοποθετώντας τα δύο δείγματα κάτω από τη μύτη, ακριβώς στο κεντρικό σημείο, τραβά απαλά προς τα έξω οριζόντια. Η ίδια διαδικασία επαναλαμβάνεται στη συνέχεια κάτω από το κάτω χείλος.
Πηγούνι
Αυτό το μέρος του προσώπου μπορεί επίσης να χάσει εύκολα τον τόνο του. Ένα από τα πρώτα πράγματα που παρατηρούμε σε ένα πρόσωπο που δεν είναι πλέον νέο, στην πραγματικότητα, είναι το δέρμα που τείνει προς τα κάτω στις πλευρές του πηγουνιού και του στόματος. Για να σηκώσετε αυτήν την περιοχή, εφαρμόστε την αντιρυτιδική κρέμα κάνοντας κυκλικές κινήσεις προς τα αυτιά και προς τα πάνω.
Λαιμός
Τέλος, μην ξεχνάτε μια άλλη πολύ σημαντική περιοχή: αυτή του λαιμού στην οποία τείνουν να σχηματίζονται οριζόντια οι ρυτίδες για να έρθει σε αντίθεση με τις εφαρμογές της κρέμας κάθετα ξεκινώντας από το κάτω μέρος και τραβώντας ελαφρά προς το πηγούνι και με τα τέσσερα δάχτυλα.