Ξηρό δέρμα προσώπου: αιτίες και θεραπείες για την καταπολέμησή του
Όσοι έχουν ξηρό δέρμα αισθάνονται συχνά την αίσθηση ότι έχουν ένα πρόσωπο που «τραβά» και έχει αφυδάτωση, απολέπιση του δέρματος, μικρή τραχύτητα και σημάδια έκφρασης. οι αιτίες είναι πολλές, τόσο περιβαλλοντικές όσο και γενετικές, αλλά τα καλά νέα είναι ότι μπορούμε να φροντίσουμε το πρόσωπό μας παρέχοντάς του την απαραίτητη ενυδάτωση. Πώς; Θα μάθετε στο άρθρο. Και αν ψάχνετε μια αντιγηραντική ρουτίνα ομορφιάς για να αντιμετωπίσετε τη γήρανση του προσώπου, μην χάσετε το βίντεο!
Τι σημαίνει να έχεις ξηρό δέρμα προσώπου και πώς μπορεί να αναγνωριστεί
Το ξηρό δέρμα του προσώπου σημαίνει ότι το επιφανειακό στρώμα της επιδερμίδας έχει μικρότερη ποσότητα νερού και σμήγματος από εκείνα που, από την άλλη πλευρά, έχουν ένα δέρμα που ορίζεται ως «φυσιολογικό». Με την πρώτη ματιά, το ξηρό δέρμα φαίνεται αφυδατωμένο, ξηρό, σκασμένο , γραμμές ζαρωμένες και ξεφλουδισμένες, ενώ στις πιο σοβαρές περιπτώσεις μπορεί να οδηγήσει σε ερυθρότητα, κνησμό, μικρά κοψίματα, φλεγμονή και αίσθηση του δέρματος σε συνεχή ένταση. Υπάρχουν περιοχές του σώματος, όπως τα γόνατα, τα πόδια, οι αγκώνες και τα χέρια, τα οποία τείνουν να έχουν «παχύτερη και πιο ζαρωμένη επιδερμίδα», και αυτό είναι απολύτως φυσιολογικό καθώς υπάρχουν λιγότεροι σμηγματογόνοι αδένες, ωστόσο όταν το δέρμα στο πρόσωπο είναι στεγνό και αφυδατωμένο, πρέπει να τρέξετε για κάλυψη και να προσπαθήσετε να τους τα εξασφαλίσετε όλη την απαραίτητη ενυδάτωση με ad hoc θεραπείες.
Το ξηρό δέρμα, στην πραγματικότητα, είναι μια από τις πρώτες αιτίες πρόωρης γήρανσης, ειδικά στην περιοχή γύρω από τα μάτια και τα χείλη. Συχνά ένα σκασμένο και σφιχτό δέρμα είναι επίσης ευαίσθητο, στην πραγματικότητα πιθανότατα υπόκειται σε ερυθρότητα και φλεγμονή: αυτό συμβαίνει επειδή το λιπιδικό στρώμα που πρέπει να λειτουργεί ως φράγμα μεταξύ της επιδερμίδας και των εξωτερικών παραγόντων είναι πολύ λεπτό και δεν μπορεί να προστατεύσει το δέρμα. Για την καταπολέμηση του ξηρού δέρματος πρέπει να εφαρμόζετε τακτικά ενυδατικές και μαλακτικές ουσίες, ωστόσο μερικές φορές η «ενυδάτωση από το εξωτερικό» δεν είναι αρκετή και πρέπει να δράσετε αλλάζοντας τους εξωτερικούς παράγοντες που είναι από τις κύριες αιτίες αφυδάτωσης, όπως το κάπνισμα και η υπερβολική κατανάλωση Ήλιος.
Το ξηρό δέρμα αναγνωρίζεται επειδή δίνει μια αίσθηση έντασης και κνησμού σε όσους το υποφέρουν, ενώ όταν εφαρμόζετε την ενυδατική κρέμα φαίνεται να μειώνεται. Σε σοβαρές περιπτώσεις, όταν το δέρμα είναι τόσο ξηρό που γίνεται παθολογικό, μιλάμε για ξερίωση. Τα συμπτώματα αυτής της διαταραχής είναι:
- ξεφλούδισμα δέρματος
- χλωμή και αποκεντρωμένη εμφάνιση
- φλεγμονές του δέρματος
- απώλεια ελαστικότητας
- προδιάθεση για έκζεμα ή ατοπική δερματίτιδα
Δείτε επίσης: Υφασμάτινες μάσκες προσώπου για τέλειο δέρμα!
Αιτίες ξηροδερμίας
Η επιφάνεια του δέρματος που θεωρείται φυσιολογική προστατεύεται φυσικά από ένα υδρολιπιδικό φιλμ, το οποίο αποτελείται κυρίως από νερό και λιπίδια (δηλαδή σμήγμα). Αυτό το φράγμα είναι μια άμυνα του δέρματος έναντι εξωτερικών επιθέσεων και επίσης αποτρέπει την απώλεια νερού, ωστόσο, όταν προκύψει ανισορροπία, η λειτουργία αυτού του προστατευτικού φιλμ μπορεί να αποτύχει και το δέρμα να αρχίσει να εμφανίζει συμπτώματα ξηρότητας.
Ωστόσο, σε αντίθεση με το αφυδατωμένο δέρμα, του οποίου η κατάσταση είναι μόνο προσωρινή, το ξηρό δέρμα είναι χρόνιο, στην πραγματικότητα οφείλεται κυρίως σε γενετικό παράγοντα. Υπάρχουν, ωστόσο, αρκετές αιτίες που μπορούν να τονίσουν αυτή την κατάσταση.Τα κυριότερα είναι:
- περιβαλλοντικού τύπου. Όταν κάνει πολύ κρύο ή ο αέρας είναι ιδιαίτερα ξηρός, το δέρμα επηρεάζεται από το στέγνωμα ή, όταν εκτίθεστε σε πολύ ήλιο, κινδυνεύετε να τονίσετε την τραχύτητα του δέρματος.
- λάθος προϊόντα για καθαρισμό ή υπερβολική υγιεινή. Τα πολύ επιθετικά προϊόντα στο δέρμα μπορούν να επιδεινώσουν την κατάσταση, για αυτό το λόγο είναι σημαντικό να χρησιμοποιείτε μόνο σαπούνια που σέβονται τη φυσική λιπιδική ισορροπία της επιδερμίδας.
- χρήση ναρκωτικών. Ορισμένα φάρμακα και θεραπείες υγείας (όπως η ακτινοθεραπεία, η χημειοθεραπεία και η αιμοκάθαρση) μπορούν να στεγνώσουν πολύ το δέρμα.
- καπνός. Το κάπνισμα είναι ένας από τους παράγοντες που στερούν περισσότερο το δέρμα από την ενυδάτωση και πρέπει να αποφεύγεται απολύτως.
Μεταξύ των εσωτερικών αιτιών που μπορούν να προδιαθέσουν για ξηροδερμία βρίσκουμε διάφορους παράγοντες, όπως:
- ορμονικές ανισορροπίες
- γενετική προδιάθεση
- εγκυμοσύνη και εμμηνόπαυση
- γηράσκων
- δίαιτα χαμηλή σε φρούτα και λαχανικά
- έλλειψη ενυδάτωσης (λίγη κατανάλωση νερού κατά τη διάρκεια της ημέρας)
Σε αυτή την περίπτωση, οι εσωτερικοί παράγοντες που προδιαθέτουν στο ξηρό δέρμα δεν μπορούν να λυθούν απλά με την εφαρμογή ενυδατικής κρέμας στο πρόσωπο και το σώμα, ακόμη και αν αυτή η επέμβαση είναι από τις πρώτες που εφαρμόζονται στην πράξη. Στην πραγματικότητα, για να μην επιδεινωθεί η κατάσταση του δέρματος, είναι χρήσιμο να συνδυάσετε την κρέμα με μια γενική αλλαγή στις συνήθειες κάποιου. Για παράδειγμα, ξεκινήστε να πίνετε περισσότερο νερό, να τρώτε περισσότερα φρούτα και λαχανικά, αποφεύγοντας τις ακτίνες του ήλιου. Ένας άλλος παράγοντας που συμβάλλει σε ένα πολύ ξηρό δέρμα είναι το κάπνισμα: όσο πιο γρήγορα το κόψετε τόσο το καλύτερο (ακόμη και για το δέρμα!). Εν ολίγοις, οι ενυδατικές κρέμες δεν είναι αρκετές, πρέπει να δράσετε από μέσα εάν θέλετε να έχετε ένα απαλό και θρεπτικό δέρμα.
Αντιμετώπιση της ξηρότητας του προσώπου
Για την καταπολέμηση του ξηρού δέρματος στο πρόσωπο, είναι απαραίτητο να ενυδατώνετε συχνά το δέρμα χρησιμοποιώντας κρέμες με βάση το υαλουρονικό οξύ, την ουρία, τα κεραμίδια και το γαλακτικό. Το υαλουρονικό οξύ, ειδικότερα, χρησιμοποιείται επίσης ευρέως για την πρόληψη της γήρανσης του δέρματος και την αντιμετώπιση της εμφάνισης μικρών ρυτίδων. Στην πραγματικότητα, έχει την ικανότητα να συνδέει το νερό με τον εαυτό του και να το μεταφέρει στα επιδερμικά κύτταρα. Ένας άλλος παράγοντας που μπορεί να συμβάλει στην ενυδάτωση είναι να χρησιμοποιείτε μόνο προϊόντα καθαρισμού που έχουν σχεδιαστεί ειδικά για ξηρό και ευαίσθητο δέρμα. Στην πραγματικότητα, ο καθαρισμός της επιδερμίδας με πολύ επιθετικές φόρμουλες ή σαπούνια είναι μία από τις κύριες αιτίες φλεγμονής και δερματικών αντιδράσεων.
Στη συνέχεια, είναι πολύ χρήσιμο να κάνετε μάσκες στο πρόσωπο για να δώσετε μια επιπλέον δόση ενυδάτωσης και, πριν πάτε για ύπνο, χρησιμοποιήστε ένα λάδι (ή εν πάση περιπτώσει μια κρέμα με βάση λιπαρά), έτσι ώστε οι μαλακτικές ουσίες να διεισδύουν κατά τη διάρκεια της νυχτερινής ανάπαυσης και χαρίζουν απαλότητα στο δέρμα.
Μεταξύ των φυσικών ενυδατικών ουσιών που μπορούν να δώσουν ανακούφιση στο ξηρό δέρμα, το λάδι (ιδίως το φυσικό και βιολογικό αργκάν και αμύγδαλο) είναι μια εξαιρετική θεραπεία για να βοηθήσει την επιδερμίδα να βρει μια σωστή ισορροπία.
