Εντοπισμός: κύρια συμπτώματα και αιτίες
Μήπως η περίοδός σας έχει τελειώσει εδώ και λίγο καιρό και όμως συνεχίζετε να χάνετε αίμα; Φυσικά, δεν πρόκειται για άφθονες απώλειες, όπως συμβαίνει τις κανονικές ημέρες του εμμηνορροϊκού κύκλου, αλλά για μικρές απώλειες, που μοιάζουν περισσότερο με σημεία - στην πραγματικότητα - που εμφανίζονται μεταξύ του ενός κύκλου και του επόμενου και σε απροσδόκητο και ακανόνιστο τρόπο · για το λόγο αυτό, αυτό το φαινόμενο ονομάζεται απλώς κηλίδωση.
Παρακάτω θα προσπαθήσουμε να καταλάβουμε ποια είναι τα κύρια συμπτώματα και τα αίτια που το καθορίζουν. Μια από τις πτυχές που το διαφοροποιούν από τον πραγματικό εμμηνορροϊκό κύκλο είναι η απουσία πόνου, τυπικού αντί για την εμμηνόρροια, ειδικά τις πρώτες μέρες. Στο παρακάτω βίντεο, θα βρείτε μερικές μικρές φυσικές θεραπείες που μπορούν να σας βοηθήσουν να αντιμετωπίσετε αποτελεσματικά προεμμηνορροϊκό σύνδρομο.
Ποια είναι τα κύρια συμπτώματα;
Ο εμμηνορροϊκός κύκλος διαρκεί κατά μέσο όρο μεταξύ 21 και 36 ημερών. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, το σώμα προετοιμάζεται για την άφιξη ενός γονιμοποιημένου ωαρίου, προκαλώντας πάχυνση του ενδομητρίου και αύξηση των επιπέδων οιστρογόνων και προγεστερόνης.
Ωστόσο, όταν το ωάριο δεν γονιμοποιηθεί, τα επίπεδα των ορμονών πέφτουν και το βλεννογόνο της μήτρας αποβάλλεται. Αυτό το φαινόμενο ονομάζεται έμμηνος ρύση. Εάν η αιμορραγία επιμένει ακόμη και μετά από μια εβδομάδα, δηλαδή μετά την πραγματική περίοδο, τότε ονομάζεται "κηλίδωση". Αυτές οι απώλειες είναι γενικά πολύ λιγότερο άφθονες και συμβαίνουν μεταξύ κύκλων. Γενικά είναι καφέ ή κατά τα άλλα σκούρα, και τις περισσότερες φορές, όπως αναφέραμε στην αρχή, δεν προκαλούν πόνο, σε αντίθεση με την έμμηνο ρύση.
Στις περισσότερες περιπτώσεις, το σφάλμα έγκειται στα επίπεδα προγεστερόνης και οιστρογόνων. Ωστόσο, εάν αυτό το φαινόμενο εμφανίζεται συχνά και σε αφθονία, ορίζεται ως μετρορραγία και απαιτεί τη συμβουλή ενός ειδικού για να εξακριβώσει τα αίτια, μέσω κατάλληλων διαγνωστικών εξετάσεων.
Για να αποφύγετε δυσάρεστες εκπλήξεις, ειδικά αν είστε υποκείμενοι σε αυτές, προσπαθήστε πάντα να έχετε μαζί σας υγειονομική προστασία, η οποία μπορεί να σας σώσει σε περίπτωση ξαφνικών απωλειών: μια σερβιέτα μίας χρήσης, ένα πλενόμενο ή ένα κύπελλο εμμήνου ρύσης, που χρησιμοποιείται όλο και περισσότερο από γυναίκες. με λίγα λόγια, επιλέξτε αυτό που σας ταιριάζει καλύτερα και σας επιτρέπει να είστε άνετοι σε περίπτωση που έχετε τις κλασικές καφέ απώλειες τυπικές του εντοπισμού.
> Όλα τα κύπελλα εμμηνόρροιας στο Amazon
Τα αίτια του εντοπισμού
Τα αίτια του εντοπισμού είναι πολλά και τις περισσότερες φορές δεν προμηνύουν κάτι σοβαρό.
Από του στόματος αντισυλληπτικό (χάπι)
Οι γυναίκες συχνά πιστεύουν λανθασμένα ότι με το χάπι οι περίοδοι τους είναι εντελώς κανονικές, όπως ένα ελβετικό ρολόι. Αλλά μια λανθασμένη δοσολογία μπορεί να προκαλέσει ορμονικές ανισορροπίες και ως εκ τούτου να αλλάξει επίσης τον ρυθμό του κύκλου.
Προσοχή όμως, μην σταματήσετε να παίρνετε το χάπι εάν σας συμβεί αυτό το φαινόμενο, καθώς μια μικρή απώλεια δεν σημαίνει ότι είναι αναποτελεσματική, μόνο ότι έχει δοθεί λανθασμένα. Επιπλέον, η διακοπή της μπορεί να προκαλέσει ξανά ωορρηξία και μαζί της, η πιθανότητα να μείνετε έγκυος. Σε αυτή την περίπτωση, είναι σκόπιμο να επικοινωνήσετε με τον γυναικολόγο σας και να αναθεωρήσετε μαζί της τη δοσολογία του χαπιού.
Το ίδιο ισχύει για οποιοδήποτε άλλο αντισυλληπτικό όπως έμπλαστρα, αντισυλληπτικό πηνίο, διάφραγμα. Ειδικά εάν χρησιμοποιείτε το σπιράλ, δεν χρειάζεται να ανησυχείτε αμέσως, καθώς αυτό τείνει να παρατείνει τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως. Φυσικά, εάν η κατάσταση γίνει μόνιμη, επικοινωνήστε με το γιατρό σας.
Στρες
Το άγχος είναι συχνά ο χειρότερος εχθρός του σώματός μας. Μπορεί να είναι η αρχή πολλών διαταραχών, συμπεριλαμβανομένων των ορμονικών διακυμάνσεων, οι οποίες, όταν δεν αναστατώνουν την κολπική μας χλωρίδα, μπορούν να προκαλέσουν μια ταλάντωση του κύκλου μας, παρατείνοντας την εμμηνόρροια.
Ένα μακρύ ταξίδι
Αυτό συμβαίνει ιδιαίτερα εάν η διαφορά ώρας είναι αρκετά σημαντική και αντιμετωπίζετε μια κατάσταση jet-lag. Στην πραγματικότητα, μπορεί συχνά να συμβεί ότι μετά την επιστροφή από ένα μακρύ ταξίδι, μπορεί να έχετε τον έμμηνο κύκλο σας νωρίτερα από την αναμενόμενη ημερομηνία ή, πιο σπάνια, μια μικρή καθυστέρηση.Αυτή η κατάσταση μπορεί επίσης να οδηγήσει σε άλλες σωματικές ασθένειες, γενικά όχι σοβαρές, αλλά οφείλονται σε ένα είδος άγχους στο οποίο έχει υποβληθεί το σώμα μας.
Η έλλειψη ύπνου
Κατάσταση που σχετίζεται με το άγχος. Η κούραση, η εξάντληση και η έλλειψη ύπνου μπορούν να επηρεάσουν την πορεία του εμμηνορροϊκού κύκλου, υποβάλλοντας τον σε αλλαγές και ανισορροπίες.
Διατροφικές διαταραχές και παχυσαρκία
Αυτοί οι παράγοντες μπορούν επίσης να παρέμβουν, αλλάζοντας την ικανότητα ωορρηξίας.
Μια πρώιμη εγκυμοσύνη
Παρόλο που το ωάριο έχει γονιμοποιηθεί στη μήτρα και στην πραγματικότητα αντιμετωπίζει εγκυμοσύνη, το σώμα συνεχίζει τον κύκλο του με φυσιολογικό τρόπο. Αυτό μπορεί να συμβεί συνήθως τους πρώτους δύο έως τρεις μήνες της εγκυμοσύνης. Δεν αποτελεί έκπληξη, σε αυτές τις καταστάσεις, μιλάμε για κηλίδες εγκυμοσύνης. Αυτό είναι ένα πολύ συχνό φαινόμενο μεταξύ των γυναικών, αλλά σε κάθε περίπτωση, καλό είναι να συμβουλευτείτε τον γυναικολόγο σας για να είστε σίγουροι ότι θεωρείται φυσιολογική κατάσταση.
Τρεις καταστάσεις πιθανών απωλειών
Παρουσία ινομυώματος στην επένδυση της μήτρας ή του λαιμού της μήτρας
Ένα ινομύωμα μπορεί να προκαλεί μεγάλη ανησυχία επειδή είναι όγκος, αλλά στις περισσότερες περιπτώσεις είναι καλοήθη και ως εκ τούτου μπορεί να αφαιρεθεί γρήγορα και χωρίς ιδιαίτερα προβλήματα.
Ανακαλύπτεται γενικά κατά τη διάρκεια μιας κανονικής γυναικολογικής εξέτασης, επομένως είναι σκόπιμο όχι μόνο να κλείσετε ραντεβού σε περίπτωση ιδιαίτερης δυσφορίας ή απώλειας αίματος, αλλά και κυρίως να σεβαστείτε τη συνήθη προληπτική επίσκεψη που πρέπει να γίνεται τουλάχιστον μία φορά το χρόνο.
Κατά τους πρώτους εμμηνορροϊκούς κύκλους
Σε αυτή τη φάση το σώμα αλλάζει και χρειάζεται λίγο χρόνο για να συνηθίσει όλες αυτές τις ορμονικές αλλαγές και να σταθεροποιηθεί με έναν περισσότερο ή λιγότερο κανονικό κύκλο. Στην πραγματικότητα, είναι πολύ πιθανό ότι κατά τα δύο πρώτα χρόνια, θα παρατηρήσετε κάποιες ασυνήθιστες απώλειες μεταξύ κύκλων. Επίσης σε αυτή την περίπτωση, μην ανησυχείτε, αλλά για να είστε σίγουροι, κάντε μια επίσκεψη στον γυναικολόγο και θα έχετε όλες τις συγκεκριμένες διευκρινίσεις με βάση την περίπτωσή σας.
Στην προεμμηνόπαυση
Μοιάζει λίγο με τον πρώτο κύκλο: το σώμα πρέπει να συνηθίσει στη νέα φάση αλλαγών που είναι τώρα πάνω μας και στις ορμονικές αλλαγές που αναπόφευκτα υφίσταται. Δεν χρειάζεται να προετοιμαστεί για να λάβει γονιμοποιημένο ωάριο, επομένως μια φορά το μήνα, αλλά χρειάζεται χρόνος για να προσαρμοστεί στη νέα αυτή κατάσταση. Μην ανησυχείτε, η ελαφρά αιμορραγία είναι φυσιολογική, αλλά για να είστε σίγουροι, είναι καλύτερο να προγραμματίσετε μια επίσκεψη και να συμβουλευτείτε τον έμπιστο γυναικολόγο σας.
Σε γενικές γραμμές, όπως είπαμε, ο εντοπισμός δεν είναι σοβαρό πρόβλημα: η απώλεια αίματος είναι ελάχιστη και ανώδυνη, αλλά όπως είδαμε δεν πρέπει πάντα να παραμελείται, ειδικά αν επιμένει με μια ορισμένη κανονικότητα.
Όταν αυτό το φαινόμενο συμβαίνει συχνά και γίνεται σχεδόν μόνιμο, στην πραγματικότητα, μπορεί όχι μόνο να επηρεάσει την καθημερινή ζωή, αλλά και να προαναγγείλει ένα πιο σοβαρό πρόβλημα. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο είναι απαραίτητο να επικοινωνήσετε με έναν γυναικολόγο που θα είναι σε θέση να υποδείξει όλες τις διαγνωστικές εξετάσεις που θα πρέπει να υποβληθείτε για να αποκλείσετε σοβαρότερα προβλήματα.
Εάν θέλετε περισσότερες πληροφορίες σχετικά με τον εντοπισμό, μπορείτε να συμβουλευτείτε τον ιστότοπο της Humanitas Health
