4η εβδομάδα κύησης για μαμά και μωρό - 1ος μήνας κύησης
Υγεία της μητέρας
Η μήτρα σας αρχίζει να μεγαλώνει και να έχει το μέγεθος μανταρινιού. Τα συμπτώματα της εγκυμοσύνης αρχίζουν να είναι εμφανή: τα στήθη είναι πρησμένα και, μερικές φορές, επώδυνα, οι θηλές γίνονται πιο σκούρες και ευρύτερες, η κολπική έκκριση γίνεται πιο άφθονη, αισθάνεστε κουρασμένοι, σε σημείο να έχετε πραγματικά χτυπήματα. Ύπνο κατά τη διάρκεια της ημέρας.
Δείτε επίσης
1η εβδομάδα κύησης για μαμά και μωρό - 1ος μήνας κύησης
Αυτά τα συμπτώματα μπορεί να είναι αρκετά και ποικίλλουν από τη μια γυναίκα στην άλλη. Ο γιατρός σας μπορεί να προτείνει διαφορετικές λύσεις, όχι πάντα θαυματουργές, ενάντια σε αυτές τις ασθένειες. Μην πάρετε κανένα φάρμακο χωρίς να συμβουλευτείτε πρώτα το γιατρό σας.
Η ανάπτυξη του παιδιού
Το έμβρυο μεγαλώνει και αρχίζει να σχηματίζεται. Συγκεκριμένα, ο κορμός και το κεφάλι αυξάνονται σε όγκο. Εμφανίζονται επίσης τα πρώτα σκίτσα ορισμένων οργάνων.
Το νευρικό σύστημα, για παράδειγμα, αρχίζει να δημιουργείται μόνο του: δημιουργείται σταδιακά μια αυλάκωση στο δέρμα του εμβρύου, η οποία στη συνέχεια θα γίνει σωλήνας (ο νευρικός σωλήνας). Αυτό θα γίνει στη συνέχεια ο νωτιαίος μυελός, στο τέλος του ο εγκέφαλος.
Η καρδιά σχηματίζεται από ένα είδος μεγάλου αιμοφόρου αγγείου που υπάρχει στο έμβρυο. Αρχίζει να χτυπά από την τέταρτη εβδομάδα, χωρίς ωστόσο να εξασφαλίζει ακόμη την κυκλοφορία. Ο ομφάλιος λώρος αρχίζει επίσης να σχηματίζεται γύρω στην τέταρτη εβδομάδα.
Η συμβουλή μας
Εγκυμοσύνη και διαθέσεις
Συχνά λέγεται ότι οι ορμόνες είναι υπεύθυνες για τις μεταβολές της διάθεσης στην εγκυμοσύνη.Πράγματι, οι ορμονικές διαταραχές βρίσκονται στη ρίζα αυτής της διαταραχής, αλλά δεν είναι οι μόνες. Οι ψυχολογικές αλλαγές και οι ανησυχίες για τη νέα σας κατάσταση μπορούν επίσης να επηρεάσουν τις διαθέσεις σας.
Η καθημερινότητά σας και το μέλλον σας τίθενται υπό αμφισβήτηση. Χίλιες νέες αγωνίες προκύπτουν μέσα σας, όπως ο φόβος του τοκετού. Έχετε τόσους πολλούς λόγους για να νιώθετε αναστατωμένοι!
Εγκυμοσύνη, συναισθήματα και ορμόνες
Τι ακριβώς συμβαίνει όμως; Οι ορμόνες που παράγονται από τους ενδοκρινείς αδένες είναι ιδιαίτερα άφθονες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Και μερικά από αυτά επηρεάζουν τη διάθεσή σας. Η αδρεναλίνη μπορεί να προκαλέσει αίσθημα άγχους ή νευρικότητας Οι ενδορφίνες προκαλούν αίσθημα ευεξίας.
Η κορτιζόλη και η προλακτίνη έχουν δράση ντόπινγκ. Τα οιστρογόνα έχουν συναρπαστικές αρετές. Αλληλεπιδρούν με την προγεστερόνη, η οποία έχει ηρεμιστική δράση. Οι ορμόνες αλληλεπιδρούν μεταξύ τους, δημιουργώντας ανισορροπίες και ένα γενικό κλίμα ευνοϊκό για αλλαγές διάθεσης. Υπερευαισθησία, ευφορία, συνεχές άγχος, κρίσεις ανισίας, κατάθλιψη ... δεν υπάρχουν κανόνες, όλα τα συναισθήματα είναι εκνευρισμένα!
Η σημασία της συζήτησης για αυτό
Οι έγκυες γυναίκες είναι πολύ προετοιμασμένες ιατρικά. Αλλά όταν πρόκειται για διαθέσεις και ανησυχίες, τείνουν να κλείνονται στον εαυτό τους.
Εάν αισθάνεστε ιδιαίτερα ευάλωτοι ή εάν αντιμετωπίζετε κακή εγκυμοσύνη, μη διστάσετε να εκμυστηρευτείτε στον γιατρό σας ή να συμβουλευτείτε έναν ειδικό («μαία, ψυχολόγο μητρότητας ...).
Δεν πρόκειται για την έναρξη σε βάθος ψυχοθεραπείας, αλλά για την ακρόαση και την έκφραση των φόβων σας. Η εγκυμοσύνη μπορεί να είναι μια δύσκολη περίοδος και μην φοβάστε να το παραδεχτείτε, ειδικά αν είναι η πρώτη φορά που μένετε έγκυος. Η συζήτηση για αυτό μπορεί να σας βοηθήσει πολύ.
Οι βοήθειες που λαμβάνονται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι ανεκτίμητες.
Η μελλοντική μητέρα, με αυτόν τον τρόπο, θα μπορεί να έχει πλήρη επίγνωση της ψυχικής και συναισθηματικής της κατάστασης, σε αντίθεση με ό, τι συνέβη πριν, όταν τα συναισθήματά της ήταν μάλλον κατασταλμένα. Επιπλέον, ορισμένες μορφές άγχους μπορούν να αντιμετωπιστούν κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, επιτρέποντάς σας να αποτρέψετε ή να αποτρέψετε τυχόν δυσκολίες στη σχέση με το παιδί που πρόκειται να γεννηθεί.
Για να μην ξεχαστώ
Κάντε ένα τεστ εγκυμοσύνης
Κλείστε ραντεβού με τον γυναικολόγο ή τη μαία σας για την επίσκεψη του πρώτου τριμήνου
Αρχίστε να σκέφτεστε το όνομα του μωρού: περιηγηθείτε στο βιβλίο ονομάτων μας
