Ρουτίνα ομορφιάς βασισμένη σε φρούτα και λαχανικά: 10 φυσικές συνταγές ομορφιάς από τον εαυτό σας
1. Μάσκα προσώπου με μπανάνα
Πολτοποιήστε μια μπανάνα με ένα πιρούνι, προσθέστε μια κουταλιά γιαούρτι, μερικές σταγόνες χυμό λεμονιού και ανακατέψτε τα πάντα. Απλώστε το μείγμα στο πρόσωπό σας, κρατήστε το για 15 λεπτά και ξεπλύνετε με ζεστό νερό… θα νιώσετε τι απαλότητα με αυτή τη μάσκα ομορφιάς!
2. Γάλα καθαρισμού μήλου
Ξεφλουδίστε ένα μήλο, μαγειρέψτε τον πελτέ και προσθέστε ένα κουταλάκι του γλυκού μέλι. Αφού αφήσετε το μίγμα να κρυώσει, απλώστε το στο πρόσωπο και ξεπλύνετε με ζεστό νερό.
Δείτε επίσης
Σπασμένα άκρα: φυσικές και DIY θεραπείες, χωρίς να κόψετε τα μαλλιά σας!
3. Μάσκα μαλλιών αχλαδιού
Ανακατέψτε δύο κουταλιές τζελ αλόης βέρα με τον πολτό ενός αχλαδιού. Προσθέστε δύο κουταλιές της σούπας μέλι και δύο λάδι και ανακατέψτε με 5 κουταλιές της σούπας λευκό πηλό. Κρατήστε τη μάσκα για τουλάχιστον μισή ώρα και στη συνέχεια ξεπλύνετε.
4. Βάλσαμο για τα χείλη της φράουλας
Πολτοποιήστε μερικές φράουλες με ένα πιρούνι και, στη συνέχεια, πάρτε ένα κουταλάκι του γλυκού χυμό αφαιρώντας τους σπόρους. Μαγειρέψτε το χυμό μαζί με ένα κουταλάκι του γλυκού μέλι και ένα βούτυρο καριτέ για μερικά λεπτά, στη συνέχεια βάλτε το μείγμα σε ένα βάζο και αφήστε το να κρυώσει.
5. Μάσκα σώματος κεράσι
Πολτοποιήστε 200 γραμμάρια κεράσια και ανακατέψτε τα με μια κουταλιά της σούπας έξτρα παρθένο ελαιόλαδο. Απλώστε στο σώμα και αφήστε το για 15 λεπτά. Το δέρμα θα επιστρέψει δυναμικό και λαμπερό!
6. Πορτοκαλί περίγραμμα ματιών
Η προετοιμασία αυτού του πακέτου είναι πολύ απλή: απλώστε τον πολτό ενός πορτοκαλιού στο πρόσωπό σας τουλάχιστον μία φορά την εβδομάδα, για περίπου μισή ώρα και στη συνέχεια ξεπλύνετε προσεκτικά. Ένα φάρμακο για όλες τις πρώτες ρυτίδες!
7. Συσκευασία προ-σαμπουάν με αβοκάντο
Ανακατέψτε μισό αβοκάντο και προσθέστε δύο κουταλιές έξτρα παρθένο ελαιόλαδο. Απλώστε το μείγμα σε βρεγμένα μαλλιά και αφήστε το για μισή ώρα. Στη συνέχεια προχωρήστε στο ξέπλυμα και το λούσιμο. Τα μαλλιά σας θα είναι εξαιρετικά απαλά!
8. Μάσκα προσώπου ντομάτας
Πάρτε μισή ώριμη ντομάτα και ανακατέψτε τη με το χυμό μισού λεμονιού. Απλώστε το μείγμα στο πρόσωπό σας και κρατήστε το για 10-15 λεπτά, στη συνέχεια ξεπλύνετε. Το δέρμα σας θα είναι λαμπερό!
9. Scrub αντικυτταρίτιδας εσπεριδοειδών
Τρίψτε το ξύσμα ενός λεμονιού και αυτό ενός πορτοκαλιού, στη συνέχεια προσθέστε πέντε κουταλιές της σούπας χοντρό αλάτι και δύο λεπτό αλάτι, μισό κουταλάκι του γλυκού κανέλα και ανακατέψτε. Ρίξτε τα όλα σε ένα βάζο μαζί με γλυκό αμυγδαλέλαιο: το scrub που φτιάχνετε μόνοι σας είναι έτοιμο για μασάζ σε περιοχές που κινδυνεύουν από κυτταρίτιδα!
10. Απολέπιση χειλιών λάδι καρύδας
Το λάδι καρύδας είναι ένα φυσικό συστατικό με μαλακτικές ιδιότητες, ιδανικό για τη θεραπεία και ενυδάτωση των χειλιών. Είναι στην πραγματικότητα η βάση αυτής της DIY βιολογικής συνταγής scrub της οποίας προτείνουμε το παρακάτω βίντεο:
