Σπυράκια στην εγκυμοσύνη: γιατί εμφανίζονται και οι πιο αποτελεσματικές θεραπείες
Υπάρχουν πολλοί λόγοι για τους οποίους τα σπυράκια εμφανίζονται στην εγκυμοσύνη, αν και τείνουν να σχετίζονται με εντελώς φυσικές ορμονικές αλλαγές όταν ανακαλύψετε ότι είστε έγκυος. Αλλά οι ορμόνες δεν είναι τόσο "κακές" και φέρνουν επίσης θετικά πράγματα: το δέρμα της μελλοντικής μητέρας είναι πιο φωτεινό για παράδειγμα, και σε ορισμένες περιπτώσεις φαίνεται λείο. Η συμβουλή που σας δίνουμε είναι να απολαύσετε τη στιγμή με απόλυτη γαλήνη, αποφεύγοντας περιττές ανησυχίες.
Σπυράκια στην εγκυμοσύνη: γιατί εμφανίζονται;
Τα σπυράκια στην εγκυμοσύνη εμφανίζονται ήδη τον πρώτο μήνα και σε ορισμένες περιπτώσεις, πολλές γυναίκες εξακολουθούν να μην γνωρίζουν ότι είναι έγκυες. Έτσι, η ευθύνη αποδίδεται σε κάποια τροφή που έχει καταναλωθεί προηγουμένως και δεν το σκέφτεται πλέον. Αλλά οι τροφές συνεχίζουν να υπάρχουν και γενικά τείνουν να εξαφανίζονται όχι νωρίτερα από τον πέμπτο μήνα της εγκυμοσύνης. Σε ορισμένες περιπτώσεις, η ακμή εμφανίζεται αμέσως και διαρκεί μέχρι τις τελευταίες εβδομάδες της εγκυμοσύνης και στη συνέχεια εξαφανίζεται μετά τον τοκετό, όταν οι ορμόνες επαναπροσδιορίζονται.
Πρέπει να λάβουμε υπόψη ότι τα σπυράκια αντιπροσωπεύουν μια «φλεγμονή του δέρματος λόγω» της υπερπαραγωγής σμήγματος. Με αυτόν τον τρόπο οι σμηγματογόνοι αδένες αποκλείονται, φλεγμονώνονται και σχηματίζεται σπυράκι. Οι γυναίκες που έχουν ήδη υποφέρει από ακμή στην εφηβεία και έχουν λιπαρό δέρμα, θα υποβληθούν σε αυτό το φαινόμενο πιο εύκολα.
Δείτε επίσης
Σε ποιες περιοχές εμφανίζονται τα σπυράκια κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης;
Τα μέρη του σώματος με τη μεγαλύτερη συχνότητα είναι εκείνα όπου το δέρμα είναι λιπαρό. Δεν αποτελεί έκπληξη το γεγονός ότι το πρώτο που αναφέρουμε είναι το πρόσωπο και συγκεκριμένα το πηγούνι, η μύτη και τα μάγουλα, αλλά υπάρχουν και άλλα μέρη του σώματος που στοχεύουν σε αυτό το φαινόμενο: την πλάτη, το λαιμό και τους γλουτούς.
Η περιοχή της μύτης είναι εκεί όπου μπορούν να εμφανιστούν κωμοδότες που δεν είναι τίποτα άλλο παρά ένα πρώτο στάδιο σπυριών: γνωστότερο και ως μαύρα στίγματα, πρόκειται για βράσεις που χαρακτηρίζονται από ένα μαύρο άκρο στην επιφάνεια πολύ ορατό ακόμη και με γυμνό μάτι, λόγω μια «άφθονη παραγωγή σμήγματος.
Φυσικές θεραπείες για την καταπολέμηση των σπυριών στην εγκυμοσύνη
Η ακμή στην εγκυμοσύνη όταν εμφανιστεί δεν μπορεί να αντιμετωπιστεί με τα ίδια φάρμακα που θα έπαιρνες αν δεν ήσουν έγκυος, πώς μπορείς να την καταπολεμήσεις; Υπάρχουν μερικές πολύ αποτελεσματικές φυσικές θεραπείες που μπορείς να εφαρμόσεις αμέσως.
- Καθαρισμός
Βεβαιωθείτε ότι καθαρίζετε το πρόσωπό σας τακτικά, πρωί και βράδυ, με προϊόντα ειδικά για τον τύπο του δέρματός σας καθώς και απαλά. Ο σωστός καθαρισμός όχι μόνο θα αντιμετωπίσει αποτελεσματικά τα σπυράκια, αλλά θα σας βοηθήσει να έχετε υγιές, φρέσκο και λαμπερό δέρμα. Είτε έχετε χρησιμοποιήσει προϊόντα μακιγιάζ είτε έχετε μείνει χωρίς μακιγιάζ όλη μέρα, ο καθαρισμός του προσώπου σας πρέπει να γίνει κανόνας. Επίσης, να θυμάστε ότι τα σπυράκια δεν πρέπει να πιέζονται και πρέπει να προσπαθείτε να τα αγγίξετε όσο το δυνατόν λιγότερο.
- Το ξεφλούδισμα
Το δέρμα στην εγκυμοσύνη γίνεται πολύ ευαίσθητο και ευαίσθητο. Οποιοσδήποτε τύπος ξεφλούδισμα πρέπει να αποφεύγεται απολύτως, για να μην το εκνευρίσετε και να χειροτερέψετε την κατάσταση. Για να απαλλαγείτε από το υπερβολικό σμήγμα και τα νεκρά κύτταρα, αυτό που μπορείτε να κάνετε είναι να χρησιμοποιήσετε ένα πολύ απαλό scrub για να κάνετε απολέπιση του πιο επιφανειακού στρώματος.Να θυμάστε πάντα να μην τρίβετε, αλλά να κάνετε πολύ ελαφρές κυκλικές κινήσεις. Εφαρμόστε μια συγκεκριμένη κρέμα για να καταπρανει το δέρμα μετά την απολέπιση.
Λεπτό scrub προσώπου σε τζελ στο Farmacia Loreto Gallo στα 8,42 €
- Τα καλλυντικά
Όταν είστε έγκυος, η επιλογή των καλλυντικών είναι απαραίτητη ώστε να μην είναι επιθετικά και να μην φράζουν τους πόρους, επιδεινώνοντας τη φλεγμονή της επιδερμίδας. Ακόμα κι αν παρατηρήσετε ξηρό δέρμα, οι πολύ λιπαρές κρέμες πρέπει να αποφεύγονται επειδή τα έλαια που περιέχονται η κατάσταση του υπερβολικού σμήγματος. Ένας απόλυτα φυσικός τρόπος για να ενυδατώσετε το δέρμα, είναι να χρησιμοποιείτε ένα υγρό πανί κάθε βράδυ για να το τοποθετείτε στο πρόσωπο για 15 λεπτά. Εάν αποκτήσετε αυτήν την καλή συνήθεια, θα δείτε αμέσως αποτελέσματα.
Σπυράκια στην εγκυμοσύνη: κόλπα στο σπίτι για να τα ξεφορτωθείτε
Εάν είστε έγκυος και υποφέρετε από σπυράκια κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, θα ήταν καλύτερο να αποφύγετε τυχόν τεχνικές που θα κάνετε μόνοι σας για να απαλλαγείτε από τις τροφές, ειδικά επειδή θα μπορούσατε εύκολα να επιδεινώσετε την κατάσταση. Ωστόσο, υπάρχουν μερικές οικιακές θεραπείες χρήσιμες για την ανακούφιση, κυρίως από την αίσθηση του πρηξίματος και της φλεγμονής. Εδώ είναι μερικές.
- Χυμό λεμονιού
Ο χυμός λεμονιού λειτουργεί ως τονωτικό και μία φορά την εβδομάδα μπορείτε να χτυπήσετε ένα σφουγγάρι με μερικές σταγόνες χυμού σε όλο το πρόσωπό σας και στη συνέχεια να ξεπλύνετε μετά από λίγα λεπτά. Η αντιβακτηριακή και απολυμαντική δράση θα είναι μια πραγματική θεραπεία για το δέρμα.
- Μέλι
Ζεστάνετε μια μικρή ποσότητα μελιού και εφαρμόστε το στις περιοχές που παρατηρείτε την παρουσία μαύρων στίξεων: αφήστε το και αφαιρέστε το μετά από λίγα λεπτά. Οι ίδιοι οι πόροι και τα μαύρα στίγματα θα είναι πολύ λιγότερο ορατά.
- Αχνίζουμε με μαγειρική σόδα
Θερμάνετε λίγο νερό και προσθέστε ένα κουταλάκι του γλυκού διττανθρακικό, στη συνέχεια προχωρήστε στις υποκαπνίσεις χρησιμοποιώντας ένα πανί για να δημιουργήσετε ένα είδος θόλου στον οποίο θα βυθίσετε το κεφάλι σας. Η δράση του ατμού θα ανοίξει τους πόρους, απελευθερώνοντάς τους από το σμήγμα και τις ακαθαρσίες. Μετά από λίγα λεπτά, χτυπήστε το πρόσωπό σας με μια πετσέτα χωρίς τρίψιμο.
- Μάσκα γιαουρτιού
Το γιαούρτι είναι λεπτό και είναι επίσης ένα καθαριστικό φαγητό: ανακατέψτε ένα βάζο με δύο κουταλιές πράσινο πηλό, μια κουταλιά της σούπας λάδι, ξύσμα λεμονιού και αιθέριο έλαιο περγαμόντου. Εφαρμόστε το μείγμα για 15 λεπτά και στη συνέχεια ξεπλύνετε με ζεστό νερό. Επαναλάβετε αυτή τη μάσκα ομορφιάς ακόμη και μία φορά μια εβδομάδα για μια απαλή περιποίηση.
Πράσινη άργιλος σε σκόνη - 1 κιλό στο Farmacia Loreto Gallo στα 7,09 €
Ο ήλιος κάνει τα σπυράκια χειρότερα στην εγκυμοσύνη;
Σε αντίθεση με ό, τι νομίζει κανείς, ο ήλιος δεν είναι καλός εάν υποφέρετε από σπυράκια κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, ιδίως οι αρνητικές επιπτώσεις μπορεί να μην είναι άμεσα ορατές, αλλά να εμφανίζονται όταν το μαύρισμα έχει φύγει. Κατά την περίοδο έκθεσης στον ήλιο, το δέρμα φαίνεται βελτιωμένο, λείο και χωρίς ατέλειες, αλλά στο τέλος της καλοκαιρινής περιόδου τα σπυράκια επιστρέφουν, σε ορισμένες περιπτώσεις ακόμη πιο επιθετικά από πριν.
Αυτό που κάνουν οι ακτίνες του ήλιου και το οποίο συχνά δεν είναι ορατό, είναι να αυξήσουν τις ελεύθερες ρίζες και να στεγνώσουν το δέρμα, το οποίο αντίθετα θα προσπαθήσει να παράγει ακόμη περισσότερο σμήγμα. Ως αποτέλεσμα, οι πόροι θα φράξουν και θα ευνοηθεί η απελευθέρωση σπυριών. Τι μπορείς να κάνεις? Πρέπει πάντα να εκτίθεστε στον ήλιο με "επαρκή αντηλιακή προστασία, κατά προτίμηση 50+, αποφεύγοντας να επιλέξετε αντηλιακές κρέμες με λιπαρή σύνθεση. Επίσης, αποφύγετε τις ώρες που ο ήλιος είναι πιο έντονος (11:00 - 16:00).
50+ ελαφρύ και ανθεκτικό αντηλιακό στο δέρμα - στο Farmacia Loreto Gallo στα 20,56 €
Έχετε σπυράκια στην εγκυμοσύνη; Τότε περιμένετε ένα κοριτσάκι
Ξέρουμε, στους 9 μήνες της εγκυμοσύνης θα τα έχετε ακούσει όλα! Αλλά ίσως ακόμα δεν γνωρίζατε ότι είτε έχετε σπυράκια κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είτε όχι, μπορείτε να καταλάβετε το φύλο του μωρού που κουβαλάτε. Λέγεται, μάλιστα, ότι αν το δέρμα της μητέρας είναι λείο και λείο τότε το αγέννητο παιδί θα είναι αγόρι. Διαφορετικά, και επομένως εάν εμφανιστούν σπυράκια και κηλίδες στο πρόσωπο και σε άλλες περιοχές του σώματος, σίγουρα θα είστε έγκυος σε ένα κορίτσι. Ο λόγος είναι κάπως περίεργος, αλλά φαίνεται ότι οι κόρες τείνουν να κλέβουν την ομορφιά της μητέρας που βρίσκεται ήδη στην κοιλιά προκαλώντας την απελευθέρωση των τροφών.
Η διαφορά με το χλόασμα
Οι ορμονικές αλλαγές στην εγκυμοσύνη δεν προκαλούν μόνο την εμφάνιση σπυριών, είναι επίσης υπεύθυνες για το λεγόμενο chloasma gravidarum, ένα φαινόμενο που προκαλεί καφέ και κιτρινωπές κηλίδες στο πρόσωπο. Η χρωστική του δέρματος αυξάνεται αλλά όχι ομοιόμορφα έτσι σχηματίζονται αντιαισθητικά σημεία. Το χλόασμα εξαφανίζεται εντελώς μετά τον τοκετό, αλλά δεν μπορεί να προληφθεί ή να αποφευχθεί. Αυτό που μπορείτε να κάνετε για να αποφύγετε την επιδείνωση της κατάστασης είναι να προστατέψετε το δέρμα από τον ήλιο και να το ενυδατώσετε καλά, αυξάνοντας ακόμη και την καθημερινή κατανάλωση νερού.
Η πρόληψη των σπυριών στην εγκυμοσύνη είναι δυνατή!
Συλλέξαμε μερικές χρήσιμες συμβουλές για να συνοψίσουμε όσα ειπώθηκαν σε αυτό το άρθρο. Κρατήστε σημειώσεις: θα είναι εύκολο να καταφέρετε να καταπολεμήσετε τα σπυράκια!
- Πάντα καθαρίζετε το δέρμα σας και μην αμελείτε τον βαθύ καθαρισμό του προσώπου
- Μην τρίβετε με την πετσέτα, αλλά χτυπήστε απαλά.
- Επιλέξτε μια φυσική θεραπεία έναντι φαρμάκων που θα μπορούσαν να είναι επικίνδυνα στην εγκυμοσύνη.
- Εάν έχετε ένα ή περισσότερα σπυράκια στο πρόσωπό σας, αντισταθείτε στον πειρασμό να τα πιέσετε.
- Ενυδατώστε το δέρμα σας τόσο με τα κατάλληλα προϊόντα όσο και πίνοντας τουλάχιστον 2 λίτρα νερό την ημέρα.
- Επιλέξτε προϊόντα μη μακεδονικού μακιγιάζ.
