Κηλίδες στη γλώσσα: ποιες είναι οι πιο συχνές αιτίες;
Μία από τις κύριες αιτίες εμφάνισης κηλίδων στη γλώσσα είναι η αφυδάτωση: όσοι πίνουν λιγότερο από 2 λίτρα νερό την ημέρα μπορεί να είναι πιο επιρρεπείς σε αυτή τη διαταραχή. Σε ορισμένες περιπτώσεις οι κηλίδες μπορούν επίσης να εμφανιστούν ως συνέπεια μιας ασθένειας, αλλά σε κάθε περίπτωση υπάρχουν αρκετοί πιθανοί παράγοντες που προκαλούν το πρόβλημα. Οι καπνιστές υπόκεινται επίσης στον κίνδυνο λεκέδων στη γλώσσα: προσπαθήστε να κόψετε το κάπνισμα, δείτε αυτό το βίντεο!
Κηλίδες στη γλώσσα: οι κύριες αιτίες
Συχνά είναι εύκολο να παρατηρηθεί σε παιδιά και ενήλικες, κηλίδες, συνήθως λευκές ή κόκκινες, στη γλώσσα, που χαρακτηρίζουν τη λεγόμενη γεωγραφική γλώσσα. Από τι μπορούν όμως να εξαρτηθούν και πώς μπορεί να αποκατασταθεί η αντιαισθητική παρουσία τους;
Μία από τις πιο κοινές αιτίες εμφάνισης λευκών κηλίδων στη γλώσσα του μωρού είναι η τσίχλα (τσίχλα από το στόμα), μια ασθένεια που προκαλείται από μύκητα που προκαλεί κρεμώδεις κηλίδες που μοιάζουν με τυρί cottage στη γλώσσα, οι οποίες είναι δύσκολο να καθαριστούν και που μπορεί να προκαλέσουν αιμορραγία εάν προσπαθείς να τα αφαιρέσεις.
Μια άλλη τυπική αιτία μεσήλικων ατόμων είναι τα έλκη στη γλώσσα και το στόμα, τα οποία υπάρχουν με χρόνιο αλλά όχι μεταδοτικό τρόπο. Κάποιοι υποστηρίζουν ότι το πρόβλημα μπορεί να επιδεινωθεί από το άγχος και τα πικάντικα φαγητά.
Λευκές κηλίδες στη γλώσσα μπορεί επίσης να προκληθούν από σύφιλη, μια σεξουαλικά μεταδιδόμενη ασθένεια που επηρεάζει κυρίως όταν καταναλώνεται σεξ χωρίς προστασία. Είναι καλό να γνωρίζουμε ότι αυτή η ασθένεια επηρεάζει όχι μόνο τους βλεννογόνους των γεννητικών οργάνων, αλλά και τις στοματικές.
Η λευκοπλακία είναι μια άλλη ασθένεια που μπορεί να προκαλέσει σχηματισμό κηλίδων στη γλώσσα. Παρόλο που δεν είναι σοβαρή ασθένεια, επηρεάζει κυρίως τους καπνιστές και μπορεί επίσης να αναπτυχθεί με πονόλαιμο ή κόκκινες κηλίδες.
Άλλες κοινές αιτίες εμφάνισης λευκών κηλίδων στη γλώσσα είναι η αφυδάτωση, η κατάχρηση αλκοόλ ή η λήψη ορισμένων αντιβιοτικών. Τέλος, υπάρχει επίσης μια μορφή καρκίνου που μπορεί να εκδηλωθεί με λευκές κηλίδες στη γλώσσα και σε όλο το στόμα.
Δείτε επίσης
Γιατί οι κηλίδες στη γλώσσα είναι κόκκινες;
Εάν οι κηλίδες στη γλώσσα εμφανίζονται κόκκινες, ας δούμε ποιοι είναι οι κύριοι λόγοι.
- ανεπάρκεια βιταμινών Β12, Β9 ή φολικού οξέος
- οστρακιά
- άσθμα (σε αυτή την περίπτωση οι κηλίδες προκαλούνται από την αντίδραση του αναπνευστικού συστήματος σε αλλεργιογόνα)
- Καρκίνος
- λοιμώξεις
Άλλοι λόγοι μπορεί στη συνέχεια να σχετίζονται με διατροφικές ανεπάρκειες, όπως πελλάγρα ή αναιμία, σεξουαλικά μεταδιδόμενα νοσήματα όπως σύφιλη, εγκαύματα, σωματικό τραύμα, αιμορραγία.
Σε όλες αυτές τις περιπτώσεις, καλό είναι να επισκεφθείτε το γιατρό σας που θα διερευνήσει τις υποκείμενες αιτίες του προβλήματος. Μια αποτελεσματική μέθοδος για άμεση εφαρμογή, ειδικά αν η αιτία είναι η έλλειψη βιταμινών, είναι να συμπεριλάβετε στη διατροφή σας τρόφιμα όπως εσπεριδοειδή και αυγά (που περιέχουν βιταμίνη Β12) και να αποφύγετε ουσίες όπως καπνό, καυτερά, πικάντικα, όξινα τρόφιμα., αλμυρά ή αποξηραμένα καρύδια, οδοντόκρεμες με πρόσθετα.
Κηλίδες στη γλώσσα: τι να κάνετε όταν έχουν μαύρο χρώμα;
Σε ορισμένες περιπτώσεις, οι κηλίδες στη γλώσσα μπορεί να έχουν μαύρο χρώμα. Είναι μια πραγματική ανωμαλία της γλώσσας, που χαρακτηρίζεται από την παρουσία ατελειών που εμφανίζονται στο ορατό τμήμα. Αρχικά, οι κηλίδες είναι λευκές, μετά λόγω των χρωστικών που περιέχονται σε ορισμένες ουσίες όπως ο καφές, ο καπνός του τσιγάρου, η μαύρη σοκολάτα, το αλκοόλ, παίρνουν ένα μαύρο χρώμα.
Η εμφάνιση των κηλίδων στο πίσω μέρος της γλώσσας προκαλείται από βακτήρια ικανά να αλλάξουν τα χαρακτηριστικά τους ως απόκριση σε εξωτερική διέγερση.
Πρώτα απ 'όλα, είναι απαραίτητο να εξαλειφθούν όλα όσα μπορεί να είναι επιβλαβή όπως: καφές, τσιγάρα και όλες οι χρωστικές τροφές που μπορούν να λεκιάσουν την περιοχή. Θα ήταν προτιμότερο να χρησιμοποιήσετε μια οδοντόβουρτσα ή ένα καθαριστικό γλώσσας για έναν λεπτομερή καθαρισμό ολόκληρου του στόματος.
Σε γενικές γραμμές, για να αποφύγετε κάθε είδους κηλίδες στη γλώσσα, πρέπει επίσης να δοθεί ιδιαίτερη προσοχή στη διατροφή, επειδή μία από τις κύριες αιτίες είναι η κακή διατροφή. Με εξαίρεση τα γλυκά που πρέπει να αποφεύγονται επειδή είναι πλούσια σε ζάχαρη, με τη βοήθεια διατροφολόγου, είναι απαραίτητο να κατανοήσουμε τους σωστούς συνδυασμούς πρωτεϊνικών τροφών με τροφές πλούσιες σε υδατάνθρακες, χωρίς να λείπουν ποτέ λαχανικά, φρέσκα και αποξηραμένα φρούτα.
Πώς να διορθώσετε τις κηλίδες στη γλώσσα;
Ας δούμε λοιπόν τι μπορεί να γίνει όταν εμφανιστούν οι κηλίδες στη γλώσσα. Ανεξάρτητα από το χρώμα, θα ήταν πάντα καλό να ζητήσετε τη γνώμη ενός γιατρού και θα πρέπει επίσης:
- τη διατήρηση της ενδελεχούς στοματικής υγιεινής που σίγουρα θα βοηθήσει στη μείωση του κινδύνου λεκέδων ·
- κάντε γαργάρες με ζεστό φυσιολογικό διάλυμα ή πάρτε αντιμυκητιασικά δισκία ή κρέμες (μετά από ιατρική συμβουλή).
- Πάρτε συμπληρώματα προβιοτικών και γιαούρτι.
- διακοπή του καπνίσματος και αποφυγή αλκοόλ ·
- ακολουθήστε μια ισορροπημένη διατροφή.
- αποφύγετε τα πικάντικα φαγητά.
- πίνετε αρκετό νερό και διατηρείτε καλή ενυδάτωση.
Εάν οι κηλίδες επιμένουν για περισσότερο από 2 εβδομάδες και συνοδεύονται από πόνο στη γλώσσα, πρήξιμο και ενόχληση, η ενδελεχής ιατρική εξέταση είναι η μόνη λύση.
Μπορούν να προληφθούν οι κηλίδες στη γλώσσα;
Εκτός από όλες τις συμβουλές που παρουσιάσαμε στις προηγούμενες παραγράφους, μπορείτε να προσπαθήσετε να αποτρέψετε την εμφάνιση κηλίδων στη γλώσσα με αυτόν τον τρόπο.
Η τήρηση της καλής στοματικής υγιεινής είναι ο πρώτος θεμελιώδης κανόνας: βοηθά στην πρόληψη λοιμώξεων από τη στοματική ζύμη και μπορεί να βοηθήσει τη γλώσσα να επουλωθεί μετά από τραυματισμό ή ασθένεια. Για να διατηρήσετε το στόμα, τα δόντια και τη γλώσσα σας υγιή, δείτε τι πρέπει να κάνετε:
- βουρτσίζετε τα δόντια σας δύο φορές την ημέρα
- νήμα καθημερινά
- αποφύγετε τρόφιμα και τρόφιμα πλούσια σε υπερβολική ζάχαρη
Οι κηλίδες στη γλώσσα λόγω μολύνσεων ή πληγών δεν είναι εύκολο να προληφθούν, αλλά οι κανόνες που περιγράψαμε παραπάνω ισχύουν και σε αυτή την περίπτωση.
Το να διατηρείτε το στόμα σας καθαρό και να αποφεύγετε τον ερεθισμό όταν τρώτε ή βουρτσίζετε τα δόντια σας μπορεί να βοηθήσει στην επούλωση των κηλίδων στη γλώσσα σας, με τη βοήθεια φαρμάκων που σας έχει συνταγογραφήσει ο γιατρός σας εάν είναι απαραίτητο.
Σημεία στη γλώσσα: συχνές ερωτήσεις
Ποιες είναι οι ασθένειες της γλώσσας;
Μεταξύ των ασθενειών της γλώσσας που μπορούν να προκαλέσουν κηλίδες είναι η γλωσσίτιδα, μια οξεία φλεγμονή που χαρακτηρίζεται από μια ορατή αλλαγή χρώματος σε ολόκληρη την επιφάνεια της γλώσσας. Μπορεί να έχετε δυσκολία στο μάσημα και την κατάποση. Σε αυτές τις περιπτώσεις είναι απαραίτητο να επικοινωνήσετε με το γιατρό για να ξεκινήσετε φαρμακευτική θεραπεία.
Πώς να θεραπεύσετε τους λεκέδες στη γλώσσα των παιδιών;
Στα παιδιά, η πιο κοινή αιτία κηλίδων στη γλώσσα είναι η τσίχλα (στοματική καντιντία) που σχηματίζει ένα είδος υπόλευκης πατίνας σε ολόκληρη την επιφάνεια. Μια φυσική θεραπεία για την ανακούφιση της ενόχλησης είναι να χρησιμοποιήσετε ένα μαντηλάκι βρεγμένο με νερό και αλάτι για να περάσετε απαλά στην πληγείσα περιοχή.
Μπορεί το άγχος να προκαλέσει κηλίδες γλώσσας;
Το άγχος θα μπορούσε να είναι έναυσμα για κηλίδες στη γλώσσα. Επίσης σε αυτή την περίπτωση, αν δεν είστε σίγουροι τι κρύβεται πίσω από το φαινόμενο, είναι ακόμη πιο σημαντικό να συμβουλευτείτε έναν γιατρό.
