Αδυνάτισμα τσαγιού από βότανα: το καλύτερο για να χάσετε βάρος φυσικά
Εάν μόλις κάνατε δίαιτα και θέλετε να ενισχύσετε το μεταβολισμό σας για να χάσετε βάρος, πίνοντας ένα τσάι βοτάνων αδυνατίσματος μπορεί να είναι μια εξαιρετική λύση. Μερικά βότανα, στην πραγματικότητα, περιέχουν ενεργά συστατικά ικανά να στραγγίσουν και να καθαρίσουν το σώμα μας. Φτιαγμένα με φυσικά συστατικά, σας βοηθούν να νιώσετε λιγότερο το ερέθισμα της πείνας. Παρεμπιπτόντως, έχετε δοκιμάσει ποτέ λεμονάδα βατόμουρου και βασιλικού να ξεφουσκώσει; Δείτε τη συνταγή στο παρακάτω βίντεο.
Πώς λειτουργούν τα αδυνατιστικά φυτικά τσάγια
Τα τσάγια απώλειας βάρους, αν και δεν είναι ένα θαυματουργό φίλτρο που υπόσχεται αβίαστη απώλεια βάρους, εξακολουθούν να είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να ενισχύσετε το μεταβολισμό σας και να βοηθήσετε στην αποβολή των τοξινών. Το τσάι από βότανα δεν είναι τίποτα περισσότερο από μια "έγχυση βοτάνων σε ζεστό νερό, αλλά, αν επιλέξετε συστατικά με καθαριστικές ιδιότητες, γίνεται μια έξυπνη, οικονομική και φυσική λύση για να χάσετε βάρος. Μερικά βότανα, στην πραγματικότητα, έχουν διουρητικές και καθαρτικές ιδιότητες, πολύ γνωστό από τη λαϊκή παράδοση.
Τα αδυνατιστικά τσάι βοτάνων λειτουργούν επειδή, πλούσια σε νερό, διεγείρουν τη διούρηση και, κατά συνέπεια, επίσης τη διάθεση των τοξινών. περιέχουν επίσης πολλές ίνες που βοηθούν να αισθανθείτε λιγότερο το ερέθισμα της πείνας και μειώνουν την απορρόφηση των λιπών. Η λήψη ενός καθαριστικού εγχύματος για ορισμένο χρονικό διάστημα βοηθά στη μείωση της κατακράτησης νερού, στην επιτάχυνση της πέψης και στη βελτίωση της κυκλοφορίας. ένα από τα πιο δημοφιλή φυσικές θεραπείες για τη μείωση του υπερβολικού βάρους επειδή εκμεταλλεύεται τη δύναμη των φυτών.
Δείτε επίσης
Τα φυτικά τσάι αδυνατίσματος έχουν αντενδείξεις;
Προκειμένου ένα τσάι από βότανα να έχει κάποια επίδραση καύσης λίπους, πρέπει να λαμβάνεται τακτικά: πίνετε ένα έως τρία φλιτζάνια την ημέρα για τουλάχιστον δύο εβδομάδες - ένας μήνας είναι το ελάχιστο για να αρχίσετε να βλέπετε κάποια επίδραση στο σώμα. πίνετε τα οποιαδήποτε στιγμή της ημέρας, αλλά έχουν άμεσο αποτέλεσμα να σπάσουν την πείνα, είναι εξαιρετικά αν καταναλώνονται ως συνοδευτικό στο μεσημεριανό σνακ. Καλύτερα να μην τα γλυκάνετε γιατί η ζάχαρη (εκτός από την αύξηση του σακχάρου στο αίμα και θερμίδες) έρχεται σε αντίθεση με το διουρητικό και καθαριστικό αποτέλεσμα των βοτάνων.
Τα αρωματικά τσάγια δεν έχουν ιδιαίτερες αντενδείξεις γιατί βασίζονται σε φυσικά βότανα, ωστόσο, ειδικά αν πάσχετε από ορισμένες ασθένειες ή είστε αλλεργικοί, είναι προτιμότερο να συμβουλευτείτε το γιατρό σας. Επιπλέον, τα φυτά θα μπορούσαν να επηρεάσουν ορισμένα φάρμακα, οπότε είναι προτιμότερο να ζητήσετε τη συμβουλή του φαρμακοποιού, βοτανολόγου ή γιατρού σας. Να είστε προσεκτικοί ακόμη και αν είστε έγκυος ή θηλάζετε: σε αυτή την περίπτωση μην κάνετε το δικό σας, αλλά πρώτα ζητήστε τη γνώμη του ένας γιατρός
Εάν επιλέξετε να παρασκευάσετε το τσάι από βότανα με φυτά που συλλέγετε μόνοι σας, δώστε προσοχή στην περιοχή που τα μαζεύετε: δεν πρέπει να μολύνεται, οπότε εμπιστευτείτε μόνο αν το γνωρίζετε καλά. σε περίπτωση που δεν θέλετε να το διακινδυνεύσετε, μείγματα βοτάνων διατίθενται σε καταστήματα βοτάνων και φαρμακεία, έτοιμα προς κατανάλωση.
Πού να αγοράσετε τσάι βοτάνων για αδυνάτισμα;
Εάν αυτό το άρθρο σας κέντρισε το ενδιαφέρον, εδώ μπορείτε να αγοράσετε τσάι βοτάνων αδυνατίσματος για να πιείτε οποιαδήποτε στιγμή της ημέρας.
- Αδυνάτισμα τσάι από βότανα στα φύλλα - ανακαλύψτε το σε προσφορά στο Amazon
- Λεπτό τσάι για απώλεια βάρους - ειδική προσφορά στο Amazon
- Balances Slim and Online Herbal Tea - σε ειδική τιμή μόνο στο Amazon
- Τσάι βοτάνων για απώλεια βάρους - Ειδική προσφορά στο Amazon
- Αποστράγγιση φύλλων τσαγιού για απώλεια βάρους - μάθετε την ειδική τιμή τους στο Amazon
Τα καλύτερα φυτικά τσάγια για απώλεια βάρους
Για να ετοιμάσετε ένα τσάι βοτάνων αδυνατίσματος πρέπει πρώτα να αγοράσετε ένα μείγμα παρασκευασμένο με φυσικά συστατικά. Στη συνέχεια αφήνεται να εγχυθεί σε βραστό νερό για λίγα λεπτά και τελικά καταναλώνεται. Εδώ είναι τα καλύτερα φυτικά τσάγια για απώλεια βάρους και καύση λίπους:
ΠΡΑΣΙΝΟ ΤΣΑΙ ΚΑΦΕ
Η ποικιλία του καφέ που χρησιμοποιείται για την παρασκευή αυτού του τσαγιού από βότανα είναι ο πράσινος: ο καφές συλλέγεται λίγο πριν ωριμάσουν οι κόκκοι του και είναι ένα από τα πιο διάσημα διεγερτικά συστατικά. Τα συστατικά για ένα φλιτζάνι τσάι από βότανα είναι:
- Ένα φλιτζάνι νερό
- 1 κουταλάκι του γλυκού κόκκους καφέ
Η διαδικασία είναι απλή, απλά κόψτε τους κόκκους καφέ με μύλο ή μπλέντερ και στη συνέχεια εγχύστε τους σε ένα φλιτζάνι πολύ ζεστό νερό για τουλάχιστον δέκα λεπτά. Τέλος φιλτράρετε το υγρό και πιείτε το ζεστό.
ΤΣΑΝΤΖΕΡ OR ΤΖΙΝΓΚΕΡ ΚΑΙ ΛΕΜΟΝΙ ΒΟΤΑΝΙΚΟ ΤΣΑΙ
Το τζίντζερ είναι ένα πολύ γνωστό συστατικό καύσης λίπους. Τα συστατικά αυτής της έγχυσης είναι:
- Ένα μικρό κομμάτι φρέσκιας ρίζας τζίντζερ
- Μια κανάτα με νερό
- Λίγες φέτες λεμόνι για την πιο πλούσια εκδοχή
Ξεφλουδίστε ένα κομμάτι ρίζας τζίντζερ και αφήστε το να βράσει για δέκα λεπτά σε μια κανάτα νερό. Προσθέστε τις φέτες λεμονιού για πιο καθαρό αποτέλεσμα. Φιλτράρετε το υγρό και πιείτε το ζεστό.
ΜΕΝΤ ΒΕΡΒΑΛΙΚΟ ΤΣΑΙ
- 5-6 φύλλα μέντας (κατά προτίμηση μέντα)
- Υδατόπτωση
Εμποτίστε τα φύλλα μέντας σε μια κανάτα με βραστό νερό (τουλάχιστον 80 ° ζεστό). Αφήστε να κρυώσει, στη συνέχεια φιλτράρετε και πιείτε.
YERBA MATE HERBAL TEA
Το Yerba mate είναι ένα φυτό με ηρεμιστικές και καθαριστικές ιδιότητες που βοηθάει ιδιαίτερα όσους έχουν υπερβολικά πλούσια σε λιπαρά δίαιτα ή όσους θέλουν να ξεκινήσουν μια περίοδο αποτοξίνωσης. Βρίσκεται σε εξειδικευμένα καταστήματα που περιέχονται σε πρακτικά φακελάκια αλλά μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε το διαλυμένο ξερό γρασίδι.
- 1 κουταλάκι του γλυκού ξηρό σύντροφο yerba ή ένα φακελάκι
- Υδατόπτωση
Βράζουμε λίγο νερό και ρίχνουμε ένα φακελάκι για κάθε φλιτζάνι. Αφήστε το να βυθιστεί για δέκα λεπτά, αφήστε το να κρυώσει και μετά πιείτε το.
