Κοροναϊός: τι είναι και ποιες είναι οι πραγματικά χρήσιμες προφυλάξεις

Μοιάζει με την πλοκή μιας τηλεοπτικής σειράς ή ενός βιντεοπαιχνιδιού επιβίωσης, αλλά δυστυχώς όλα είναι αληθινά!
Ο κορονοϊός (COVID-19) είναι το κύριο θέμα των παγκόσμιων ειδήσεων και, τις τελευταίες ημέρες, και των ιταλικών μετά την αύξηση των μολυσμένων στη χώρα μας.

Μιλάμε όμως για μια θανατηφόρα πανδημία ή για "απλά πιο σοβαρή από τη μέση γρίπη; Είναι πραγματικά χρήσιμο να φοράτε χειρουργικές μάσκες;"
Ας δούμε μαζί ποιες είναι οι πιο χρήσιμες οδηγίες που πρέπει να ακολουθήσετε!
Αρχικά, ας θυμηθούμε να πλένουμε τα χέρια μας:

Τι είναι ο κορονοϊός και πώς μεταδίδεται;

Ο COVID-19 ανήκει στην οικογένεια του κορωνοϊού, δηλαδή ιούς που μπορούν να μολύνουν τόσο ζώα όσο και ανθρώπους. Πρόκειται για διαφορετικές ιογενείς μορφές που ξεκινούν από το κοινό κρυολόγημα έως πιο σοβαρά αναπνευστικά σύνδρομα. Ο μεγαλύτερος αριθμός κρουσμάτων έχει καταγραφεί στην Κίνα αλλά επεκτείνεται και στον υπόλοιπο κόσμο, αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι όλοι οι Κινέζοι είναι φορείς ιών!
Η εξάπλωση του ιού και η μόλυνση συμβαίνουν κυρίως με άμεση επαφή, ή μέσω ανταλλαγής σάλιου ή αγγίζοντας το στόμα, τη μύτη και τα μάτια με μολυσμένα χέρια (γι 'αυτό είναι απαραίτητο να τα πλένετε συχνά).

Δείτε επίσης

Εμμηνόπαυση: χρήσιμες συμβουλές για την καλύτερη αντιμετώπισή της

Πώς να διαβάσετε τον αριθμό αίματος: τι σημαίνουν πραγματικά οι μεμονωμένες τιμές αίματος

Πώς να σταματήσετε το ροχαλητό; Όλα τα χρήσιμα κόλπα

Συμπτώματα του κορονοϊού

Όπως είπαμε, οι κορονοϊοί έχουν διαφορετικά στελέχη και με τον ίδιο τρόπο έχουν συμπτώματα που διαφέρουν από άτομο σε άτομο. Μπορεί να κολλήσει ελαφρά και να μοιάζει με ένα κοινό κρυολόγημα, ή με πονόλαιμο ή βήχα. Σε πιο σοβαρές περιπτώσεις λαμβάνει τη μορφή πνευμονίας.
Το ποσοστό θνησιμότητας του ιού είναι κοντά στο 0% και εξαρτάται πάντα από τις βασικές συνθήκες υγείας του μολυσμένου ατόμου.
Τα άτομα που κινδυνεύουν περισσότερο είναι οι ηλικιωμένοι, ειδικά αν έχουν ήδη σοβαρές ιατρικές παθήσεις όπως ο διαβήτης ή οι καρδιακές παθήσεις.
Συνοψίζοντας: όσο πιο υγιής είστε και όσο πιο προσεκτικοί είναι οι κοινοί κανόνες υγιεινής, τόσο λιγότερο εκτίθεστε στον κίνδυνο να αρρωστήσετε, αλλά αυτό ισχύει για κάθε τύπο γρίπης!

Σε τι χρησιμοποιείται το χειρουργικό πρότυπο;

© Getty

Σαν να ήταν μια νέα ενοχλητική μόδα, οι πόλεις είναι γεμάτες από ανθρώπους που φορούν χειρουργική μάσκα, με σιγουριά ότι θα είναι αρκετή για να αποφευχθεί η μετάδοση. Κρίμα που είναι χρήσιμο μόνο αν το φορούν οι άρρωστοι!
Η μάσκα, στην πραγματικότητα, χρησιμεύει για να αποφύγετε τη μόλυνση άλλων και να μην σταματήσετε τον ιό σε περίπτωση που είστε υγιείς.
Αν νομίζετε ότι είστε άρρωστοι, προχωρήστε και φορέστε το, είναι απολύτως εκτιμημένο (αγοράστε μια συσκευασία πολλαπλών συσκευών στο Amazon).
Εάν, από την άλλη πλευρά, είστε υγιείς και θέλετε να αποφύγετε τη μόλυνση, είναι προτιμότερο (και πολύ πιο χρήσιμο) να χρησιμοποιείτε γάντια μιας χρήσης (μπορείτε να τα βρείτε σε αυτόν τον σύνδεσμο), ειδικά εάν εργάζεστε σε εμπορική εγκατάσταση και χειρίζεστε τρόφιμα ή χρήματα αλλά και για να πάρετε τα μέσα μαζικής μεταφοράς τα οποία ήδη υπό κανονικές συνθήκες είναι γνωστό ότι δεν είναι από τα πιο καθαρά μέρη στον κόσμο!

Μερικοί κανόνες για να ξεπεραστεί καλύτερα αυτή η περίοδος

1. Αποφύγετε την ψύχωση: δεν θα πεθάνουμε όλοι, είναι προφανές. Διατηρήστε την ψυχραιμία σας και ακολουθήστε τις οδηγίες των αρμόδιων αρχών που προσπαθούν να περιορίσουν τη μόλυνση για να μας επαναφέρουν στο φυσιολογικό το συντομότερο δυνατό

2. Δώστε προσοχή στην υγιεινή: δεν είναι ποτέ προφανές να το λέτε, αλλά το να πλένετε συχνά τα χέρια σας και να αποφεύγετε να βάζετε στο στόμα ή στα μάτια μας σώζει από οποιονδήποτε ιό, όλο το χρόνο. Εάν λείπετε από το σπίτι, πάρτε μαζί σας ένα τζελ απολύμανσης χεριών (μπορείτε να το βρείτε στο Amazon).

3. Αποφύγετε τα μέρη με πολύ κόσμο όταν είναι δυνατόν: πολλές εταιρείες, ειδικά στη βόρεια Ιταλία, έχουν ήδη εφαρμόσει μια έξυπνη πολιτική εργασίας για να αποτρέψουν τους υπαλλήλους από το να παίρνουν πολυπληθή οχήματα. Τα σχολεία είναι επίσης κλειστά και η αποφυγή μετάβασης σε μέρη όπως εμπορικά κέντρα, γήπεδα και ντίσκο θα μπορούσε να είναι χρήσιμη για τον περιορισμό της μόλυνσης και την επαναφορά του προβλήματος.

4. Εάν νομίζετε ότι είστε άρρωστος: μην πάτε απολύτως ούτε στα επείγοντα ούτε στον οικογενειακό γιατρό. Καλέστε το 112 ή το 1500, τον αριθμό που έχει οριστεί ειδικά για καταστάσεις έκτακτης ανάγκης και περιμένετε πληροφορίες από τις αρμόδιες αρχές!

5. Ο χειρότερος ιός είναι ο ρατσισμός: προσέξτε το πιο επικίνδυνο κακό από όλα. Ο ρατσισμός είναι ο ιός που προκαλεί πολύ μεγάλο αριθμό θυμάτων και σε καταστάσεις σαν αυτές είναι πραγματικά εύκολο να μολυνθείς.
Ο κοροναϊός δεν είναι «λάθος των Κινέζων» ούτε «ο ιός των Κινέζων». Να είστε σεβαστοί προς όλους, πάντα. Τι κι αν βρισκόμασταν κάτω από τον μεγεθυντικό φακό;

Ετικέτες:  Γυναίκες-Σήμερα Παλιό Ζευγάρι Ομορφιά