Ξηρή πιτυρίδα: ιδού πώς να λύσετε αυτήν την ενοχλητική ενόχληση
Η ξηρή πιτυρίδα είναι ένα πρόβλημα που επηρεάζει όλους τους τύπους μαλλιών και το τριχωτό της κεφαλής. Ευτυχώς, υπάρχουν πολλές θεραπείες για να το εξαλείψουμε και να το βγάλουμε από το μυαλό μας μια για πάντα! Τα μαλλιά απαιτούν πάντα πολλή φροντίδα και προσοχή, για να τα αναδείξεις λαμπερά, υγιή και πυκνά πρέπει να τα φροντίζεις με τα κατάλληλα προϊόντα και με κάποιο αλάνθαστο φάρμακο της γιαγιάς. Τα έχεις σγουρά; Δείτε το βίντεο και μάθετε πώς να το φροντίσετε καλύτερα!
Ξηρή πιτυρίδα: πώς μοιάζει;
Η πιτυρίδα είναι ένα πρόβλημα που αφορά κυρίως τους άνδρες στην ενήλικη ζωή. Οι λεπτές νιφάδες ξηρής πιτυρίδας είναι υπολείμματα νεκρών κυττάρων του δέρματος από την κεράτινη στιβάδα. Η αποβολή τους είναι φυσιολογική, αλλά όταν ο κυτταρικός κύκλος γίνεται πολύ γρήγορα και συχνά, εμφανίζεται αυτή η διαταραχή. Αυτές οι λεπτές γκρι-άσπρες νιφάδες μπορούν να κολλήσουν στο τριχωτό της κεφαλής ή να πέσουν πάνω σε ρούχα με χιόνι, κυρίως όταν χτενίζονται, και να γίνουν πολύ αισθητές, δημιουργώντας αμηχανία και δυσφορία σε όσους πάσχουν από αυτήν την ενοχλητική διαταραχή, γιατί μπορεί να προσβληθεί άδικα σε όσους δεν το κάνουν μια εσφαλμένη εντύπωση προχειρότητας γνωρίζει το πρόβλημα. Η λιπαρή πιτυρίδα, από την άλλη πλευρά, έχει διπλές ζυγαριές καλυμμένες με σμήγμα. Η ψωρίαση του τριχωτού της κεφαλής έχει κλιμάκωση παρόμοια με την ξηρή πιτυρίδα, αλλά είναι μια φλεγμονώδης κατάσταση με αλλοιώσεις πλάκας.
Δείτε επίσης
Οι ενεργοποιητές της ξηρής πιτυρίδας
Σε αντίθεση με την λιπαρή πιτυρίδα, η ξηρή πιτυρίδα δεν έχει φλεγμονή στο τριχωτό της κεφαλής και δεν αυξάνει τον κίνδυνο τριχόπτωσης. Ωστόσο, μπορεί επίσης να οδηγήσει σε μια αρκετά έντονη φαγούρα. Η ασθένεια επιδεινώνεται το χειμώνα και σημειώνονται σημαντικές βελτιώσεις το καλοκαίρι. Ο κυτταρικός τζίρος γίνεται ταχύτερος κυρίως λόγω της παρουσίας ενός μικροοργανισμού, ενός μύκητα, ο οποίος αναπτύσσεται δραματικά στο τριχωτό της κεφαλής, Malassezia furfur (ή Pityrosporum ovale). Αυτός ο παθογόνος οργανισμός τρέφεται με τις ουσίες που περιέχονται στο σμήγμα του τριχωτού της κεφαλής και πολλαπλασιάζεται χωρίς έλεγχο, προκαλώντας απολέπιση. Η υπερβολική παραγωγή σμήγματος μπορεί επίσης να εξαρτάται από στιγμιαία ορμονικά φαινόμενα. Μεταξύ των άλλων παραγόντων που προκαλούν ξηρή πιτυρίδα ή επιδείνωση της, υπάρχει ξηροδερμία, η οποία λόγω αφυδάτωσης υπόκειται σε μεγαλύτερη απολέπιση. Στη συνέχεια, άγχος, προϊόντα μαλλιών που είναι πολύ επιθετικά ή ακατάλληλα για τον τύπο του δέρματος του τριχωτού της κεφαλής. χαμηλό επίπεδο ανοσολογικής άμυνας, παρατεταμένες θεραπείες ή γενετική προδιάθεση. Και για τους δύο τύπους πιτυρίδας, πολλοί υποστηρίζουν ότι μια λανθασμένη και μη ισορροπημένη διατροφή, πλύσιμο πολύ έντονο ή πολύ κενό, βερνίκια, γέλες και αφροί που είναι πολύ βαριά και βαφές κακής ποιότητας συμβάλλουν στη δημιουργία τους. Δεν υποστηρίζουν όλοι οι δερματολόγοι αυτήν την υπόθεση και το ερώτημα εξακολουθεί να συζητείται έντονα. Μερικοί μελετητές πιστεύουν ότι συνδέεται με ασθένειες που σχετίζονται με το ήπαρ, όπως η ηπατική ανεπάρκεια.
Δερματοκαλλυντικές και φαρμακολογικές θεραπείες
Το ξεφλούδισμα του δέρματος είναι πολύ συχνό στην περίπτωση του ξηρού δέρματος, τόσο πολύ ώστε να μιλάμε για ξηρή πιτυρίδα ακριβώς επειδή προκαλείται από αφυδατωμένο δέρμα.
Όταν η ασθένεια είναι μικρή, μπορεί να ανακουφιστεί με δερμο-καλλυντικά προϊόντα. Εάν δεν έχετε αποτελεσματικά αποτελέσματα, πρέπει να καταφύγετε σε φάρμακα που συνιστά ο δερματολόγος. Στην πρώτη περίπτωση, ένα σαμπουάν κατά της πιτυρίδας μπορεί να είναι αρκετό για να ελαχιστοποιήσει τις επιπτώσεις αυτού του προβλήματος. Τα προϊόντα κατά της πιτυρίδας συνήθως περιέχουν ψευδάργυρο πυριθειόνη (αντιβακτηριακό και αντιμυκητιασικό, το οποίο καταπολεμά τη δραστηριότητα της Malassezia furfur ή άλλων επιβλαβών μικροοργανισμών), σουλφίδιο σεληνίου (που επιβραδύνει τον κύκλο κυττάρων και έχει μέτριες αντιμυκητιασικές ιδιότητες) ή φυτικό πίσσα που μετριάζει το αποτέλεσμα απολέπισης. Το πίσσα δεν είναι κατάλληλο για ευαίσθητο δέρμα και μπορεί να κάνει τα μαλλιά πολύ ξηρά. Πριν το χρησιμοποιήσετε, καλό είναι να συμβουλευτείτε τον δερματολόγο σας.
Εάν αυτές οι θεραπείες δεν αποδειχθούν αποτελεσματικές, ο ειδικός θα είναι σε θέση να συστήσει αντιμυκητιασικά φαρμακευτικά σαμπουάν, συνήθως βασισμένα στην κετοκοναζόλη, χρήσιμα για να ελαφρύνουν τον πολλαπλασιασμό της φουρφούρας Malassezia. Είναι πραγματικά φάρμακα και, ως εκ τούτου, ακόμη και αν πωλούνται χωρίς ιατρική συνταγή στα φαρμακεία, είναι συνετό να συμβουλευτείτε έναν γιατρό. Εάν η ξηρή πιτυρίδα δεν βελτιωθεί με αυτές τις θεραπείες, ο ειδικός καταφεύγει συνήθως σε κορτικοστεροειδή (λοσιόν, κρέμες ή τζελ) για τοπική εφαρμογή. Οι καλύτερες θεραπείες ξηρής πιτυρίδας στην αγορά είναι θεραπείες που βασίζονται σε φυσικά εκχυλίσματα και ευαίσθητα σαμπουάν, ομαλοποιούν το υπερβολικό σμήγμα, αντισηπτικά, κατά του κνησμού και της τριχόπτωσης. Όταν το δέρμα στο τριχωτό της κεφαλής δεν τρέφεται καλά, το ξεφλούδισμα εμφανίζεται πιο εύκολα και οι νιφάδες πιτυρίδας που χαρακτηρίζουν τα ξηρά μαλλιά ξεκολλάνε. Η σε βάθος ενυδάτωση που εφαρμόζεται από τα σαμπουάν κατά της πιτυρίδας δρα στο δέρμα του κεφαλιού, το επιδιορθώνει, μειώνει το ξεφλούδισμα, ανακουφίζει από τις παράπλευρες ασθένειες και σταδιακά ευνοεί την εξάλειψη του προβλήματος. Μια θεραπεία κατά της πιτυρίδας περιλαμβάνει επίσης ένα scrub μασάζ και μια λοσιόν, η οποία, σε αντίθεση με το pityrosporum ovale, απολυμαίνει το δέρμα, το θρέφει και το προστατεύει. Το σαμπουάν κατά της πιτυρίδας από μόνο του δεν είναι αρκετό, καθώς δεν μπορεί να αντικαταστήσει τα αποτελέσματα μιας πλήρους θεραπείας του τριχωτού της κεφαλής. Το σαμπουάν που αναμιγνύεται με νερό απλώνεται στα μαλλιά, κάνει μασάζ και στη συνέχεια ξεπλένεται. Αντ 'αυτού, ένα μασάζ πριν το σαμπουάν απλώνεται απευθείας στο δέρμα, αφήνεται για τουλάχιστον 5 λεπτά για να απορροφηθεί καλά. Το ίδιο και η λοσιόν: εφαρμόζεται στο δέρμα και αφήνεται να δράσει χωρίς ξέβγαλμα. Εν ολίγοις, ο συνδυασμός πολλών θεραπειών για την καταπολέμηση της ξηρής πιτυρίδας είναι αποτελεσματικός.
Φυσικές θεραπείες κατά της πιτυρίδας
Μεταξύ των φυσικών θεραπειών, το αιθέριο έλαιο maleleuca, το Tea Tree Oil, το οποίο έχει αντισηπτικές και αντιμυκητιασικές ιδιότητες, είναι πολύ χρήσιμο για αυτό το πρόβλημα. Αυτό το λάδι, κατάλληλο για πολλαπλές χρήσεις για περιποίηση σώματος, πρέπει να χρησιμοποιείται όχι καθαρό, γιατί θα μπορούσε να ερεθίσει το δέρμα, αλλά προσθέτοντας 10 έως 20 σταγόνες σε ένα μη επιθετικό και ουδέτερο σαμπουάν. Η ομοιοπαθητική προτείνει το Allium sativum 5CH, φυτικής προέλευσης που λαμβάνεται από σκόρδο) για ξηρή πιτυρίδα και Graphites 5CH, ορυκτής προέλευσης, επίσης κατάλληλα για ξηρό δέρμα. Η πρόσληψη του άλμπουμ Arsenicum 4CH θεωρείται επίσης μια καλή θεραπεία για απολέπιση και φαγούρα. Η βιοχημική θεραπεία του Schüssler περιλαμβάνει τη χορήγηση αλάτων: για ξηρή πιτυρίδα συνιστά τον αριθμό 6 (Kalium sulfuricum) και 8 (Natrium chloratum), να λαμβάνονται από το στόμα ή να διαλύονται στο νερό για να κάνετε κομπρέσες στο τριχωτό της κεφαλής.
Αυτές οι θεραπείες δεν γίνονται αποδεκτές από την επικρατούσα ιατρική, δεν έχουν δοκιμαστεί επιστημονικά και μπορεί να είναι αναποτελεσματικές ή ακόμη και επιβλαβείς. Τα αναφέρουμε μόνο ως υπόθεση θεραπείας για αυτήν την παθολογία, αλλά δεν έχει ακόμη επιβεβαιωθεί κλινικά.
Ξηρή και λιπαρή πιτυρίδα, σμηγματορροϊκή δερματίτιδα και ψωρίαση
Ενώ οι νιφάδες της ξηρής πιτυρίδας είναι λεπτές, υπόλευκες και πέφτουν εύκολα, αυτές με λιπαρή πιτυρίδα είναι κιτρινωπές και φαγούρες, συχνά κολλάνε στο τριχωτό της κεφαλής, κόκκινες και ερεθισμένες. Η λιπαρή πιτυρίδα συνήθως συνδέεται με μια ήπια μορφή σμηγματορροϊκής δερματίτιδας. Οι αφυδάτωση λόγω ψωρίασης είναι αντίθετα πιο σοβαρές με λίγο πολύ μεγάλες πλάκες. είναι ασημένια και στεγνά, με ερυθρότητα και έντονο κνησμό. Λοιμώξεις του αυτιού, του λαιμού και των δοντιών και φαρμακευτική αγωγή (λίθιο, βήτα αποκλειστές) μπορούν επίσης να προκαλέσουν απολέπιση σε λιγότερο λιπαρά σημεία. Στη σμηγματορροϊκή δερματίτιδα, η οποία μπορεί επίσης να επηρεάσει την περιοχή των φρυδιών και των αυτιών, οι ζυγαριές προέρχονται από τον πολλαπλασιασμό του μύκητα Malassezia furfur, αλλά με πιο σχετικές συνέπειες. Η ψωρίαση, από την άλλη πλευρά, είναι μια ξεχωριστή ασθένεια, στην οποία το ανοσοποιητικό σύστημα και η γενετική παίζουν σημαντικό ρόλο. Η πιτυρίδα γενικά επηρεάζεται επίσης από αλλαγές θερμοκρασίας, υγρασίας και εποχής, ρύπανσης, καθώς και σωματικών και ψυχολογικών αλλαγών. Εάν υποφέρετε από μέτρια πιτυρίδα, μπορείτε να πλύνετε τα μαλλιά σας με ένα ήπιο σαμπουάν με ενεργά μυκητοκτόνα και με συστατικά που ανακουφίζουν από τον κνησμό, κάνοντας απαλό μασάζ και στεγνώνοντας με στεγνωτήρα μαλλιών σε θερμοκρασία που δεν είναι πολύ ζεστή για να αποφύγετε τον ερεθισμό. Προσπαθήστε να μη γρατζουνιστείτε για να μην φουντώσετε τα ωοθυλάκια. Οι πολυάριθμοι σμηγματογόνοι και ιδρωτοποιοί αδένες γύρω από τα ωοθυλάκια και η υψηλή υγρασία ευνοούν τον πολλαπλασιασμό των μικροβίων. Η κεράτινη στιβάδα προστατεύει το τριχωτό της κεφαλής από εξωτερικούς επιβλαβείς παράγοντες και αφυδάτωση. Όταν υπάρχει πιτυρίδα, η κεράτινη στιβάδα μειώνεται, το τριχωτό της κεφαλής και τα μαλλιά στεγνώνουν και αποδυναμώνουν. Ως εκ τούτου, εκτός από τις θεραπείες κατά της πιτυρίδας με αντιμυκητιασικά, μπορούν να χρησιμοποιηθούν προϊόντα που περιέχουν κερατολυτικούς παράγοντες, ικανά να μειώσουν τις φολίδες, αντιφλεγμονώδεις παράγοντες για την ανακούφιση από τον κνησμό και τα λιπίδια, λιπαρά οξέα και έλαια τριγλυκεριδίων κατάλληλα για την αποκατάσταση της προστασίας της κεράτινης στιβάδας.
Η πρόληψη είναι η καλύτερη θεραπεία
Η πρόληψη της ξηρής πιτυρίδας είναι σημαντική για να αποφευχθεί αυτή η ενοχλητική ενόχληση. Είναι απολύτως απαραίτητο να μην αντιμετωπίζετε καταστάσεις σωματικού και ψυχικού στρες, οι οποίες προωθούν σε μεγάλο βαθμό το υπερβολικό σμήγμα και αποδυναμώνουν την κεράτινη στιβάδα. ακολουθήστε μια διατροφή πλούσια σε ψευδάργυρο και βιταμίνη Β. εάν είναι απαραίτητο, μπορούν να χρησιμοποιηθούν συμπληρώματα διατροφής με βιταμίνες και ιχνοστοιχεία σημαντικά για την ευημερία του δέρματος και των μαλλιών.
Το καθημερινό πλύσιμο των μαλλιών βοηθά πολύ στην πρόληψη της πιτυρίδας, ειδικά αν υπάρχει τάση περίσσειας σμήγματος στο τριχωτό της κεφαλής. πρέπει συχνά να εκτίθεστε στον ήλιο, όχι απευθείας στα μαλλιά και με τη σωστή προστασία από τον ήλιο, και να αποφεύγετε επιθετικά σπρέι μαλλιών, αφρούς και σαμπουάν, καθώς μπορούν να συμβάλουν στην πολύ ξηρότητα του τριχωτού της κεφαλής και να βλάψουν την κεράτινη στιβάδα. Επιπλέον, στεγνώστε τα μαλλιά όσο το δυνατόν περισσότερο στον ήλιο ή σε κάθε περίπτωση με όχι πολύ ζεστό αέρα, εάν χρησιμοποιείτε στεγνωτήρα μαλλιών, για να αποφύγετε την πίεση των μαλλιών και το στέγνωμα του τριχωτού της κεφαλής. Εάν αισθάνεστε φαγούρα, είναι σκόπιμο να μην ξύσετε τα νύχια σας, καθώς μπορεί να προκαλέσει τραυματισμούς και να ερεθίσει σοβαρά τα ωοθυλάκια. Η απόφραξη των βολβών των μαλλιών, οι μικροοργανισμοί, η υπερβολική ξηρότητα ή το λιπαρό δέρμα μπορεί με τον καιρό να θέσουν σε κίνδυνο την υγεία των μαλλιών, καθιστώντας τα θαμπά και εύθραυστα. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο η πρόληψη συνοδεύεται επίσης από ενισχυτικές λοσιόν.
Ξηρή πιτυρίδα: οι θεραπείες που κάνετε μόνοι σας
Οι σπιτικές θεραπείες της «γιαγιάς» κατά της πιτυρίδας είναι επίσης φυσικές και πάντα καλές, όπως μασάζ στο τριχωτό της κεφαλής με ροδόνερο αναμεμειγμένο με διττανθρακικό, χωρίς σαμπουάν, για να αφαιρέσετε τις νιφάδες και να αφήσετε το δέρμα να αναπνέει. Πάντα ασυναγώνιστο εξαιρετικά ενυδατικό ελαιόλαδο για την αποκατάσταση των μαλλιών, ειδικά αν είναι εύθραυστα, στεγνά και με σπασμένα άκρα. Για να ηρεμήσει ο κνησμός, να αντιμετωπιστεί η πιτυρίδα και η σμηγματορροϊκή δερματίτιδα, το τζελ αλόης βέρα είναι πολύ κατάλληλο, μασάζ στο δέρμα του κεφαλιού. Ακόμα και το μηλόξυδο που αναμειγνύεται με νερό και ψεκάζεται με νεφελοποιητή είναι μια πολύ αποτελεσματική φυσική θεραπεία και το ίδιο είναι το έγχυμα θυμαριού και ο αεριζόμενος πράσινος πηλός για κομπρέσες (για χρήση, ωστόσο, πάντα μετά από διαβούλευση με το γιατρό σας). Μπορείτε επίσης να φτιάξετε εξαιρετικές DIY μάσκες μαλλιών στο σπίτι, απλά ανοίγοντας το ντουλάπι σας. Το χοντρό αλάτι, με ιδιότητες απολέπισης, είναι πιο κατάλληλο για την καταπολέμηση της λιπαρής πιτυρίδας.
Οι σπιτικές μάσκες είναι επίσης κατάλληλες για πολύ ξηρά και ταλαιπωρημένα μαλλιά αναμειγνύοντας αβοκάντο και λάδι καρύδας ή ανακατεύοντας δύο κουταλιές της σούπας μέλι και ένα αυγό. Αφού κάνετε το μασάζ, πλένετε πάντα καλά το δέρμα σας και κάντε ένα πολύ ήπιο σαμπουάν. Επίσης στην αγορά μπορείτε να βρείτε εξαιρετικά φυσικά προϊόντα, όπως λάδι γλυκού αμυγδάλου και λάδι jojoba, τόσο σε βοτανολόγους όσο και στο διαδίκτυο.
